কাচের মতো চকচকে ত্বক পেতে আলিয়া ভাট ঠিক কী করেন? জানুন জাদুকরি উপায়!

বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী আলিয়া ভাটের জাদুকরি এবং নিখুঁত সৌন্দর্য সব সময়ই ভক্তদের নজর কাড়ে। তাঁর এই প্রাকৃতিক জেল্লাদার ত্বকের পেছনে রয়েছে বেশ কিছু সাধারণ কিন্তু কার্যকরী নিয়ম, যা মেনে চললে আপনিও পেতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক।
আলিয়া ভাট তাঁর ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করেন, যা শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। মেকআপ যাই হোক না কেন, শুতে যাওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করা তাঁর নিত্যদিনের রুটিনের একটি অপরিহার্য অংশ। এছাড়া তিনি রাসায়নিকযুক্ত প্রসাধন সামগ্রী এড়িয়ে প্রাকৃতিক উপাদান ও হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের ওপর বেশি জোর দেন। ত্বকের সঠিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার ও ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল তাঁর প্রতিদিনের ডায়েটে থাকে। পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপমুক্ত জীবনযাপনই তাঁর দীপ্তিময় ত্বকের আসল চাবিকাঠি।