Month: April 2025

গভীর ঘুম থেকে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি, নগ্ন হয়ে ঘুমানোর একাধিক উপকারিতা! জানাল সমীক্ষা লাইফস্টাইল

গভীর ঘুম থেকে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি, নগ্ন হয়ে ঘুমানোর একাধিক উপকারিতা! জানাল সমীক্ষা

রাতে ঘুমানোর সময় আরামদায়ক হালকা পোশাক বেছে নেন প্রায় সকলেই। এমনকি শীতকালেও মোটা জামাকাপড় এড়িয়ে চলেন অনেকেই। তবে সাম্প্রতিক এক সমীক্ষা বলছে, হালকা পোশা…
মুচমুচে ভাজা নয়, ঢেঁড়সের জলেই বাজিমাত! হাজারো রোগ তাড়াতে এই পানীয় অমৃতসমান লাইফস্টাইল

মুচমুচে ভাজা নয়, ঢেঁড়সের জলেই বাজিমাত! হাজারো রোগ তাড়াতে এই পানীয় অমৃতসমান

ঢেঁড়স ভাজা খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। তবে জানেন কি, এই পরিচিত সবজির জল শরীরের একাধিক রোগ নিমেষে গায়েব করে দিতে পারে? রোগ নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়সের জল অত্যন্ত উ…
শুধু স্বাদ নয়, ডার্ক চকোলেটের রয়েছে একাধিক স্বাস্থ্যগুণ! জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত স্বাস্থ

শুধু স্বাদ নয়, ডার্ক চকোলেটের রয়েছে একাধিক স্বাস্থ্যগুণ! জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত

চকোলেট ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। তবে শুধু রসনার তৃপ্তিই নয়, এই মিষ্টি খাবারের রয়েছে আরও অনেক গুণাগুণ। বিশেষ করে ডার্ক চকোলেটের স্বাস্…
মুখের মেদ নিয়ে জেরবার? এই সহজ ব্যায়ামেই ফিরে পান মুখের সুন্দর আকৃতি! লাইফস্টাইল

মুখের মেদ নিয়ে জেরবার? এই সহজ ব্যায়ামেই ফিরে পান মুখের সুন্দর আকৃতি!

সুন্দর মুখশ্রী সকলেরই আকাঙ্ক্ষা। তবে শরীরে অতিরিক্ত মেদ যেমন সৌন্দর্যহানি ঘটায়, তেমনই মুখের মেদও দেখতে খারাপ লাগে। ফোলা গাল এবং থুতনির নিচের চর্বি মুখ…
ফাস্ট ফুড খাচ্ছেন? নিজের অজান্তেই কমছে আয়ু! জানাল গবেষণা স্বাস্থ

ফাস্ট ফুড খাচ্ছেন? নিজের অজান্তেই কমছে আয়ু! জানাল গবেষণা

বেঁচে থাকার জন্য পর্যাপ্ত জল ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ অপরিহার্য। বিশেষজ্ঞরা ফাস্টফুড জাতীয় খাবার পরিহার করার পরামর্শ দিলেও, স্বাদের টানে অনেকেই কমবেশি …
৫টি সাধারণ শারীরিক সমস্যায় তুলসির আশ্চর্য গুণাগুণ! স্বাস্থ

৫টি সাধারণ শারীরিক সমস্যায় তুলসির আশ্চর্য গুণাগুণ!

তুলসি পাতা শুধু একটি ঔষধি গাছ নয়, এটি রোগ নিরাময়ের এক অসাধারণ ক্ষমতা ধারণ করে। ছোটখাটো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধানে যুগ যুগ ধরে তুলসি পাতা ব্যবহৃত হ…
ঘরোয়া উপায়ে ঝকঝকে করুন আপনার মাইক্রোওয়েভ, দূর করুন ময়লা ও দুর্গন্ধ! লাইফস্টাইল

ঘরোয়া উপায়ে ঝকঝকে করুন আপনার মাইক্রোওয়েভ, দূর করুন ময়লা ও দুর্গন্ধ!

