পুরুষদের তুলনায় নারীদের হৃদরোগের উপসর্গগুলি অনেক ক্ষেত্রেই ভিন্ন হয়ে থাকে। সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, প্রায় ৬৪ শতাংশ নারীর ক্ষেত্রে হৃদরোগে আক্রান্ত হ…

মুখের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধিতে ঝকঝকে দাঁতের গুরুত্ব অপরিহার্য। আত্মবিশ্বাস বাড়াতেও এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। তবে অনেকেরই দাঁতে হলদে বা কালচে দাগের সমস্যা দেখ…

নখ সাজানোর অন্যতম অনুষঙ্গ হল নেলপলিশ। পছন্দের রঙে নখ রাঙাতে অনেকেই ভালোবাসেন। তবে নেলপলিশ ব্যবহারের পর তা তোলার প্রয়োজনও হয়। সাধারণত এর জন্য নেলপলিশ র…

ডিম খাচ্ছেন? ভুলেও মেশাবেন না এই খাবারগুলির সাথে! কলকাতা, ভারত: ডিম নিঃসন্দেহে একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার এবং আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় এর গুরুত্…

একেকটি নতুন ভোর যেন এক একটি নতুন দিনের স্বপ্ন দেখায়। যারা ‘সকাল বেলার পাখি’, তাদের কাছে এই কথা সত্যি। কিন্তু যারা রাত জাগা পেঁচা, তাদের কী হবে? তাদের…

সকাল-বিকালের চায়ের আড্ডায় কিংবা ক্ষিদে মেটানোর সহজলভ্য উপায় হিসেবে অনেকেই বিস্কুট বেছে নেন। অফিস, বাসা থেকে শুরু করে বাচ্চাদের টিফিন পর্যন্ত – বিস্…

পেটের সমস্যা যেন আজকাল ঘরে ঘরে। একটু অনিয়ম হলেই বদহজম, পেট ফাঁপা, গ্যাস – লেগেই থাকে। খাবার দ্রুত খেলে বা বেশি পরিমাণে খেলে পাচনতন্ত্রে বাতাস ঢুকে পে…

দুশ্চিন্তা যেন আমাদের ছায়াসঙ্গী। একটি দুশ্চিন্তা পিছু ছাড়তে না ছাড়তেই আরেকটি এসে ঘাড়ে চাপে। আর একবার একে প্রশ্রয় দিলেই সর্বনাশ! দুশ্চিন্তা তখন আমা…

আধুনিক যুগে স্মার্ট টিভি প্রায় প্রতিটি ঘরেই অপরিহার্য বিনোদন মাধ্যম। ইন্টারনেট সংযোগের মাধ্যমে ইউটিউব, সোশ্যাল মিডিয়া এবং নেটফ্লিক্সের মতো প্ল্যাটফর…

ভরপুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ সয়াবিন সব বয়সের মানুষের জন্যই সমান উপকারী। নিরামিষাশীদের জন্য প্রোটিনের এক দারুণ উৎস এই সয়াবিন। তবে কিডনির রোগী এবং বাতের স…

আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের চুল এবং মাথার ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। চুল পড়া, খুশকি, মাথার ত্বকে র‌্যাশ ও চুলকানি …

বিশ্বজুড়ে চা পানকারীদের সংখ্যা অগণিত। লিকারের রঙে ভিন্নতা থাকলেও, চায়ের প্রতি ভালোবাসা অনেকেরই সমান। তবে আপনি কি জানেন, আমাদের অতি পরিচিত কালো চা বা…

রমকাল মানেই ত্বকের নানা রকম সমস্যা। ঘামের সাথে ধুলোবালি মিশে ত্বকের ছিদ্রগুলো বন্ধ করে দেয়, যার ফলে ব্রণ, ব্ল্যাক হেডস এবং হোয়াইট হেডসের মতো সমস্যা …

দেশজুড়ে ক্রমশ বাড়ছে তাপমাত্রার পারদ। এই সময় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও থাকে সবচেয়ে বেশি। গরমে শরীর বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারে। তাই বিশেষজ্…

বর্ষাকাল মানেই পরিবেশে আর্দ্রতা আর সেই সঙ্গে বাড়ে মশাবাহিত ও জলবাহিত রোগের ঝুঁকি। ঠিক তেমনই এই সময়ে মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে কলেরা রোগও। ভিব্রিও কলেরি (Vi…