গরমকাল মানেই আমের মরশুম। বাজারে এখন পাকা আমের পাশাপাশি কাঁচা আমেরও ছড়াছড়ি। আর এই কাঁচা আম দিয়ে অনেকেই তৈরি করেন সুস্বাদু আচার। আমের আচার তৈরি করার বিভ…

গরমকাল শুরু হতেই পোকামাকড়ের আনাগোনা বাড়ে। আর এই সময় ঘরে বিছে আসার উপদ্রবও বাড়ে। স্যাঁতসেঁতে ও অন্ধকার জায়গা বিছের পছন্দের আবাসস্থল। তাই প্রায়শই বাথরুম…

অনেকের শরীরেই ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা দিলেও বেশিরভাগ মানুষই তা টের পান না। ক্যালসিয়াম একটি অত্যাবশ্যকীয় খনিজ, যা আমাদের হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্যকে ম…

অফিসের কাজের জন্য দিনের ১০-১২ ঘণ্টা চেয়ারে বসে থাকাটা এখন অনেকেরই দৈনন্দিন রুটিন। কিন্তু এই অভ্যাস নীরবে ডেকে আনছে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যার তালিক…

প্রেমের সম্পর্কে বিশ্বাস একটি অপরিহার্য ভিত্তি। তবে এমন অনেক প্রেমিক আছেন যারা তাদের সঙ্গীকে অকারণে সন্দেহ করে সম্পর্কে তিক্ততা সৃষ্টি করেন। এই সন্দেহ…

সুন্দর চুল সকলেরই কাম্য। ঘন কালো, লম্বা ও উজ্জ্বল চুল সৌন্দর্যকে কয়েকগুণ বাড়িয়ে তোলে। আর এই আকাঙ্ক্ষা পূরণে চুলের বাহ্যিক পরিচর্যার পাশাপাশি একটি স…

গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা নতুন করে বলার কিছু নেই। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের বিভিন্ন জটিলতা দূর করতে এই পানীয় বিশেষভাবে কার…

প্লাস্টিক আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। খাবার সংরক্ষণ থেকে শুরু করে খাওয়া-দাওয়ার জন্য প্লাস্টিকের থালাবাসনের ব্যবহার ব্যাপক। সময়ের সাথে সা…

অনেকেরই ধারণা, আট ঘণ্টার ঘুমই যথেষ্ট নয়। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব যেমন শরীরের জন্য ক্ষতিকর, তেমনই অতিরিক্ত ঘুমও ড…

আগে ছিল উল্কি। সময়ের সাথে সাথে ট্যাটু এখন ফ্যাশনের অন্যতম অনুষঙ্গ। অনেকেই এখন শরীরে ট্যাটু করাতে আগ্রহী। কেউ ভালোবাসার মানুষের নাম খোদাই করছেন, আবার …

জীবনে চলার পথে যখন অন্ধকার নেমে আসে, তখন সঠিক পথ খুঁজে বের করা কঠিন হয়ে পড়ে। এই পরিস্থিতিতে একটি ভালো সাহিত্যের বই হতে পারে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য সঙ্গী। …

শহুরে জীবনে ফ্ল্যাটের ছোট্ট বারান্দা কিংবা ঘরের ভেতরের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার জন্য গাছ একটি চমৎকার উপায়। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে গাছের নিয়মিত পরিচর্যা করার…

আমাদের শরীরকে সচল রাখতে রক্ত সঞ্চালন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরের প্রতিটি অঙ্গ, যেমন মস্তিষ্ক, হৃদপিণ্ড, লিভার ও কিডনিকে সঠিকভাবে…

মুখের ত্বককে সুন্দর ও সতেজ রাখতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। নিয়মিত ফেসওয়াশ, স্ক্রাব, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা থেকে শুরু করে পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন ট্র…

রান্নাঘরের অন্যতম অপরিহার্য মশলা হল হলুদ। প্রতিদিনের রান্নায় হলুদ ছাড়া গৃহিণীরা প্রায় চিন্তাই করতে পারেন না। কারণ, এটি কেবল খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, স…