স্ট্রেট বা সোজা চুল বর্তমানে ফ্যাশনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তবে পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করে অথবা হিট স্টাইলিং সরঞ্জাম যেমন …

উচ্চমাত্রার প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি সহজলভ্য খাবার হলো ছোলা। এটি কাঁচা, সেদ্ধ অথবা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সকালে কা…

মাথার একপাশে দীর্ঘমেয়াদী তীব্র ব্যথা ‘ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া’ নামক একটি স্নায়ুঘটিত সমস্যার কারণে হতে পারে। মাথার ত্বকে অবস্থিত ‘ট্রাইজেমিনাল’ স্না…

মুখরোচক খাবার তৈরি করার জন্য অনেকেই রান্নার সময় বেশি পরিমাণে তেল ব্যবহার করে থাকেন। এরপর বেঁচে যাওয়া তেল ফেলে না দিয়ে অনেকেই সেটি অন্য খাবার তৈরিতে…

মানবদেহের অন্যতম আকর্ষণীয় অংশ হলো চোখ। চোখের মাধ্যমেই আমাদের সৌন্দর্য্য এবং ব্যক্তিত্বের অনেকটাই প্রকাশ পায়। একটি সুন্দর চোখ মুখের গঠনকেও আকর্ষণীয় …

নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো তার চুল। অনেকেই লম্বা ও ঘন চুল পছন্দ করেন, তবে ব্যস্ত জীবনযাত্রায় চুলের সঠিক যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না। ফল…

রান্নায় এক ভিন্ন মাত্রা যোগ করতে, সুগন্ধ ছড়াতে তেজপাতার ব্যবহার বহু যুগ ধরে চলে আসছে। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বৃদ্ধিতেই এর ভূমিকা সীমাবদ্ধ নয়। এই সা…

রান্না করার সময় আমরা প্রায়শই অনেক সবজির খোসা ছাড়িয়ে ফেলে দিই। যদিও সব সবজির খোসা খাওয়ার উপযুক্ত নয়, তবে এমন অনেক সবজি রয়েছে যাদের খোসায় প্রচুর…

আমরা যতই ভাজাভুজি খাবার এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করি না কেন, মাঝেমধ্যে পুরি, পকোড়া, কিংবা বড়ার মতো মুখরোচক খাবার তৈরি করার লোভ সামলানো কঠিন হয়ে পড়ে। আর…

ঘরে সবজি নেই? পেঁয়াজ আর টমেটো দিয়েই বানিয়ে ফেলুন জিভে জল আনা তরকারি! রইলো সহজ রেসিপি কলকাতা, ৮ই মে, ২০২৫: অনেক সময় এমন পরিস্থিতি তৈরি হয় যখন ঘরে কোন…

ডিম একটি অত্যন্ত সাধারণ ও সহজলভ্য খাবার যা মিষ্টি ও ঝাল উভয় ধরনের রান্নায় ব্যবহৃত হয়। কেক, পেস্ট্রি, বাটার এবং রুটির মতো খাদ্যপণ্যে ডিম একটি অপরিহা…

পায়েস কিংবা সেমাইয়ের মতো মিষ্টি জাতীয় খাবারে কিশমিশ ছাড়া যেন ভাবাই যায় না। যেকোনো মিষ্টি পদে কিশমিশের ব্যবহার অপরিহার্য। আঙ্গুর শুকিয়ে তৈরি হলেও কিশমি…

বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার করা না হলে অথবা কিছু নির্দিষ্ট খাবার রাখলে তাতে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হওয়া স্বাভাবিক। ফ্রিজ খুললেই যদি সেই বোটকা গন্ধ আপনার না…

কাঁচা হোক বা পাকা, পেঁপে খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। পেঁপেতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ভরপুর। শুধু ফল নয়, পেঁপে গাছের প…

সুস্থ জীবনধারণের জন্য সচেতনতার কোনো বিকল্প নেই। গর্ভাবস্থায় এই সচেতনতা আরও কয়েকগুণ বাড়ানো জরুরি। কারণ এই সময় একজন নারী শুধু নিজের নয়, তার গর্ভে ব…

সিগারেট স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর – এ কথা জানার পরেও বহু মানুষ ধূমপান করেন। দীর্ঘদিনের অভ্যাস এবং নিকোটিনের উপর ভয়াবহ নির্ভরতার কারণেই ধূমপান ত্যাগ কর…

ভারতের মতো গ্রীষ্মপ্রধান দেশে শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে প্রতিদিন স্নান করা প্রায় সকলেরই অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। সকালে ঘুম থেকে উঠে কাজ শুরু করার আগে হোক …

যারা সুস্থ জীবন যাপনের জন্য নিরামিষ আহারকে বেছে নিয়েছেন, তাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উঠে এসেছে সাম্প্রতিক এক গবেষণায়। ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালে…