Month: May 2025

বেশিরভাগ ক্যান্সার রোগী প্রথম দিকে রোগ সম্পর্কে অবগত হন না স্বাস্থ

বেশিরভাগ ক্যান্সার রোগী প্রথম দিকে রোগ সম্পর্কে অবগত হন না

বেশিরভাগ ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীই প্রথমদিকে এই মারাত্মক রোগ সম্পর্কে কিছুই জানতে পারেন না। যখন ক্যান্সার কোষ শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে শুরু ক…
শুধু তেষ্টা মেটায় না, গরম জলের রয়েছে অসাধারণ গুণ! লাইফস্টাইল

শুধু তেষ্টা মেটায় না, গরম জলের রয়েছে অসাধারণ গুণ!

জলের অপর নাম জীবন’—এই প্রবাদটি আমরা সকলেই জানি। সুস্থ জীবনের জন্য জলের প্রয়োজনীয়তা অপরিহার্য। কিডনিকে সচল রাখা থেকে শুরু করে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্…
শুধু সৌন্দর্য নয়, সোনার চেয়েও দামি জাফরানের রয়েছে আশ্চর্য গুণ! লাইফস্টাইল

শুধু সৌন্দর্য নয়, সোনার চেয়েও দামি জাফরানের রয়েছে আশ্চর্য গুণ!

শুধু সৌন্দর্য নয়, সোনার চেয়েও দামি জাফরানের রয়েছে আশ্চর্য গুণ! জাফরান, এক দৃষ্টিনন্দন মসলা। এর মন মাতানো রঙ ও সুগন্ধ খাবারের স্বাদ ও সৌন্দর্য বৃদ্ধি ক…
ডিমের খোসা ফেলনা নয়! জানলে অবাক হবেন এর বহুমুখী ব্যবহার লাইফস্টাইল

ডিমের খোসা ফেলনা নয়! জানলে অবাক হবেন এর বহুমুখী ব্যবহার

ডিম রান্না করার পর আমরা সাধারণত ডিমের খোসাটিকে আবর্জনা ভেবে ডাস্টবিনে ফেলে দিই। তবে এই সামান্য ডিমের খোসারও রয়েছে কিছু অসাধারণ ব্যবহার, যা জানলে আপনিও…
সাবধান! এই অভ্যাসগুলো কমিয়ে দিতে পারে আপনার স্পার্ম কাউন্ট স্বাস্থ

সাবধান! এই অভ্যাসগুলো কমিয়ে দিতে পারে আপনার স্পার্ম কাউন্ট

আজকাল বহু পুরুষ স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। তবে একটু সচেতন হলেই এই ধরনের সমস্যা সহজেই এড়ানো সম্ভব। স্পার্ম কাউন্ট কম…
মধ্যবয়সে ভুঁড়ি কমাতে ভরসা রাখুন এই ৩ ব্যায়ামে লাইফস্টাইল

মধ্যবয়সে ভুঁড়ি কমাতে ভরসা রাখুন এই ৩ ব্যায়ামে

মধ্যবয়সে পুরুষদের ভুঁড়ি হওয়া একটি চেনা ছবি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অলস জীবনযাপন এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাবে পেটে চর্বি জমে মেদ বেড়ে যায়। তবে এর থেকে মুক…
লিফটের বদলে সিঁড়ি, অজান্তেই পাবেন এত উপকার! লাইফস্টাইল

লিফটের বদলে সিঁড়ি, অজান্তেই পাবেন এত উপকার!

দৈনন্দিন জীবনে কমবেশি সকলেরই সিঁড়ি ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। অফিস, উড়ালপুল, শপিং মল কিংবা বাড়িতে লিফটের বদলে সিঁড়ি ব্যবহারের অভ্যাস গড়ুন। এতে শরীরচর্চা ন…
ব্যথানাশক হিসেবে বিয়ার! ব্রিটিশ গবেষকদের নতুন তথ্য লাইফস্টাইল

ব্যথানাশক হিসেবে বিয়ার! ব্রিটিশ গবেষকদের নতুন তথ্য

শরীর স্বাস্থ্যের জন্য বিয়ারের ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে আমরা অনেকেই অবগত। অতিরিক্ত বিয়ার পান করলে ওজন বৃদ্ধি, পেটে মেদ জমা এবং লিভারের বিভিন্ন সমস্যা…
ফ্যাটি লিভারকে হালকাভাবে নেবেন না, জেনে নিন প্রাথমিক লক্ষণ স্বাস্থ

ফ্যাটি লিভারকে হালকাভাবে নেবেন না, জেনে নিন প্রাথমিক লক্ষণ

লিভার মানব দেহের একটি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গ। যখন এই লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়, তখন চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে ফ্যাটি লিভার বলা হয়। অনেকেই এই সমস্যাট…
হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এই ১০টি খাবার লাইফস্টাইল

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এই ১০টি খাবার

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল হার্ট বা হৃদপিণ্ড। এই অঙ্গটিকে সুস্থ রাখতে আমরা নিয়মিত হাঁটাচলা করি, ব্যায়াম করি এবং খাবার-দাবার নিয়ন্ত্রণে রাখি। ত…
কাঁচা কলার ৬টি আশ্চর্য গুণাগুণ! শুধু পেট খারাপ নয়, আরও অনেক রোগ দূরে রাখে এই ফল লাইফস্টাইল

কাঁচা কলার ৬টি আশ্চর্য গুণাগুণ! শুধু পেট খারাপ নয়, আরও অনেক রোগ দূরে রাখে এই ফল

কাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু পেট খারাপের মতো রোগের প্রকোপ কমাতেই নয়, আরও বেশ কিছু জটিল রোগের চিকিৎসাতে কাঁচা কলার কোনো বিকল্প হয় না বললেই চলে। কারণ ক…
আদা-মধু-জল: সুস্থ দেহ ও সতেজ মনের জন্য উপকারী, তবে অতিরিক্ত ব্যবহারে বিপদ! লাইফস্টাইল

আদা-মধু-জল: সুস্থ দেহ ও সতেজ মনের জন্য উপকারী, তবে অতিরিক্ত ব্যবহারে বিপদ!

