জরায়ুর টিউমার বা ফাইব্রয়েড আসলে জরায়ুর দেওয়ালে তৈরি হওয়া এক ধরণের মাংসল পিণ্ড। সুখবর হলো, এগুলি সাধারণত ক্যান্সার নয় (Non-cancerous), তবে সঠিক সময়ে…

ভাজাভুজির পর কড়াইয়ে বেঁচে যাওয়া তেল পুনরায় ব্যবহার করা আমাদের অনেকেরই মজ্জাগত অভ্যাস। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, রান্নার তেল একবার উচ্চ তাপমাত্রায় ফুটলে তার…

অলসভাবে দীর্ঘক্ষণ টিভির সামনে বসে থাকা বর্তমান প্রজন্মের অন্যতম বড় আসক্তি। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে চাঞ্চল্যকর তথ্য। চিকিৎসকদের মতে, যারা দিনে চার…

পিত্তথলি বা গলব্লাডারে পাথর হওয়া বর্তমানে অত্যন্ত সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। কিন্তু অনেক সময় আমরা এই সমস্যার লক্ষণগুলোকে সাধারণ অম্বল বা গ্যাসের ব্যথা…

বর্তমানে মহিলাদের মধ্যে হরমোনজনিত সমস্যা এক মহামারীর আকার ধারণ করেছে। বিশেষ করে পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) এবং থাইরয়েডের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। চিকিৎসকদের…

পুরুষের স্তন ক্যানসার—শুনলে অনেকেই অবাক হন, কেউ বা আবার হেসেই উড়িয়ে দেন। কিন্তু পরিসংখ্যান ও চিকিৎসাবিজ্ঞানের রূঢ় বাস্তবতা বলছে অন্য কথা। আমরা সাধারণত…

সুস্থ থাকতে ডায়েটে গ্রিন টি রাখার চল এখন ঘরে ঘরে। মেদ ঝরানো থেকে শুরু করে উজ্জ্বল ত্বক—সবকিছুতেই গ্রিন টি-র জয়জয়কার। কিন্তু এটি কি…

নারীর জীবনে ঋতুবন্ধ বা মেনোপজ একটি অত্যন্ত স্বাভাবিক কিন্তু চ্যালেঞ্জিং পর্যায়। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের মধ্যে এই পরিবর্তন দেখা দেয়। এই…

আধুনিক কর্মজীবনে আমাদের দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে অফিসের ডেস্কে বসে। দীর্ঘক্ষণ টানা বসে কাজ করা, শরীরচর্চার অভাব এবং অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বৃদ্ধি…

হার্ট অ্যাটাক বর্তমান সময়ে বিশ্বের অন্যতম প্রধান মারণব্যাধি। প্রচলিত ধারণা হলো, হার্ট অ্যাটাক মানেই কেবল বুকে তীব্র ব্যথা। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, নারী ও…

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বা টক্সিন বের করে রক্ত পরিষ্কার রাখাই এর প্রধান কাজ। তবে বর্তমান…

বাতের ব্যথা বা আর্থ্রাইটিস বর্তমানে একটি অত্যন্ত সাধারণ কিন্তু যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই সমস্যা প্রকট হলেও, বর্তমান জীবনযাত্রা…

আঙুর ছোট-বড় সবারই প্রিয় ফল। বাজারে সাধারণত আমরা দুই ধরনের আঙুর দেখতে পাই—সবুজ এবং কালো। স্বাদ ও চেহারায় ভিন্নতা থাকলেও পুষ্টির বিচারে এই…

স্ট্রবেরি শুধু দেখতেই আকর্ষণীয় আর খেতে সুস্বাদু নয়, এই ফলটি পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। উজ্জ্বল লাল রঙের এই ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন,…

শরীরে রক্তের অভাব বা অ্যানিমিয়া বর্তমানে একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে মহিলারা এই সমস্যায় বেশি ভুগে থাকেন। হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে…

আধুনিক জীবনে মোবাইল ফোন আমাদের শরীরের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। খাওয়ার টেবিল থেকে শুরু করে শোবার ঘর, এমনকি বাথরুমের কমোডেও মোবাইল আমাদের সঙ্গী।…

জীবনসঙ্গী থাকা কি কেবল মানসিক প্রশান্তি দেয়, নাকি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়িয়ে দেয়? সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য।…

এক সময় মনে করা হতো হার্ট অ্যাটাক মূলত পুরুষদের রোগ, কিংবা বার্ধক্যের লক্ষণ। কিন্তু সাম্প্রতিক চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য বলছে এক উদ্বেগজনক সত্য—তরুণদের তুলনায়…

যৌনতা নিয়ে খোলামেলা আলোচনার অভাব আমাদের সমাজে এখনও বিদ্যমান, কিন্তু সাম্প্রতিক চিকিৎসা বিজ্ঞান এক ভয়ঙ্কর বিপদের ইঙ্গিত দিচ্ছে। গবেষকদের মতে, মুখমেহন বা ওরাল…

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের ডায়েট চার্টে এখন সুপারফুড হিসেবে বীজের (Seeds) জয়জয়কার। তিসি, সূর্যমুখী, কুমড়োর বীজ বা চিয়া সিডস—পুষ্টিগুণে ভরপুর এই খাবারগুলি রোগ প্রতিরোধ…