Riya Chakrabarty

একটি পাকা চুল তুললেই কি গজায় আরও ১০টি? জেনে নিন বংশপরম্পরায় চলে আসা এই মস্ত বড় ভুলটি! লাইফস্টাইল

একটি পাকা চুল তুললেই কি গজায় আরও ১০টি? জেনে নিন বংশপরম্পরায় চলে আসা এই মস্ত বড় ভুলটি!

আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে হঠাৎ একটি পাকা চুল নজরে এলে কার না খারাপ লাগে? আমরা অনেকেই ভয় পাই— যদি চুলটি টেনে তুলে ফেলি, তবে কি জায়গাটা ভরে যাবে আরও একগুচ্ছ প…
এক বছরের আগে কেন বিষের সমান গরুর দুধ? মায়েদের এই মস্ত বড় ভুলটি কেড়ে নিতে পারে শিশুর সুস্থতা! স্বাস্থ

এক বছরের আগে কেন বিষের সমান গরুর দুধ? মায়েদের এই মস্ত বড় ভুলটি কেড়ে নিতে পারে শিশুর সুস্থতা!

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক, পুষ্টিকর এবং আদর্শ খাবার— এই ধারণার বশবর্তী হয়ে অনেক মা-বাবাই তাঁদের সদ্যোজাত বা এক বছরের কম বয়সী শিশুকে গরুর দুধ খাওয়ানো শুর…
মা হতে গিয়েও বারবার ব্যর্থ হচ্ছেন? অলক্ষ্যে থাকা এই ছোট্ট ‘প্রজাপতি’ গ্রন্থিটিই আসল বাধা নয় তো? লাইফস্টাইল

মা হতে গিয়েও বারবার ব্যর্থ হচ্ছেন? অলক্ষ্যে থাকা এই ছোট্ট ‘প্রজাপতি’ গ্রন্থিটিই আসল বাধা নয় তো?

মা হওয়ার সাধ জাগলেও অনেক নারীই দীর্ঘদিন চেষ্টা করে গর্ভধারণে সফল হতে পারেন না। এই ব্যর্থতার পর অনেকেই ভেঙে পড়েন, ছোটেন বন্ধ্যাত্বের দামি দামি চিকিৎসায়…
চোখের ভেতরেই লুকিয়ে আছে আপনার মস্তিষ্কের ভবিষ্যৎ! ডাক্তাররা রেটিনা দেখেই কীভাবে ধরে ফেলছেন ব্রেনের মারণ রোগ? লাইফস্টাইল

চোখের ভেতরেই লুকিয়ে আছে আপনার মস্তিষ্কের ভবিষ্যৎ! ডাক্তাররা রেটিনা দেখেই কীভাবে ধরে ফেলছেন ব্রেনের মারণ রোগ?

চোখ যে মনের কথা বলে, তা তো আমরা সবাই জানি। জন্ডিস হলে চোখ হলুদ হওয়া কিংবা ক্লান্তিতে চোখ বসে যাওয়ার মতো সাধারণ বিষয়গুলোর সাথেও আমরা পরিচিত। কিন্তু চিক…
রোজ সকালে মাত্র ২টি লবঙ্গ চিবিয়ে খাচ্ছেন? শরীরে কী ঘটছে জানলে চিকিৎসকদের কাছে যাওয়া বন্ধ হবে! স্বাস্থ

রোজ সকালে মাত্র ২টি লবঙ্গ চিবিয়ে খাচ্ছেন? শরীরে কী ঘটছে জানলে চিকিৎসকদের কাছে যাওয়া বন্ধ হবে!

আমাদের রসুইঘরের চেনা মশলাগুলোর মধ্যে লবঙ্গ অন্যতম। রান্নায় সুগন্ধ ছড়াতে বা এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম চায়ে লবঙ্গের ব্যবহার তো আমরা প্রতিনিয়ত দেখেই থাকি। কিন…
বাজারে দেদার বিকোচ্ছে সস্তার তেলাপিয়া! অজান্তেই কি পাতে তুলছেন মারণ ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের বিষ? স্বাস্থ

বাজারে দেদার বিকোচ্ছে সস্তার তেলাপিয়া! অজান্তেই কি পাতে তুলছেন মারণ ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের বিষ?

মাছে-ভাতে বাঙালি হিসেবে দুপুরের পাতে এক টুকরো মাছ না থাকলে আমাদের খাওয়াটাই যেন অসম্পূর্ণ থেকে যায়। মাছ প্রোটিনের এক দুর্দান্ত উৎস, যার মধ্যে রয়েছে ওমে…
বুকে ব্যথা ছাড়াই আসে নীরব স্ট্রোক! আপনার অজান্তেই হার্ট অ্যাটাক ডেকে আনছে রোজকার এই ৭টি সাধারণ ভুল! স্বাস্থ

বুকে ব্যথা ছাড়াই আসে নীরব স্ট্রোক! আপনার অজান্তেই হার্ট অ্যাটাক ডেকে আনছে রোজকার এই ৭টি সাধারণ ভুল!

