অনেকেই প্রতিদিন রুপার গয়না ব্যবহার করেন, কিন্তু কিছুদিন পরই দেখা যায় এর উজ্জ্বলতা কমে গেছে, কালচে ছোপ পড়ে গেছে। এতে অনেকে মনে করেন, হয়তো রুপাটি ভালো ম…
প্রতিদিনের অতি পরিচিত একটি অভ্যাস, যা অজান্তেই ডেকে আনতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ! টয়লেটে কমোড ব্যবহারের পর ঢাকনাটি খুলেই ফ্লাশ করার অভ্যাস যদি আপনার থাকে, তা…
রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে শরীরে নানা ধরনের জটিলতা দেখা দেয়, যা ডেকে আনতে পারে আরও অনেক রোগ। সম্প্রতি একটি গবেষণায় উচ্চ ইউরিক অ্যাসিডের …
মানবদেহের সবচেয়ে সুন্দর অঙ্গ হলো চোখ। চোখের মাধ্যমেই আমাদের সৌন্দর্যের অনেকটাই ফুটে ওঠে। চোখ সুন্দর হলে মুখের গঠনও অনেকটা বদলে যায়। কিন্তু সেই সুন্দর …
শিং মাছ, যা অনেকে জিওল মাছ নামেও চেনেন, তার অসাধারণ পুষ্টিগুণ এবং উপকারিতার জন্য ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেছে। পুষ্টিবিদেরা এই মাছকে শুধু সুস্বাদুই বলছেন …
অনেকেই মনে করেন বিয়ের প্রথম কয়েক বছরই দাম্পত্য জীবনের শ্রেষ্ঠ সময়, যা উত্তেজনা ও রোমাঞ্চে ভরপুর। তবে সম্প্রতি একটি সমীক্ষা এই ধারণাকে ভেঙে দিয়েছে। নতু…
আলু আমাদের দৈনন্দিন রান্নার এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। সকালের জলখাবার থেকে রাতের খাবার পর্যন্ত, আলু দিয়ে তৈরি বিভিন্ন পদ সহজেই সবার মন জয় করে। শর্করা বা স্টার…
বিয়ের সঙ্গে ক্যান্সারের কী সম্পর্ক? নিশ্চয়ই এমনটিই ভাবছেন! সাম্প্রতিক এক গবেষণা বিয়ের সঙ্গে পাকস্থলীর ক্যান্সারের এক গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে…
অ্যাকজিমা একটি যন্ত্রণাদায়ক চর্মরোগ যা কেবল ত্বকের উপরিভাগেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং শরীরের অভ্যন্তরীণ প্রদাহ এবং অন্যান্য শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। মা…
কোলেস্টেরল হলো রক্তে মোমের মতো এক ধরনের চর্বিজাতীয় পদার্থ। এটি কোষ গঠনের জন্য অপরিহার্য হলেও, এর অত্যধিক মাত্রা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। বিশ্ব …
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের জীবনের অগ্রাধিকারগুলো পরিবর্তিত হয়। অন্যদের প্রভাবিত করা বা যুগের ট্রেন্ডের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার তাগিদ ম্লান হতে থাকে। আ…
স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই চর্বিযুক্ত মাংস এড়িয়ে চলেন। একই কারণে মাছের চর্বি বা তেল খেতেও আপত্তি অনেকের। কিন্তু মাংসের চর্বির মতো মাছের চর্বিও কি স্বাস্থ্…
মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। পৃথিবীতে অসংখ্য প্রাণঘাতী রোগের মধ্যে কিডনি রোগ অন্যতম প্রধান। এই রোগ নীরবে শরীরের ক্ষতি করে বলে একে 'নী…
হঠাৎ করে হেঁচকি ওঠা একটি বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা যা ছোট-বড় সবাইকেই ভোগাতে পারে। দ্রুত খেতে চেষ্টা করলে, বেশি গরম বা মশলাদার খাবার খেলে, গরম খাবারের সঙ্গে ঠ…
বর্তমানের অতিরিক্ত কর্মব্যস্ততা এবং মাত্রাতিরিক্ত কাজের চাপ দ্রুত বদলে দিচ্ছে আমাদের জীবনযাত্রাকে। এই বিরামহীন জীবনযাত্রার সরাসরি প্রভাব পড়ছে আমাদের য…
রাত গড়িয়ে যায়, তবু ঘুম আসে না—এই সমস্যায় এখন বহু মানুষই ভোগেন। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, দুশ্চিন্তা এবং উদ্বেগ বাড়ার সাথে সাথে এই সমস্যার প্রকোপও দিন দিন …
আজকের দ্রুতগতির জীবনে সময়ের গুরুত্ব অপরিসীম। ছোটবেলা থেকেই সন্তানকে সময়ের সঠিক ব্যবহার শেখানো অত্যন্ত জরুরি। কারণ সময়ানুবর্তিতা না জানলে বড় হয়ে যখন তা…
প্রেম নিয়ে মানুষের ধারণার শেষ নেই। ছেলে-মেয়ে প্রেম করছে শুনলেই বহু বাবা-মা’কে কপালে ভাঁজ ফেলতে দেখা যায়। তাঁদের প্রচলিত ধারণা, প্রেম নাকি "মাথা খারাপ"…
ঋতুস্রাব চলাকালীন মহিলাদের নানা সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। মাসের এই কয়েকটি দিনে হরমোনের ওঠানামার কারণে মেজাজেও নানা রকম পরিবর্তন আসে। এর পাশাপাশি, বহু ম…