চাবির গোছা কোথায় রাখলেন মনে পড়ছে না? কিংবা পরিচিত কারোর নাম জিভের ডগায় এসেও আটকে যাচ্ছে? আমাদের মস্তিষ্কও একটি পেশির মতো—যদি একে সঠিক…
ক্যানসার—নামটা শুনলেই বুক কেঁপে ওঠে। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান অনেক উন্নত হলেও, এই মরণব্যাধি প্রতিরোধের সেরা উপায় হলো সঠিক জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাস। চিকিৎসকদের মতে,…
সন্তান একটু মিষ্টি খেতে ভালোবাসলে অনেক বাবা-মা আদর করে তার পাতে অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্টি তুলে দেন। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, এই অতিরিক্ত ভালোবাসাই…
অনেক সময় আমরা সামনের মানুষের কথা ঠিকমতো বুঝতে পারি না, বা মনে হয় সবাই যেন খুব নিচু স্বরে কথা বলছে। আমরা ভাবি হয়তো…
শখের রুপোর হার, নূপুর বা ঠাকুরঘরের বাসন—কিছুদিন ব্যবহার করলেই তাতে কালচে ছোপ পড়ে যায়। বাতাসের অক্সিজেনের সংস্পর্শে এসে রুপোর ওপর এই কালচে আস্তরণ…
সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে এক বালতি ঠান্ডা বা গরম জল আমাদের নিমেষেই চনমনে করে দেয়। কিন্তু আপনি কি জানেন, স্নান করারও একটি নির্দিষ্ট…
বাজার থেকে টাটকা শিম বা চকচকে বেগুন কিনে ভাবছেন পুষ্টি পাচ্ছেন? সাবধান! সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক শিউরে ওঠা তথ্য। আমাদের অতি পরিচিত…
তপ্ত রোদ আর ধুলোবালিতে ত্বকের দফারফা! আয়নার সামনে দাঁড়ালেই কি দেখছেন ট্যান, কালচে ছোপ আর কালহীন ম্লান ত্বক? চিন্তার কিছু নেই। দামি কসমেটিকস…
বর্তমানে শিশুদের মধ্যে সবথেকে বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে ওবেসিটি বা স্থূলতা। অনেক মা-বাবাই ভাবেন, সন্তান গোলগাল হওয়া মানেই সে সুস্থ। কিন্তু চিকিৎসকদের…
কাউকে মন থেকে ভালোবাসা এবং তারপর তাকে জীবন থেকে সরিয়ে দেওয়া—কাজটি মোটেও সহজ নয়। অনেক সময় স্মৃতি আমাদের বর্তমানকে বিষিয়ে তোলে। তবে মনোবিদরা…
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে আমরা যে টুথব্রাশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করি, সেটি যদি বাথরুমের খোলা বাতাসে থাকে, তবে তা পরিষ্কারের বদলে আপনাকে আরও…
সম্বন্ধ করে বিয়ের ক্ষেত্রে প্রথম দেখাতেই সবকিছু বোঝা সম্ভব নয়। কিন্তু বিয়ের মতো বড় সিদ্ধান্তে তাড়াহুড়ো করলে সারা জীবন পস্তাতে হতে পারে। তাই…
কখনও ব্যায়াম করার সময়, আবার কখনও গভীর রাতে ঘুমের মধ্যে হঠাৎ করেই পায়ের বা হাতের পেশি পাথরের মতো শক্ত হয়ে যায়। একেই আমরা…
সামুদ্রিক মাছ মানেই কেবল স্বাদ নয়, এটি হলো খনিজ ও ভিটামিনের খনি। ইলিশ, টুনা, ম্যাকেরেল, সারডিন বা রূপচাঁদা—এই মাছগুলোতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে…
অধিকাংশ বাবা-মা চান তাদের সন্তান বড় হয়ে পড়াশোনায় তুখোড় হোক, বুদ্ধিমান হোক। আর এই চাওয়া থেকে আমরা শিশুদের সবসময় বইখাতা নিয়ে বসিয়ে রাখি,…
পুজোর আর মাত্র কয়েকটা দিন বাকি। শপিং থেকে রূপচর্চা—সবই চলছে জোরকদমে। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, ঠোঁটের দুই কোণে বা চারপাশে এক ধরণের…
আমাদের সমাজে বিয়ের বয়স নিয়ে পরিবারের চাপ একটা চিরাচরিত সমস্যা। তবে বর্তমান যুগে কেরিয়ার, আর্থিক সচ্ছলতা এবং মানসিক পরিপক্কতার কথা ভেবে বিয়ের সংজ্ঞা…
আপনি কি প্রতিবার ব্যবহারের পরেই আপনার প্রিয় জিন্সটি কাচার জন্য বালতিতে ভিজিয়ে দেন? তবে সাবধান! আপনি অজান্তেই আপনার প্রিয় পোশাকটির আয়ু কমিয়ে দিচ্ছেন।…
ত্বকের রঙের পরিবর্তন বা কালো দাগকে আমরা সাধারণত সৌন্দর্যহানি হিসেবে দেখি। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে, ত্বকের কিছু নির্দিষ্ট কালো ছোপ বা তিল আসলে…
রান্নাঘরে রান্নাবান্না হবে আর দেওয়ালে বা চিমনিতে তেলের ছিটে লাগবে না—তা কি হয়? কিন্তু সমস্যা বাঁধে তখন, যখন এই তেল ধীরে ধীরে আঠালো…