আমাদের মধ্যে অনেকেই মনে করেন, হার্টের বড় কোনো সমস্যা হলে শরীর নিশ্চয়ই আগেভাগে বড় কোনো সতর্কবার্তা দেবে। কিন্তু হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্…
ফুসফুসের শত্রু লুকিয়ে আপনারই রান্নাঘরে! অ্যাজমা বা হাঁপানির টান বাড়াচ্ছে এই সাধারণ খাবারগুলো! স্বাস্থ

ফুসফুসের শত্রু লুকিয়ে আপনারই রান্নাঘরে! অ্যাজমা বা হাঁপানির টান বাড়াচ্ছে এই সাধারণ খাবারগুলো!

আবহাওয়া বদলের মরশুমে ধুলোবালি আর দূষণের জেরে যাদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের কষ্টের সীমা থাকে না। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, শুধু বাইরের ধুলোবালি…
পাকা আম দিয়ে পাটিসাপটা! জিভে জল আনা এই নতুন স্বাদের পিঠা একবার খেলে দোকানের মিষ্টির কথা ভুলে যাবেন! আজকের টিপস

পাকা আম দিয়ে পাটিসাপটা! জিভে জল আনা এই নতুন স্বাদের পিঠা একবার খেলে দোকানের মিষ্টির কথা ভুলে যাবেন!

বাজারে এখন পাকা আমের মরশুম। সুমিষ্ট ও রসালো এই ফলের স্বাদ নিতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ মেলা ভার। তবে আম কেটে খাওয়া কিংবা আমের লস্যি, আইসক্রিম বা মিল্ক…
খালি পেটে এক চামচ অলিভ অয়েল খাচ্ছেন? ট্রেন্ডে গা ভাসানোর আগে জেনে নিন শরীরের আসল সত্যিটা! স্বাস্থ

খালি পেটে এক চামচ অলিভ অয়েল খাচ্ছেন? ট্রেন্ডে গা ভাসানোর আগে জেনে নিন শরীরের আসল সত্যিটা!

ফিটনেস ওয়ার্ল্ডে প্রতিনিয়ত নিত্যনতুন হেলথ ট্রেন্ডের আগমন ঘটে। তারই মধ্যে ইদানীং সোশ্যাল মিডিয়ায় যে ট্রেন্ডটি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয় হয়েছে, তা হলো— সকালে …
২৫ বছর বয়সেই মুখে বুড়োটে ভাব? লুকিয়ে প্রতিদিন এই ভুলটি করছেন না তো? যা বলছেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা! লাইফস্টাইল

২৫ বছর বয়সেই মুখে বুড়োটে ভাব? লুকিয়ে প্রতিদিন এই ভুলটি করছেন না তো? যা বলছেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা!

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং এটি ফুসফুসের ক্যানসার থেকে শুরু করে হৃদ্‌রোগের কারণ হতে পারে— এ তথ্য আমাদের সবারই জানা। কিন্তু আপনি কি জানেন, তামা…
রীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি পার করলেই নেমে আসবে মৃত্যু! হিট স্ট্রোকের এই লক্ষণগুলো অবহেলা করলেই শেষ! স্বাস্থ

রীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি পার করলেই নেমে আসবে মৃত্যু! হিট স্ট্রোকের এই লক্ষণগুলো অবহেলা করলেই শেষ!

গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহ আর ভ্যাপসা গরমে এখন ওষ্ঠাগত প্রাণ। প্রচণ্ড গরমে শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখতে আমাদের দেহ থেকে প্রচুর ঘাম ঝরে। এই ঘাম বাষ্পীভ…
সকালে খালি পেটে গ্রিন টি খাচ্ছেন? সাবধান! উপকারের বদলে অজান্তেই ডেকে আনছেন মারাত্মক বিপদ! স্বাস্থ

সকালে খালি পেটে গ্রিন টি খাচ্ছেন? সাবধান! উপকারের বদলে অজান্তেই ডেকে আনছেন মারাত্মক বিপদ!

ওজন নিয়ন্ত্রণ করা থেকে শুরু করে শরীরকে সতেজ রাখা— আজকের দিনে ফিটনেস সচেতন মানুষদের দিন শুরু হয় এক কাপ গরম গ্রিন টি (Green Tea) দিয়ে। এই পানীয়ে থাকা প্…
সুগার থাকবে এক্কেবারে নিয়ন্ত্রণে! রোজ সকালে রসুন খাওয়ার এই সঠিক নিয়মটি জানেন তো? OTHER NEWS

সুগার থাকবে এক্কেবারে নিয়ন্ত্রণে! রোজ সকালে রসুন খাওয়ার এই সঠিক নিয়মটি জানেন তো?