আধুনিক জীবনে মাইক্রোওয়েভ একটি অপরিহার্য গ্যাজেট। তাড়াহুড়োয় খাবার গরম করা থেকে শুরু করে বিভিন্ন রান্নার কাজে এটি খুবই প্রয়োজনীয়। তবে নিয়মিত ব্যবহারের …
অফিসে সহকর্মী কি শুধুই সহকর্মী, না বন্ধুও হতে পারে? রইল কিছু জরুরি টিপস লাইফস্টাইল

অফিসে সহকর্মী কি শুধুই সহকর্মী, না বন্ধুও হতে পারে? রইল কিছু জরুরি টিপস

স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়ের গণ্ডি পেরিয়ে কর্মজীবনে প্রবেশ করা এক নতুন দিগন্ত উন্মোচন করে। অফিসে সহকর্মীদের সঙ্গে কতটা মিশবেন, কার সঙ্গে কতটা কথা বলবে…
অতিরিক্ত ঘুম ডেকে আনতে পারে বিষণ্ণতা, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি! লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ঘুম ডেকে আনতে পারে বিষণ্ণতা, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি!

দীর্ঘক্ষণ ধরে ঘুমানোকে সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে মনে করা হলেও, সাম্প্রতিক এক গবেষণা সম্পূর্ণ ভিন্ন তথ্য সামনে এনেছে। ওই গবেষণায় দেখা গেছে, যার…
মোটা হওয়ার দিন শেষ! সন্ধ্যা ৭টা থেকে ১০টা পর্যন্ত কাঁদলেই কমবে মেদ, বলছে বিজ্ঞান! লাইফস্টাইল

মোটা হওয়ার দিন শেষ! সন্ধ্যা ৭টা থেকে ১০টা পর্যন্ত কাঁদলেই কমবে মেদ, বলছে বিজ্ঞান!

যারা অতিরিক্ত ওজন নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে জেরবার, এবং শত চেষ্টা করেও শরীরের মেদ কমাতে পারছেন না, তাদের জন্য এক অভাবনীয় সুখবর নিয়ে এল বিজ্ঞান। শুনে অবাক লাগল…
তীব্র গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে এই খাবার ও পানীয়গুলি বিশেষভাবে সহায়ক স্বাস্থ

তীব্র গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে এই খাবার ও পানীয়গুলি বিশেষভাবে সহায়ক

তীব্র গরমের দাপট ক্রমশ বেড়েই চলেছে। এই পরিস্থিতিতে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে জল বেরিয়ে যাওয়া স্বাভাবিক, যা সহজেই জলশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের কারণ হতে পা…
অনিয়মিত পিরিয়ড ও পিসিওএস এখন ঘরে ঘরে, মুক্তি মিলবে এই বীজেই স্বাস্থ

অনিয়মিত পিরিয়ড ও পিসিওএস এখন ঘরে ঘরে, মুক্তি মিলবে এই বীজেই

জীবনযাত্রা, স্ট্রেস, দূষণ এবং খাদ্যাভ্যাসের অনিয়মের কারণে বর্তমানে বহু মহিলাই পিরিয়ডসের নানা সমস্যায় ভুগছেন। ১৮ থেকে ৩৮ বছর বয়সীদের মধ্যে এই সমস্যা বি…
মাথার সামনের চুল পড়ে টাক? ঘরোয়া যত্নে গজাবে নতুন চুল লাইফস্টাইল

মাথার সামনের চুল পড়ে টাক? ঘরোয়া যত্নে গজাবে নতুন চুল

অনেকের কাছেই মাথার সামনের দিকের চুল পড়ে যাওয়া এক বড় সমস্যা। কপালের দু’পাশের বা মাঝের চুল উঠে গিয়ে ক্রমশ টাক দেখা দেয়। পুরুষদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি হল…
কোমর ব্যথায় জেরবার? মুক্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়েই স্বাস্থ

