ভাদ্র মাসের ভ্যাপসা গরমে পাখা তো বটেই, অনেক বাড়িতেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা এসি চলে। আবার শীতকালে হিটার ব্যবহারের ফলে মাস শেষের বিদ্যুতের বিল হাতে আসতেই অনেক…

বাড়ি-ঘর সুন্দর ও সতেজ রাখতে অনেকেই নানা ধরনের ইনডোর প্ল্যান্ট বা অন্দরের গাছপালা দিয়ে ঘর সাজাতে ভালোবাসেন। গাছপালা কেবল ঘরের অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্যই বৃদ…

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের রুচি, পছন্দ এবং চিন্তাভাবনার পরিসরে যেমন পরিবর্তন আসে, ঠিক তেমনি বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ বা জীবনসঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত…

আধুনিক ফিটনেস সচেতনতার যুগে ওজন কমানো কিংবা নিজেকে ফিট রাখতে জিম বা ঘরের অন্দরে ট্রেডমিল ব্যবহারের প্রবণতা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বাইরের ধুলোবালি ও ব্যস…

বগল বা আন্ডারআর্মের কালো দাগ আমাদের চেহারার সৌন্দর্যে এক অনাকাঙ্ক্ষিত বাধা হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে গরমের দিনে স্লিভলেস পোশাক পরার সময় এই সমস্যার কারণে …

দাম্পত্য জীবন সুখের ও মধুর করে তোলার পেছনে স্বামী ও স্ত্রী উভয়েরই সমান দায়িত্ব এবং অবদান রয়েছে। তবে আধুনিক ব্যস্ততার যুগে সম্পর্কের টানাপোড়েন এবং ভুল …

সুন্দর ও আকর্ষণীয় ত্বক পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা কার না থাকে? বর্তমানের ব্যস্ত জীবনযাত্রা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং দূষণের কারণে ত্বকের প্রাকৃতিক উজ…

বাড়িতে একটি আদুরে বিড়াল থাকলে একাকীত্ব দূর হওয়া তো বটেই, ঘরের পরিবেশও হয়ে ওঠে বেশ প্রাণবন্ত। কিন্তু আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন আপনার এই চারপেয়ে বন্ধুটি…

আধুনিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে বর্তমান যুগে ডাইনিং টেবিলে বসে খাওয়া একটি সাধারণ অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। অন্দরসজ্জা বা সুবিধার খাতিরে মানুষ এখন…

বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি দেখা দিলে অনেকেই প্রথমে ঘাবড়ে যান। আকস্মিক এই শারীরিক সংকট কি নিছকই অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা বা প্যানিক অ্যাটাক, নাকি তা আসন্ন হার্…

প্রথমবার জিমে পা রাখা মানেই এক অন্যরকম দুনিয়ায় প্রবেশ করা। ভারী সব লোহালক্কড়, ঘামে ভেজা পেশিবহুল শরীর আর রহস্যময় সব মেশিনের ভিড়ে নতুনরা প্রায়শই ঘাবড়ে …

আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাসের মধ্যে অত্যন্ত পরিচিত অথচ অত্যন্ত ক্ষতিকর একটি হলো দাঁত দিয়ে নখ কাটা (Onychophagia)। সাধারণত মানসিক উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা, একঘেয়েমি…

সামাজিক ঐতিহ্য, পারিবারিক প্রত্যাশা এবং ব্যক্তিগত পছন্দের এক জটিল আবর্তে দাঁড়িয়ে আজও মানব সমাজে বিয়ের সঠিক বয়স নিয়ে বিতর্ক থামেনি। প্রাচীনকাল থেকেই আম…

সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে এক মাথা ঘন, লম্বা এবং রেশম-মসৃণ চুল কার না পছন্দ? কিন্তু একটি প্রচলিত ও গভীর উদ্বেগের বিষয় হলো, চুল যত বেশি সুন্দর, লম্বা বা …

স্মার্টফোন থেকে শুরু করে ডিজিটাল ওয়ার্কস্পেসের এই স্বর্ণযুগে একটি ভালো ল্যাপটপ কেনা আজ সাধারণ ছাত্রছাত্রী থেকে শুরু করে কর্পোরেট পেশাজীবী—সকলের জন্যই …

আধুনিক কর্পোরেট জগত এবং দ্রুতগতির কর্মসংস্কৃতিতে দিন দিন এক অজানা মানসিক রোগের মতো থাবা বসাচ্ছে 'কর্মক্ষেত্রের একাকিত্ব' বা ওয়ার্কপ্লেস লোনeliness। স…

রান্নাঘরের আধুনিক সজ্জা এবং কম তেলে সুস্বাদু রান্নার সুবাদে আজ প্রায় প্রতিটি ঘরেই নন-স্টিক কুকওয়্যারের ব্যবহার অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। কিন্তু এই চকচকে…