সন্দেহপ্রবণতা মানুষের স্বভাবজাত একটি প্রবৃত্তি। স্বামী-স্ত্রী থেকে শুরু করে প্রেমিক-প্রেমিকা, এমনকি বাবা-মায়ের সঙ্গে সন্তানের সম্পর্কেও সন্দেহের বীজ …

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক মানেই সেখানে থাকবে মিষ্টি খুনসুটি, ছোটখাটো রাগ, অভিমান আর হয়তো সামান্য ঝগড়া। তবে কোনো দাম্পত্য সম্পর্কেই ঝগড়াকে দীর্ঘস্থায়ী করা…

সিফিলিস একটি পরিচিত যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (STI), যা সাধারণত সংক্রামিত ব্যক্তির সঙ্গে অরক্ষিত যৌন মিলনের মাধ্যমে ছড়ায়। সময় মতো সঠিক চিকিৎসা না করালে এই…

মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা ছাড়াও আরও নানা কারণে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে এক্ষেত্রে আপনার হাতের কাছেই রয়েছে এক সহজ সমাধান – পেয়ারা। স্বাদ, …

কান ফোঁড়ানো একটি সাধারণ প্রথা হলেও, এর আগে যেমন কিছু প্রস্তুতির প্রয়োজন, তেমনই পরেও সঠিক যত্ন নেওয়াটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সামান্য অসাবধানতাও কানে…

মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা ছাড়াও আরও নানা কারণে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে এক্ষেত্রে আপনার হাতের কাছেই রয়েছে এক সহজ সমাধান – পেয়ারা। স্বাদ, …

সুস্থ জীবনযাপনের জন্য শরীরচর্চার বিকল্প নেই, একথা সর্বজনবিদিত। আর এর মধ্যে হাঁটা হলো সবচেয়ে সহজ ও উত্তম উপায়। চিকিৎসকরাও প্রতিদিন অন্তত ২০ থেকে ৪০ ম…

সকালে ঘুম থেকে উঠে যখন চটজলদি কিছু খাবার প্রয়োজন হয়, তখন হাতের কাছে থাকা পাউরুটিই অনেকের প্রথম পছন্দ। তাড়াহুড়োয় বা রান্না করার অনিচ্ছায় অনেকেই এই সহজল…

দাম বেশি হওয়ায় অনেকের খাদ্য তালিকায় নিয়মিতভাবে জায়গা পায় না সুস্বাদু সামুদ্রিক মাছ। তবে কম-বেশি আমরা সকলেই এই মাছ খেয়ে থাকি। সামুদ্রিক মাছে রয়েছে ওমেগ…

এমন একটি ধারণা প্রচলিত আছে যে, শুধুমাত্র বাঙালি পরিবারেই বেশি নিরামিষ খাবার খাওয়ার চল রয়েছে এবং এর কারণ হল নিরামিষ খাবার তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর। এই…

দিনের শুরুতে সঠিক সময়ে এবং পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে তাড়াহুড়োয় কিছু না খেয়েই বেরিয়ে যা…

ফুলের মাধ্যমে রূপচর্চার কথা উঠলে প্রথমেই আমাদের মনে ভেসে ওঠে জবা ফুলের নাম। তবে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে আরও একটি চমৎকার ফুলের উল্লেখ রয়েছে, আর তা হল নীল অ…

ওজন কমানোর জন্য প্রয়োজন শুধু জেদ আর নিয়ম মেনে চলার। অনেকেই জিমে যাওয়ার সময় পান না বা যেতে চান না। তবে ফিটনেস প্রশিক্ষক নিকিতা জানাচ্ছেন, জিমে না গিয়েও…

শিশুরা অনুকরণপ্রিয়। তারা যা দেখে, তাই শেখে এবং সেই অভ্যাস নিয়েই বড় হয়। তাই ছোটবেলা থেকেই তাদের মধ্যে সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা মা-বাবা বা অ…

পেঁয়াজের দাম এখন আকাশছোঁয়া। এই পরিস্থিতিতে একটু অসাবধান হলেই যদি কাটা পেঁয়াজ নষ্ট হয়ে যায়, তবে তা সত্যিই উদ্বেগের কারণ। অনেকেই প্রয়োজনের অতিরিক্ত পেঁয়…

বিবাহ একটি পবিত্র সামাজিক বন্ধন, যার মাধ্যমে দুজন মানুষ দাম্পত্য সম্পর্কে আবদ্ধ হন এবং একসঙ্গে জীবন কাটানোর অঙ্গীকার করেন। সংস্কৃতিভেদে বিবাহের রীতিনী…

ক্যাস্টর অয়েল বা রেড়ির তেলে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ফ্যাটি অ্যাসিডের প্রাচুর্য রয়েছে। এই তেল শুধু মাথার ত্বককে সুরক্ষিত রাখে না, পাশাপাশি চুলের ঘনত্ব …