আমাদের মধ্যে অনেকেই অভ্যাসের বশে বা মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে চুইংগাম চিবিয়ে থাকি। কেউ কেউ মুখের মেদ কমাতেও এটি ব্যবহার করেন, আবার মন…
অনেক সময় ভাত মেপে রান্না করলেও কিছুটা বেঁচে যায়। সেই বেঁচে যাওয়া ভাত হয়তো অনেকেই ফেলে দেন, নয়তো সকালে ঠান্ডা বা গরম করে…
ওজন কমানোর জন্য অনেকেই কঠোর ডায়েট এবং শরীরচর্চার রুটিন মেনে চলেন। তবে দীর্ঘ দিন এই নিয়ম অনুসরণ করা অনেকের পক্ষেই কঠিন হয়ে পড়ে।…
কথায় আছে, রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। রাগের বশে মানুষ প্রায়শই ভুল সিদ্ধান্ত নেয়, খারাপ কথা বলে এবং অন্যদের সঙ্গে দুর্ব্যবহার করে। রাগ…
অনেকেরই দিন শুরু হয় এক কাপ গরম কফি দিয়ে। তবে শুধু পানীয় হিসেবেই নয়, কফি আপনার ত্বকের জন্যও দারুণ উপকারী। এটি ত্বক সংক্রান্ত…
তেলাপোকার উপদ্রবে অতিষ্ঠ? খাবার নষ্ট করা থেকে শুরু করে ঘর অপরিষ্কার করা – এই ছোট্ট প্রাণীটি যেনো ত্রাসের রাজত্ব কায়েম করেছে! কিছুতেই এদের…
পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন চুল সকলেরই কাম্য। তাই চুল ময়লা হলেই শ্যাম্পু করা স্বাভাবিক। তবে চুলের সঠিক যত্ন নিতে অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করা কখনোই উচিত…
বর্তমান যুগে প্রায় প্রতিটি বাবা-মা তাদের সন্তানের মোবাইল ও টিভির প্রতি আসক্তি নিয়ে চিন্তিত। তবে জানেন কি, কিছু সাধারণ অভ্যাসের পরিবর্তনেই এই সমস্যা…
ফ্রাইড চিকেনের প্রতি ছোট-বড় সকলেরই দুর্বলতা থাকে। বিভিন্ন রেস্তোরাঁ থেকে কিনে এনে এই মুখরোচক পদটি উপভোগ করেন অনেকেই। তবে জেনে খুশি হবেন, এবার…
দুটি মানুষের জীবনে একটি নতুন প্রাণের আগমন যেন বেঁচে থাকার অর্থ ও মাত্রাকে সম্পূর্ণ পরিবর্তন করে দেয়। তবে আধুনিক জীবনযাত্রা, দেরিতে বিবাহ, অনিয়মিত…
কর্মক্ষেত্রে মাথা ঠান্ডা রাখা এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত জরুরি। তা না হলে একদিকে যেমন কাজের ক্ষতি হয়, তেমনই আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও…
সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল কে না চায়! চুলের সঠিক পরিচর্যার জন্য আমরা কত কিছুই না ব্যবহার করি। তবে চুলের যত্নে চিরুনির ভূমিকাও কিন্তু…
রুপার গয়নার জনপ্রিয়তা যুগ যুগ ধরে অক্ষুণ্ণ। শাড়ি থেকে শুরু করে সালোয়ার কামিজ, যেকোনো পোশাকের সঙ্গেই মানিয়ে যায় ছোট-বড় সব ধরনের রুপার গয়না।…
স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের দৃঢ়তা বজায় রাখার ক্ষেত্রে সঙ্গম একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় সঙ্গম করা নিরাপদ কিনা, এই প্রশ্নটি প্রায়শই অনেক…
বগলের কালো দাগ একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেককেই অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে ফেলে। এই দাগের কারণে সৌন্দর্যহানি ঘটে এবং পোশাকেও দাগ লাগার ভয় থাকে। এই…
অনেকের শরীরেই ছোট ছোট, নরম ত্বকের বাড়তি অংশ দেখা যায়, যা আঁচিল নামে পরিচিত। ত্বকের এই বিব্রতকর সমস্যাটি শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে।…
রসুনের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে আমরা কমবেশি সকলেই অবগত। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই রসুন যদি খালি পেটে খাওয়া যায়, তবে এর উপকারিতা আরও বহুগুণ…
জন্মনিয়ন্ত্রণকারী ওষুধের একটি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সম্প্রতি সতর্ক করেছেন গবেষকরা। তাদের গবেষণা অনুযায়ী, বার্থ কন্ট্রোল পিল বা জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ অতিরিক্ত মাত্রায় সেবনের…
আমাদের আধুনিক জীবনযাত্রা এখন প্রায় পুরোটাই বিভিন্ন স্ক্রিনের মধ্যে আবদ্ধ। অফিসের কম্পিউটারের পর্দা থেকে শুরু করে ঘরের টিভির স্ক্রিন, এমনকি হাতের মুঠোফোনটিও আমাদের…
সুস্থ জীবনযাপন এবং নীরোগ শরীর বজায় রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা অত্যাবশ্যক। তবে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি রান্নার কিছু ভুল পদ্ধতিও…