রান্নার উপকরণ হিসেবে ধনে পাতা বা ধনে গুঁড়োর ব্যবহার আমরা রোজই করি। খাবারের স্বাদ ও সুগন্ধ বাড়াতে এর জুড়ি নেই। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে এই সাধারণ ভেষজ…

স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার কেবল আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকেই নয়, বরং যৌনজীবনেও গভীর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। মরক্কোর কাসাব্লাঙ্কার শেখ খলিফা বেন জায়ে…

ওজন কমানো, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, পেটের মেদ কমানো এবং আরও একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার দাওয়াই হিসেবে আজকাল বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে আপেল সিডার ভ…

প্রোটিনের অন্যতম উৎস হিসেবে ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় অপরিহার্য। ভাজা, পোচ, বা তরকারি – নানাভাবে ডিম খাওয়া হয়। তবে ডিম খাওয়ার পদ্ধতি নিয়ে …

বাঙালির হেঁশেলে ঘিয়ের স্থান বহু পুরনো। কেবল স্বাদ বাড়াতেই নয়, আয়ুর্বেদ এবং আধুনিক পুষ্টি বিজ্ঞান উভয়ই ঘি-কে স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে স্…

সাদা সরু চালের গরম ধোঁয়া ওঠা ভাতের সঙ্গে সুস্বাদু পদ, ভুর ভুর করে ঘিয়ের গন্ধ অথবা মাখনের অমৃত আস্বাদ – এ সবই বাঙালির ভোজনবিলাসের অংশ। কিন্তু স্বাদের …

বর্তমান বিশ্বে ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক হিসেবে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে, এবং প্রায় প্রতিটি পরিবারেই অন্তত একজন ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগী খুঁজে পাওয়া যায়…

সম্পর্কের মূল ভিত্তি হলো বিশ্বাস, নির্ভরশীলতা এবং ভালো-মন্দের সঙ্গী হওয়া। কিন্তু যখন এই বিশ্বাসই ভেঙে যায় এবং প্রেমিকের অবিশ্বস্ততা ধরা পড়ে, তখন পর…

আমরা সবাই নিজের সুবিধামতো সময়ে স্নান করি। কেউ সকালে ঘুম থেকে উঠেই স্নান সেরে নেন, আবার অনেকেই রাতে ঘুমানোর আগে স্নান করেন। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছে…

সম্পর্ক মানেই একে অপরের ওপর আস্থা রাখা, ভালো-মন্দ সময়ে পাশে দাঁড়ানো এবং নির্ভয়ে সব কথা বলতে পারা। কিন্তু এই নির্ভরশীলতা যখন মাত্রা ছাড়িয়ে যায়, তখন …

বাঙালির ঘরে মুড়ি এক পরিচিত জলখাবার। চটজলদি ক্ষুধা নিবারণ থেকে শুরু করে সন্ধ্যায় আড্ডার সঙ্গী – মুড়ি তার সহজলভ্যতা আর উপাদেয়তার জন্য সর্বত্র সমাদৃত…

হাঁচি পেলে আমরা প্রায় সবাই অস্বস্তি বোধ করি এবং সঙ্গে সঙ্গেই নাক-মুখ ঢেকে ফেলি। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, হাঁচির সময় নাক ও মুখ সম্পূর্ণভাবে চেপে ধরাটা …

কে না চায় প্রাকৃতিকভাবে ঝলমলে কালো চুল? কিন্তু প্রতিদিনের দূষণ, অযত্ন, এবং সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির প্রভাবে চুল ধীরে ধীরে তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ও কা…

মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, হজমের গোলমাল, বা ভ্রমণের সময় অসুস্থ বোধ করা – এমন পরিস্থিতিতে বমি বমি ভাব বা শারীরিক অস্বস্তি অনেকেই অনুভব করেন। বিশেষত যানবাহনে…

মুখের অবাঞ্ছিত লোম অনেক মেয়ের জন্যই একটি অস্বস্তিকর সমস্যা। মেকআপ সঠিকভাবে না বসা, ব্লেন্ডিংয়ে অসুবিধা কিংবা অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা - এমন অনেক কারণেই…

সৌন্দর্যচর্চার জগতে সম্প্রতি এক নতুন নাম যুক্ত হয়েছে যা দ্রুত জনপ্রিয়তা লাভ করছে – জেড ফেস স্টোন রোলার। জেড (Jade) অথবা কোয়ার্টজ নামক বিশেষ ধরনের প…

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সুস্বাস্থ্যের জন্য ভারী প্রাতরাশের উপর জোর দেন, আর সেই মেনুতে যদি মাশরুম থাকে, তাহলে তো কথাই নেই। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছ…

কঠোর পরিশ্রম সত্ত্বেও কর্মক্ষেত্রে কাঙ্ক্ষিত সাফল্য আসছে না? বাড়িতে লেগে আছে অশান্তি? বাস্তুশাস্ত্রের প্রাচীন নিয়মগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনের নানা সম…

আজকাল প্রায় প্রতিটি আধুনিক বাড়িতেই ওয়েস্টার্ন কমোড দেখা যায়। স্বাচ্ছন্দ্য এবং হাঁটু সমস্যার মতো কারণে অনেকেই এখন ওয়েস্টার্ন টয়লেটের দিকে ঝুঁকছেন। …

প্রায়শই এমন ঘটনা শোনা যায় যে, ব্যাংক বা কোনো ব্যক্তি ভুল করে অন্য কারও ব্যাংক অ্যাকাউন্টে টাকা পাঠিয়ে দিয়েছেন। কয়েক বছর আগে নয়ডায় একটি বেসরকারি…