বলিউডের ‘মিস্টার পারফেকশনিস্ট’ আমির খান আবারও শিরোনামে, তবে এবার তাঁর ব্যক্তিগত জীবনের একটি বড় সিদ্ধান্তের জন্য। দীর্ঘদিনের সঙ্গী গৌরী স্প্র্যাটের সঙ্…
সাধারণ গৃহস্থ থেকে ব্যবসায়ী—রান্নার গ্যাসের দাম নিয়ে সবসময়েই থাকে তীব্র কৌতূহল। দেশের বাজারে এলপিজি সিলিন্ডারের দামের বর্তমান চিত্রটি বেশ স্থিতিশীল। আ…
শ্যামাপ্রসাদ মুখার্জি বন্দরে রবিবার এক ঐতিহাসিক মুহূর্তের সাক্ষী রইল দেশ। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি আনুষ্ঠানিকভাবে ভারতীয় নৌবাহিনীর হাতে তুলে দিলেন …
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কেবল শারীরিক সুস্থতা নয়, এটি আত্মসম্মান ও সম্পর্কের প্রতি সচেতনতার বহিঃপ্রকাশ। একজন সচেতন পুরুষ যখন ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখে…
বর্তমান যুগে প্রযুক্তি আমাদের জীবনযাত্রার অবিচ্ছেদ্য অংশ। কিন্তু এই প্রয়োজনীয় ব্যবহার কখন যে আসক্তিতে রূপ নিচ্ছে, তা আমরা অনেকেই বুঝে উঠতে পারছি না। প…
ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে পুরুষেরা সাধারণত অনেকটা উদাসীন থাকেন। অথচ সঠিক পরিচর্যা কেবল সৌন্দর্যই বাড়ায় না, ত্বকের সুস্থতাও নিশ্চিত করে। ব্যস্ত জীবনযাত্রা…
শীতের বিদায় ও উষ্ণ আবহাওয়ার আগমনের এই সন্ধিক্ষণে প্রকৃতির খামখেয়ালি আচরণ আমাদের শরীরের ওপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে শিশুদের নাজুক রোগ প্রতিরোধ ক্ষ…
ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে চিকেনপক্সের প্রকোপ বেড়ে যাওয়া অত্যন্ত স্বাভাবিক। এটি একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা শরীরে চুলকানি, ফুসকুড়ি, জ্বর এবং …
শৈশব থেকেই আমরা জানি, হাড় মজবুত করতে এবং শরীর গঠনে গরুর দুধের বিকল্প নেই। কিন্তু সাম্প্রতিক বিতর্ক ও ল্যাকটোজ ইনটলারেন্সের মতো সমস্যার কারণে অনেকেই দ্…
একটি দীর্ঘমেয়াদী এবং সফল ক্যারিয়ার গড়তে প্রয়োজন ধৈর্য, সঠিক প্রশিক্ষণ এবং ইতিবাচক মানসিকতা। ক্যারিয়ারের যেকোনো পর্যায়েই থাকুন না কেন, উন্নতির সুযোগ সব…
শৈশবে গড়ে তোলা অভ্যাসই একজন মানুষের আগামীর সাফল্যের ভিত্তিপ্রস্তর। প্রতিটি সচেতন অভিভাবকের দায়িত্ব হলো সন্তানের মধ্যে এমন কিছু গুণ ও অভ্যাসের চর্চা কর…
বর্তমান সময়ে অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও ভাজাপোড়া খাবারের কারণে বুক জ্বালাপোড়া বা অ্যাসিডিটির সমস্যা ঘরে ঘরে। অতিরিক্ত ফাস্টফুড বা মসলাদার খাবার পাকস্থল…
শরীরে আয়রনের ঘাটতি কেবল রক্তাল্পতা নয়, ডেকে আনতে পারে দীর্ঘমেয়াদী নানা স্বাস্থ্য সমস্যা। গর্ভাবস্থা, বয়ঃসন্ধি বা অন্ত্রের সমস্যার কারণে শরীরে আয়রন শোষ…
অনেকেই ওজন কমানোর নেশায় সবার আগে সাদা ভাত খাওয়া বন্ধ করে দেন। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, ভাত নিজে থেকে ওজন বাড়ায় না। বরং ক্যালোরির ভারসাম্য ঠিক না থাকাই…
অনেকেই দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়াকে ক্লান্তি বা ঘুমের অভাব বলে উড়িয়ে দেন। কিন্তু চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, হঠাৎ দৃষ্টি ঝাপসা হওয়া শরীরের ভেতরে লুকিয়ে থাকা গু…
বর্তমান কর্মব্যস্ত ও দ্রুতগতির জীবনে মানসিক শান্তি পাওয়া যেন সোনার হরিণ। এই চাপমুক্ত থাকতে বিশেষজ্ঞরা এখন বাগানের ওপর জোর দিচ্ছেন। বাগান করা কেবল একটি…
রান্নাঘরের নতুন ট্রেন্ড 'এয়ার ফ্রায়ার' এখন অনেকেরই পছন্দের। কম তেলে মুচমুচে খাবার তৈরির কারণে এটি ডিপ ফ্রাইয়ের স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসেবে পরিচিত। কিন…
অনেকেই মনে করেন ভালো সম্পর্কে কোনো ঝগড়া হয় না, কিন্তু বাস্তবে একটি সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি হলো পারস্পরিক শ্রদ্ধা ও সমঝোতা। আপনার সম্পর্ক সঠিক পথে আছে…