পিরিয়ডের সময় পেট ফাঁপা বা 'ব্লটিং' (Bloating) খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে শরীরে জল জমে থাকা এবং হজমের সমস্যার জন্য এমনটা হয়। …

মেঘের ডাক আর ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি—বাইরের আবহাওয়াটা দেখতে যতই মনোরম লাগুক না কেন, এই মরশুম কিন্তু রোগব্যাধির আঁতুড়ঘর। অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পথে বা আচমকা রাস্ত…

আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে হঠাৎ ত্বকে ছোট কোনো ফোলা অংশ দেখলে আমরা অনেকেই সেটাকে সাধারণ 'ব্রণ' ভেবে ভুল করি। এরপর শুরু হয় নিজে থেকে খোঁচাখুঁচি বা বাজারে পাওয়…