বাঙালি রান্নাঘরে ডাল-তরকারির ফোড়ন হোক বা মাংসের ঝোল—রসুন ছাড়া যেন রান্নাই অসম্পূর্ণ। হাজার বছর ধরে রসুন শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, বরং ভেষজ ওষুধ হ…
নিজের শরীরই যখন নিজের শত্রু! এই ৮টি সাধারণ লক্ষণ আদতে মারণ ‘অটোইমিউন’ রোগের সংকেত নয় তো? স্বাস্থ

নিজের শরীরই যখন নিজের শত্রু! এই ৮টি সাধারণ লক্ষণ আদতে মারণ ‘অটোইমিউন’ রোগের সংকেত নয় তো?

আজকের দিনে বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ এমন এক রোগে আক্রান্ত, যা নিঃশব্দে শরীরের ভেতর বাসা বাঁধে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে একে চেনা প্রায় অসম্ভব। চিকিৎসাবিজ্ঞ…
ঘরে পাউরুটি আর ডিম আছে? আজই বানিয়ে নিন এই মুচমুচে ‘ব্রেড বল’, স্বাদ ভুলতে পারবে না কেউ! আজকের টিপস

ঘরে পাউরুটি আর ডিম আছে? আজই বানিয়ে নিন এই মুচমুচে ‘ব্রেড বল’, স্বাদ ভুলতে পারবে না কেউ!

বৃষ্টিভেজা মেঘলা বিকেল হোক কিংবা ছুটির দিনের আলসে সন্ধে— এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম চায়ের সাথে যদি মুচমুচে কোনো জলখাবার থাকে, তবে আড্ডাটা জমে পুরো ক্ষীর হয়ে…
ভাত খেলেই কেন দু’চোখ জুড়ে ঘুম নেমে আসে? অলসতা নয়, নেপথ্যে রয়েছে শরীরের এক অদ্ভুত রসায়ন! স্বাস্থ

ভাত খেলেই কেন দু’চোখ জুড়ে ঘুম নেমে আসে? অলসতা নয়, নেপথ্যে রয়েছে শরীরের এক অদ্ভুত রসায়ন!

দুপুরে পেট ভরে এক থালা ভাত খাওয়ার পর শরীরটা কেমন যেন ম্যাজম্যাজ করে, চোখের পাতা ভারী হয়ে আসে আর বিছানায় একটু পিঠ ঠেকাতে ইচ্ছে করে! এই অভিজ্ঞতা আমাদের …
বেশি পাকা কলা ফেলে দিচ্ছেন? মাত্র ১০ মিনিটে তৈরি করুন এই নরম তুলতুলে পিঠা, স্বাদ মুখে লেগে থাকবে! আজকের টিপস

বেশি পাকা কলা ফেলে দিচ্ছেন? মাত্র ১০ মিনিটে তৈরি করুন এই নরম তুলতুলে পিঠা, স্বাদ মুখে লেগে থাকবে!

বাড়িতে আনা কলা একটু বেশি পেকে গেলেই তার গায়ে কালো ছোপ পড়ে যায়। আর তখনই বাড়ির বাচ্চা থেকে বুড়ো—সবাই সেই কলা খেতে মুখ বাঁকায়। শেষমেশ সাধের ফলটি ড…
গর্ভাবস্থায় ডিম খাওয়া কি সত্যিই নিরাপদ? গবেষকদের এই নতুন তথ্য হবু মায়েদের চোখ খুলে দেবে! স্বাস্থ

গর্ভাবস্থায় ডিম খাওয়া কি সত্যিই নিরাপদ? গবেষকদের এই নতুন তথ্য হবু মায়েদের চোখ খুলে দেবে!

গর্ভাবস্থায় হবু মায়েদের ডায়েট চার্ট নিয়ে সতর্কতার শেষ থাকে না। এই সময়ে পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় যে জিনিসটি সবার আগে মাথায় আসে, তা হলো ডিম। সকালের জলখা…
বর্ষা নামলেই ঘরে ঘরে পেটের রোগ! রান্নাঘরের এই ৩টি সামান্য ভুলেই দানা বাঁধছে বড় বিপদ! স্বাস্থ

বর্ষা নামলেই ঘরে ঘরে পেটের রোগ! রান্নাঘরের এই ৩টি সামান্য ভুলেই দানা বাঁধছে বড় বিপদ!

তীব্র গরমের দাবদাহ কাটিয়ে বর্ষার আগমন আমাদের মনে স্বস্তি আনে ঠিকই, কিন্তু এই মনোরম আবহাওয়ার আড়ালেই ওত পেতে থাকে এক বড় স্বাস্থ্য ঝুঁকি। বৃষ্টির মরশুমে …