কোমর ব্যথায় জেরবার? মুক্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়েই

বর্তমান জীবনযাত্রায় কোমর ব্যথা একটি অতি পরিচিত সমস্যা। দীর্ঘক্ষণ অফিসে বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা, ল্যাপটপ বা মোবাইলে ঝুঁকে থাকার মতো অভ্যাস ক্রমশ এ…
ঘরে ঘরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা, মুক্তি পাবেন কী করে? স্বাস্থ

ঘরে ঘরে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা, মুক্তি পাবেন কী করে?

আজকাল ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা যেন ঘরে ঘরে বাড়ছে। শরীরে এর মাত্রা বাড়লে গাঁটে গাঁটে অসহ্য যন্ত্রণা হয়, দেখা দেয় আরও নানা শারীরিক জটিলতা। এই সমস্যা থেকে …
আজকের রাশিফল (৯ই এপ্রিল, ২০২৫): জানুন আপনার ভাগ্য লাইফস্টাইল

আজকের রাশিফল (৯ই এপ্রিল, ২০২৫): জানুন আপনার ভাগ্য

জ্যোতিষশাস্ত্র জ্যোতিষ্কের গতি ও অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে ভাগ্য নির্ধারণের একটি প্রাচীন বিজ্ঞান। মনে করা হয়, গ্রহের অবস্থানের পরিবর্তনে আমাদের জীবনে শ…
আজকের রাশিফল (৯ই এপ্রিল, ২০২৫): জানুন আপনার ভাগ্যে কী অপেক্ষা করছে লাইফস্টাইল

আজকের রাশিফল (৯ই এপ্রিল, ২০২৫): জানুন আপনার ভাগ্যে কী অপেক্ষা করছে

কেমন কাটবে আজকের দিনটি? নতুন কোনো সুযোগ অপেক্ষা করছে কি? আর্থিক অবস্থা কেমন থাকবে? প্রখ্যাত জ্যোতিষীর বিশ্লেষণের মাধ্যমে জেনে নিন আপনার রাশি অনুযায়ী …
গরমের বন্ধু আম, শুধু ফল নয়, পাতাও মহৌষধ! লাইফস্টাইল

গরমের বন্ধু আম, শুধু ফল নয়, পাতাও মহৌষধ!

গরমকাল মানেই রসালো আমের হাতছানি। এই মিষ্টি ফলটি একদিকে যেমন জিভে জল আনে, তেমনই এর স্বাস্থ্যগুণ নিয়েও নানা আলোচনা চলে। তবে জানেন কি, আপনার বাড়ির আম গাছ…
জিবলি ঝড় থামার আগেই ভাইরাল অন্য এআই আর্ট, দেখুন আপনার পছন্দের তালিকা লাইফস্টাইল

জিবলি ঝড় থামার আগেই ভাইরাল অন্য এআই আর্ট, দেখুন আপনার পছন্দের তালিকা

সম্প্রতি বিশ্বজুড়ে জিবলি আর্টের জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে ছেয়ে গিয়েছে জিবলি স্টাইলের ছবিতে। মিয়াজাকির জগৎ যেন হাতের মুঠোয় এনে দিয়েছে এই …
শুক্রের মার্গী গতিতে ভাগ্য খুলবে চার রাশির, জানুন আপনার রাশি আছে কি না লাইফস্টাইল

শুক্রের মার্গী গতিতে ভাগ্য খুলবে চার রাশির, জানুন আপনার রাশি আছে কি না

জ্যোতিষশাস্ত্রে প্রতিটি গ্রহেরই নিজস্ব গুরুত্ব রয়েছে এবং তাদের স্থান পরিবর্তন বারোটি রাশির জীবনেই কমবেশি প্রভাব ফেলে। শুক্র গ্রহকে ধন-সম্পদ, প্রেম ও স…