গরম খাবার খাওয়ার সময় অসাবধানতাবশত অনেকেরই জিভ পুড়ে যায়। পুড়ে যাওয়া জিভে অসহ্য জ্বালাপোড়া শুরু হয়, যার ফলে খাবার গ্রহণ করাও কঠিন হয়ে পড়ে। এ স…

প্রকাশ্যে পরকীয়া নিয়ে আলোচনা করা এখনও অনেক জায়গায় সংস্কৃতি বহির্ভূত হিসেবেই গণ্য হয়। তবে কয়েক বছর আগেও পরকীয়া শব্দটি যতটা নিষিদ্ধ ছিল, বর্তমানে…

হৃদরোগে আক্রান্ত পুরুষরা যদি তাদের স্ত্রীর সঙ্গে বেশি বেশি কথা বলেন এবং স্ত্রীর সঙ্গে বেশি সময় কাটান, তবে তাদের হৃৎপিণ্ড ভালো থাকবে। সম্প্রতি স্বাস্থ…

বিশ্বে সৌন্দর্যচর্চার কত না অদ্ভুত আর বিচিত্র পদ্ধতি প্রচলিত আছে। এক এক দেশের মানুষের সৌন্দর্যচর্চার ধারণা এবং পদ্ধতিও ভিন্ন ভিন্ন। তেমনই একটি অবাক কর…

অতিরিক্ত চর্বি জমার কারণে খুব সহজেই পেট বড় হয়ে যায়। এটি কেবল শরীরের সৌন্দর্য কমায় না, বরং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে। শরীরের অন্যান্য স্থা…

ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন প্রায় প্রতিটি ঘরেই দেখা যায়। তবে নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই রোগ সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। ড…

অনেকেই আছেন যারা দুধ বা দই খেতে তেমন পছন্দ করেন না। তবে সুস্থ শরীরের জন্য এই খাবারগুলো অত্যন্ত জরুরি। যদি দুধ বা দই ভালো না লাগে, তাহলে প্রতিদিনের ডায…

মুরগি ও হাঁসের পুষ্টিগুণে ভরপুর ডিম একদিকে যেমন সহজলভ্য খাদ্য উপাদান, তেমনই ডাক্তার ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা সুষম আহারের (ব্যালেন্স ডায়েট) অংশ হিসেবে প্রত…

আপনার কর্মক্ষেত্রে আপনার বস যদি হন অত্যন্ত রাগী স্বভাবের, তবে তার সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলা আপনার জন্য বেশ কঠিন হতে পারে। বসের একটি ভুল সিদ্ধান্তও আপনার ক…

শরীরের অবাঞ্ছিত লোম দূর করার জন্য অনেকেই বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন। ওয়াক্সিং, শেভিং বা হেয়ার রিমুভাল ক্রিমের মতো প্রচলিত উপায়গুলো সাধারণত ত্বকের বাই…

আধুনিক যুগে নগদ টাকার ব্যবহার ক্রমশ হ্রাস পাচ্ছে। দৈনন্দিন জীবনে কেনাকাটা থেকে শুরু করে কাঁচাবাজার, বাস বা প্লেনের টিকিট, বিদ্যুতের বিল থেকে হোটেল বুক…

রাস্তার কাদা-জল বাদ দিলে অনেকের কাছেই এক মনোরম ঋতু। গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহ থেকে কিছুটা হলেও মুক্তি মেলে, আর তাপমাত্রাও থাকে সহনীয়। তবে এত সব ভালো দিক…

দেশি ফলের তালিকায় জামরুল একটি বিশেষ স্থান অধিকার করে আছে। মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি অনেকের কাছেই প্রিয় হলেও আম, কাঁঠাল বা লিচুর মতো ততটা পরিচিত নয়। বিশ…

গর্ভধারণের প্রাথমিক পর্যায়ে নারীর শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ প্রকাশ পায়। যদিও বেশিরভাগ নারী মাসিক বন্ধ হলেই গর্ভধারণের বিষয়টি নিশ্চিত হন। তবে পিরিয়ড মিস …

আগেকার দিনে ছিল উল্কি, যা কিছু বিশেষ সম্প্রদায় জীবনের গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলিকে স্মরণীয় করে রাখতে শরীরে আঁকত। তবে সময়ের সাথে সাথে ট্যাটুর ধারণা বদ…

অনেকেরই ধারণা, সুস্থ থাকতে আট ঘণ্টার ঘুমই যথেষ্ট। তবে কিছু মানুষ মনে করেন, তাদের জন্য আরও বেশি ঘুমের প্রয়োজন। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা…

বয়স বাড়লে ত্বকের পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। সময়ের সাথে সাথে ত্বকে বলিরেখা দেখা যায়, চামড়া কুঁচকে যায় এবং বিভিন্ন অংশে বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে। এই…