রান্নাঘরের অতি পরিচিত উপাদান আদা। কিন্তু আপনি কি জানেন, আদার নির্যাস থেকে তৈরি ‘জিঞ্জার অয়েল’ বা আদার তেল শরীরের জন্য কতটা উপকারী? প্রাচীন চিকিৎসা শাস…

প্রবাদ আছে, "নারীর মন বোঝা দায়"। কিন্তু আধুনিক মনস্তত্ত্ব বলছে অন্য কথা। কোনো দামী উপহার বা বাহ্যিক চাকচিক্য নয়, বরং একজন পুরুষের অন্তর্নিহিত ব্যক্তিত…

প্রবাদ আছে, 'প্রেম মানে না কোনো বাধা'। কিন্তু আধুনিক ইউরোপের তরুণ প্রজন্মের কাছে এই প্রবাদ যেন এক নতুন মাত্রা পেয়েছে। সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা ও সামা…

বড়, কালো, টানাটানা সুন্দর চোখ মুখের সৌন্দর্য নিমেষে কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে সকলের জন্মগতভাবে তেমন আকর্ষণীয় চোখ না থাকলে ভরসা সেই মেকআপের ওপ…

শীতকাল হোক বা বর্ষা—গাঁটের ব্যথায় যারা ভোগেন, তাদের কষ্টের সীমা থাকে না। চিকিৎসকরা বলছেন, কেবল ওষুধ খেয়ে এই ব্যথা কমানো সম্ভব নয় যদি না আপনি আপনার খাদ…

রোদে পোড়া ভাব (Tan), সস্তার লিপস্টিক ব্যবহার, ডিহাইড্রেশন কিংবা অতিরিক্ত চা-কফি খাওয়ার ফলে ঠোঁটের কোণে এবং চারপাশে কালচে ছোপ পড়ে যায়। অনেক সময় মরা চাম…

আয়নার সামনে দাঁড়ালে নিজের নখের দিকে একবার তাকিয়ে দেখুন তো। নখের মাঝখানে কি সাদা চকের মতো দাগ বা বিন্দু দেখা যাচ্ছে? আমরা অনেকেই ভাবি এটি ক্যালসিয়ামের …

শীতের টাটকা সবজি হোক বা বারোমেসে বেগুন—আমাদের রোজকার খাদ্যতালিকায় এগুলো অপরিহার্য। কিন্তু সম্প্রতি এক চাঞ্চল্যকর গবেষণায় দেখা গেছে, চাষের জমিতে অনিয়ন্…

প্রতিদিন সকালে স্নান সেরে শুদ্ধ বস্ত্রে আমরা ঠাকুরকে ফুল দিই। কিন্তু আপনি কি জানেন, ফুল চয়ন থেকে শুরু করে নিবেদন পর্যন্ত এমন কিছু ছোট ছোট ভুল আমরা করি…

মেনোপজ বা ঋতুবন্ধ প্রতিটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে এই সময়ে শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা হঠাৎ কমে যাওয়ায় তার সরাসরি প্রভাব পড়ে ত্ব…

আমরা জানি স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে চোখের ক্ষতি হয়, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার হাতের এই প্রিয় যন্ত্রটি আপনার দাঁতের এনামেলও ন…

শেষ হয়ে আসা সাবানের পাতলা টুকরোগুলো দিয়ে আর ভালো করে স্নান করা যায় না, হাত ধোয়াও কঠিন। তাই অধিকাংশ বাড়িতেই এগুলো জায়গা পায় ডাস্টবিনে। কিন্তু আপনি কি জ…

‘জন্ম-মৃত্যু-বিয়ে, তিন বিধাতা নিয়ে’—প্রবাদটি প্রচলিত থাকলেও মানুষের কৌতুহলের শেষ নেই। বিশেষ করে বিয়ে কবে হবে বা কার সাথে হবে, তা নিয়ে তরুণ প্রজন্মের জ…

চৈত্র-বৈশাখের রোদে শরীর শুকিয়ে কাঠ, আর তার সাথেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে পেটের রোগ। গরমে আমাদের পরিপাকতন্ত্র দুর্বল হয়ে পড়ে, ফলে সামান্য অনিয়মেই পেট খারাপ ব…

বসন্তের পলাশ আর হিমালয়ের কাঞ্চনজঙ্ঘা—এই দুয়ের টানেই পর্যটকরা এখন ঘরছাড়া। তবে হাইকিং মানেই যে বিশাল খরচ আর অনেক দিনের ছুটি, তা কিন্তু নয়। আমাদের হাতে…

আয়নার সামনে দাঁড়ালে নিজেকে কি আজকাল একটু বেশিই ফ্যাকাশে দেখাচ্ছে? একটু কাজ করলেই হাঁপিয়ে ওঠা, সারাদিন ক্লান্তি ভাব কিংবা সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গেলে বুক ধড়ফড়…

সারাদিনের ব্যস্ততার পর অগোছালো ঘরে ফিরলে মন আরও ক্লান্ত হয়ে পড়ে। আবার ছুটির দিনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘর পরিষ্কার করার কথা ভাবলেও আলস্য লাগে। কিন্তু আপনি ক…

আমরা অনেকেই ভাবি, "এখন তো হাতে টাকা কম, আর একটু গুছিয়ে নিই, তারপর বিনিয়োগ শুরু করব।" এই 'কাল' আর কোনোদিন আসে না। বিনিয়োগের দুনিয়ায় একটি কথা প্রচলিত আছ…