সুস্থ জীবনযাপন এবং সতেজ মনের জন্য আদা, মধু ও জলের মিশ্রণ বহু যুগ ধরেই একটি পরিচিত দাওয়াই। আমাদের শরীরে প্রায় সব ধরনের রোগ নিরাময়ে আদার গুরুত্বপূর্ণ ভূ…
অপরিণত স্বভাব সুন্দর প্রেমের সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়, বুদ্ধিমতী নারীরা এই ১০টি জিনিস এড়িয়ে চলেন লাইফস্টাইল

অপরিণত স্বভাব সুন্দর প্রেমের সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়, বুদ্ধিমতী নারীরা এই ১০টি জিনিস এড়িয়ে চলেন

প্রত্যেকটি সম্পর্কের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দুটি মানুষ যখন একে অপরের সঙ্গে জীবন কাটানোর সিদ্ধান্ত নেন, তখন তাদের মধ্যে তৈরি হওয়া বন্ধন সময়ের সঙ্গে সঙ…
পরিণত মনস্ক মহিলারা তাঁদের প্রেমের সম্পর্কে এই ১০টি জিনিস এড়িয়ে চলেন লাইফস্টাইল

পরিণত মনস্ক মহিলারা তাঁদের প্রেমের সম্পর্কে এই ১০টি জিনিস এড়িয়ে চলেন

প্রত্যেকটি সম্পর্কের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তবে, অপরিণত স্বভাব প্রায়শই অনেক সুন্দর প্রেমের সম্পর্ককে নষ্ট করে দেয়। পরিণত মনস্ক নারীরা তাদের সম্পর্…
প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্ন: এক সপ্তাহেই পান উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বক! লাইফস্টাইল

প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্ন: এক সপ্তাহেই পান উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বক!

আমাদের আশেপাশে প্রকৃতির ভান্ডারে এমন অনেক উপাদান লুকিয়ে আছে, যা কেবল ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিই করে না, বরং স্কিন টোনের উন্নতিতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রা…
মুখের ফোলা ভাব কমাতে চান? রইল সহজ কিছু ব্যায়াম! লাইফস্টাইল

মুখের ফোলা ভাব কমাতে চান? রইল সহজ কিছু ব্যায়াম!

পেটের মেদ কমাতে অনেকেই নিয়মিত ব্যায়াম করেন এবং নিজেদের ভুঁড়ি নিয়ন্ত্রণে রাখেন। কিন্তু মুখের অতিরিক্ত মেদ অনেক সময় অস্বস্তির কারণ হতে পারে। এই মেদ থুতন…
চোখ অতিরিক্ত হলুদ? সাবধান! হতে পারে মারাত্মক রোগ লাইফস্টাইল

চোখ অতিরিক্ত হলুদ? সাবধান! হতে পারে মারাত্মক রোগ

চোখের সাদা অংশ অস্বাভাবিকভাবে হলুদ হয়ে যাওয়াকে অনেকেই হয়তো তেমন গুরুত্ব দেন না। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এটি হেপাটাইটিস বা জন্ডিসের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ…
রান্নার স্বাদ বাড়াতে ও শরীর সুস্থ রাখতে দারুণ কার্যকরী কারিপাতা লাইফস্টাইল

রান্নার স্বাদ বাড়াতে ও শরীর সুস্থ রাখতে দারুণ কার্যকরী কারিপাতা

রান্নার স্বাদ বাড়াতে ও শরীর সুস্থ রাখতে দারুণ কার্যকরী কারিপাতা কলকাতা, ৩০শে এপ্রিল, ২০২৫: রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানোর জন্য কারিপাতার ব্যবহার বহু যুগ…
শিশুদের ঘরে প্রয়োজনীয় কিছু ঔষধ: পরামর্শ দিলেন ডা. মোহাম্মদ হানিফ লাইফস্টাইল

শিশুদের ঘরে প্রয়োজনীয় কিছু ঔষধ: পরামর্শ দিলেন ডা. মোহাম্মদ হানিফ

শিশুদের ঘরে প্রয়োজনীয় কিছু ঔষধ: পরামর্শ দিলেন ডা. মোহাম্মদ হানিফ ঢাকা: যেসব পরিবারে ছোট শিশু রয়েছে, তাদের বাড়িতে সবসময় কিছু জরুরি ঔষধপত্র রাখা উচিত। এ…
সম্পর্কে বিশ্বাস রাখা জরুরি, তবে চোখ কান খোলা রাখাও বুদ্ধিমানের কাজ লাইফস্টাইল

সম্পর্কে বিশ্বাস রাখা জরুরি, তবে চোখ কান খোলা রাখাও বুদ্ধিমানের কাজ

আপনি যখন একটি সম্পর্কে থাকবেন সঙ্গীকে বিশ্বাস করা জরুরি। কিন্তু তাই বলে চোখ কান বন্ধ রাখাটাও ভুল বলে মনে করেন কাউন্সিলিং সেবা প্রদান করেন এমন অনেকে। ত…