প্রিয়জনকে হারানোর ভয় কমবেশি সবার মধ্যেই থাকে। আর এই ভয় থেকেই অনেক সময় প্রিয়জন বিপরীত লিঙ্গের কারো সঙ্গে বেশি মেলামেশা করলে অনেকেই অস্বস্তি বোধ করে…

শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। আর এই মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করার একটি কার্যকর উপায় হলো সৃজনশীল কাজকর্মে নিযু…

লেবু শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, রূপচর্চাতেও এর বহু কার্যকারিতা রয়েছে। ত্বকের পাশাপাশি চুলের নানান সমস্যার সমাধানেও লেবুর ব্যবহার অতুলনীয়। বিশেষ করে…

প্রায়শই পুরুষদের দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করতে দেখা যায়, যা একটি সাধারণ অভ্যাস। তবে একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, এই অভ্যাস শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ …

বর্তমানে ইউটিউব সবচেয়ে জনপ্রিয় ভিডিও স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্ম। এখানে কোটি কোটি গ্রাহক প্রতিদিন বিভিন্ন ধরনের ভিডিও দেখেন এবং আপলোড করেন। অনেকেই এই প্ল্যা…

প্রায় প্রতিটি বাঙালির রান্নাঘরেই মৌরি একটি অপরিহার্য উপাদান। রোজকার খাবারে বা খাবার পর একটু মৌরি চাই-ই চাই। আমরা হয়তো শুধু ভালো হজমের জন্যই মৌরি খাই…

বর্তমান যুগে স্মার্টফোন শুধু যোগাযোগের মাধ্যম নয়, এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। সব বয়সী মানুষই এখন স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন। কিন্তু …

বর্তমান ডিজিটাল যুগে ইন্টারনেটের ব্যবহার বৃদ্ধির সাথে সাথে সাইবার অপরাধও পাল্লা দিয়ে বাড়ছে। প্রতিদিনই ফোন বা কম্পিউটার হ্যাক করে প্রতারণার খবর সামনে আ…

কে না চায় নিজেকে সুন্দর দেখতে? ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে আমরা কত কিছুই না করি। রূপচর্চায় শসার ব্যবহার প্রচলিত হলেও,…

আধুনিক নাগরিক জীবনে গ্যাস অপরিহার্য। রান্না থেকে শুরু করে নানা কাজে গ্যাসের ব্যবহার আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। গ্যাস পাইপলাইন হোক বা সিলিন…

রান্না করতে গিয়ে খাবার পুড়িয়ে ফেলাটা খুবই সাধারণ একটি ঘটনা। আপনি যতই দক্ষ রাঁধুনি হোন না কেন, অসাবধানতাবশত এমনটা হতেই পারে। মূলত রান্নার সময় অন্যমন…

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে ডিমের সাদা অংশই ছিল এতদিন ভরসা। কুসুম বরাবরই 'ব্রাত্য' হয়ে এসেছে, কারণ প্রচলিত ধারণা ছিল এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়…

আজকাল অনেকেই রাত জেগে কাজ করা, টিভি দেখা বা বই পড়ার অভ্যাসের কারণে সকালে দেরিতে ঘুম থেকে ওঠেন। এর ফলে অফিসের বা সংসারের তাড়াহুড়োয় অনেকেই সকালের সবচ…

ভাত আমাদের প্রধান খাদ্য হলেও, রুটি খাওয়ার চলও এখন অনেক বাড়িতেই দেখা যায়। বিশেষ করে সকালে নাস্তায় বা রাতের খাবারে ভাতের বদলে রুটি রাখেন অনেকে। রুটি…

প্রোটিন আমাদের শরীরের জন্য একটি অত্যাবশ্যকীয় পুষ্টি উপাদান। পেশি, হাড়, ত্বক, রক্ত, হরমোন তৈরিসহ শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজে এর ভূমিকা অপরিসীম। …

শিশুর মন বোঝা অনেক সময়ই কঠিন মনে হয়। বড়দের থেকে তারা একেবারেই আলাদা। শিশুরা এক মুহূর্তে রেগে যায় আবার পরক্ষণেই হেসে ওঠে। কিছু শিশু আছে যাদের মেজাজ…

ব্রেইন স্ট্রোক একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত হলে ঘটে। এর ফলে মস্তিষ্কের টিস্যু অক্সিজেন ও পুষ্টি থে…

আধুনিক রান্নাঘরের অপরিহার্য অংশ হলো ননস্টিক প্যান। তেল কম ব্যবহার করে স্বাস্থ্যকর রান্না করার সুবিধা থাকায় এর জনপ্রিয়তা দিন দিন বাড়ছে। তবে ননস্টিক …

মাছ খেতে ভালোবাসেন না এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া কঠিন। মাছ ছাড়া যেন আমাদের খাবার পাত ঠিক জমে ওঠে না। তবে অনেকে মাছ খেলেও এর চামড়া বা ছাল খেতে পছন্দ করেন ন…

বাইরে বেরোনোর আগে একটু সাজগোজ করা অধিকাংশ নারীরই অভ্যাস। তবে প্রতিদিন মেকআপ ব্যবহার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, কারণ এটি লোমকূপ বন্ধ করে দেয় এবং ত্ব…