তীব্র দাবদাহে প্রশান্তির আরেক নাম এয়ার কন্ডিশনার বা এসি। কিন্তু এই আরামের যন্ত্রটিই যে কোনো সময় আপনার জন্য ‘টাইম বম্ব’ বা প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে, তা …

বাঙালির বারো মাসে তেরো পার্বণ, আর সেই পার্বণের আমেজ দ্বিগুণ হয়ে যায় যদি পাতে থাকে রাজকীয় কোনো মাছের পদ। ইলিশের পরেই বাঙালির রসনা তৃপ্তিতে যার স্থান, স…

ছুটির দিনের দুপুর হোক কিংবা মেঘলা আকাশ—খাবারের পাতে যদি ধোঁয়া ওঠা মাংসের ভুনা খিচুড়ি থাকে, তবে আর কিছুই লাগে না। বাঙালির আবেগের সাথে জড়িয়ে থাকা এই খাব…

ফলের রাজা আম। মিষ্টি স্বাদ আর চমৎকার সুগন্ধের জন্য ছোট-বড় সবাই আম খেতে পছন্দ করেন। তবে আম খাওয়ার ক্ষেত্রে আমরা এমন কিছু ভুল করে বেলি, যার ফলে শরীরের উ…

তীব্র দাবদাহে এক টুকরো ঠান্ডা কুলফি যেন অমৃতের সমান। উত্তর ভারতের এই ঐতিহ্যবাহী মিষ্টান্ন এখন বাঙালির ঘরে ঘরে অত্যন্ত জনপ্রিয়। তবে অনেক সময় বাড়িতে কুল…

নিয়মিত ব্রাশ করার পরেও অনেকের মুখের দুর্গন্ধ বা 'ব্যাড ব্রেথ'-এর সমস্যা মেটে না। এটি কেবল অস্বস্তিকর নয়, বরং আপনার আত্মবিশ্বাসও কমিয়ে দেয়। পাকস্থলীর স…

পার্লারের দামী মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করে অনেকের ত্বকে র‍্যাশ বা জ্বালাপোড়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার রান্নাঘরে থাকা সাধারণ আমন্ড অয়েল বা কাঠবাদ…

ঋতু পরিবর্তন হোক কিংবা ধুলোবালি—অ্যালার্জির সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ মেলা ভার। অনবরত হাঁচি, চোখ লাল হওয়া বা ত্বকের চুলকানি কেবল বিরক্তিকরই নয়, বরং দ…

সন্তান জেদ করলে বা রেগে গেলে অনেক সময় মা-বাবারাও নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন। কিন্তু মনে রাখবেন, চিৎকার বা শাসন নয়, বরং ধৈর্য এবং সঠিক মনস্তাত্ত্বিক কৌশলই …

আজকাল ঘর মানেই বড় স্ক্রিনের স্মার্ট টিভি। কিন্তু এই দামি ইলেকট্রনিক গ্যাজেটটি পরিষ্কারের সময় আমরা অনেকেই সাধারণ ভুল করে বসি, যা স্ক্রিনের পিক্সেল বা ক…

মুখের ভেতরে সাদাটে ঘা বা আলসার খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এর ফলে ঝাল খাবার তো দূর, জল খেতে গেলেও প্রাণ ওষ্ঠাগত হয়। সাধারণত পেট পরিষ্কার না থাকা, ভিটামিনের অভা…

তীব্র গরমে এসির নিচে না বসলে যেন শান্তি নেই। কিন্তু মাস শেষে ইলেকট্রিক বিলের কথা ভাবলেই কপালে ভাঁজ পড়ে। আপনি কি জানেন, আপনার ঘরের সাধারণ সিলিং ফ্যানটি…

বাড়িতে অতিথি আসুক বা নিজের জন্য একটু অন্যরকম স্বাদের আয়োজন—লেমন বাটার সস দিয়ে তৈরি মাছের এই পদটি আভিজাত্যে আর স্বাদে অতুলনীয়। খুব কম মশলায় তৈরি এই স্ব…

এন্ডোমেট্রিওসিস আধুনিক নারীদের কাছে এক আতঙ্কের নাম। জরায়ুর বাইরে কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে পিরিয়ডের সময় যে তীব্র ব্যথা হয়, তা অনেক সময় স্বাভাবিক জী…

ঋতু বদলের এই সময়ে হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু বৃষ্টির জল শরীরে বেশিক্ষণ বসে থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় এবং সর্দি, কাশি বা ইন…

ঘরের কোণে বা আলমারির পেছনে টিকটিকির আনাগোনা শুধু বিরক্তিকরই নয়, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও ঝুঁকিপূর্ণ। বাজারচলতি ক্ষতিকারক কেমিক্যাল ব্যবহার না করেই প্রাকৃ…

শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি ও উচ্চতা অনেকটাই বংশগতির ওপর নির্ভর করে, তবে সঠিক পুষ্টি এবং জীবনযাত্রা এই প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। আপনার সন্তানের উচ্চত…

দাগহীন ও উজ্জ্বল ত্বক সবারই কাম্য। কিন্তু দূষণ, রোদ আর অনিয়মিত জীবনযাপনের ফলে ত্বকে কালচে দাগ ও ব্রণ দেখা দেয়। দামী প্রসাধনী ব্যবহার না করে প্রাকৃতিক …

মুখের সৌন্দর্যের অন্যতম প্রধান অংশ হলো এক জোড়া ঘন ও সুবিন্যস্ত ভ্রু। অনেকেরই ভ্রু জন্মগতভাবে পাতলা হয় অথবা অযত্নের কারণে ঝরে পড়ে। তবে নামী ব্র্যান্ডের…

শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় হাঁটু বা কনুইয়ের চামড়া দ্রুত কালো হয়ে যায়, যা অনেক সময় অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ঘর্ষণ, শুষ্কতা এবং মৃত কোষ জমে তৈরি হওয়…