Month: April 2025

থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন আজকের টিপস

থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন

থাইরয়েডের সমস্যায় অনেক নারী-পুরুষই ভোগেন। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে এ রোগ দেখা দেয়। থাইরয়েড নামক একটি ছোট্ট গ্ল্যান্ড থাকে গলায়। যখন এই গ্ল্যান্ড খ…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কীভাবে তৈরি করবেন হলুদের টোনার, জেনেনিন আজকের টিপস

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কীভাবে তৈরি করবেন হলুদের টোনার, জেনেনিন

ত্বকের উজ্জ্বলতা সবাই ধরে রাখতে চায়। তবে প্রতিদিনের দূষণ ও ব্যবহৃত প্রসাধনীর ক্ষতি এড়িয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা বেশ কষ্টকর। যদিও বাজারে এখন ত্বকের …
সুস্থ থাকতে সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকের ৪ লক্ষণ জেনেনিন আজকের টিপস

সুস্থ থাকতে সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকের ৪ লক্ষণ জেনেনিন

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সাধারণ ভেবে অনেকেই এড়িয়ে যান। এ কারণেই শরীরে বিভিন্ন রোগ বিস্তার লাভ করে। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা।…
বেস্ট ফ্রেন্ডকে বিয়ে করার যত উপকার, জানলে চমকে যাবেন আজকের টিপস

বেস্ট ফ্রেন্ডকে বিয়ে করার যত উপকার, জানলে চমকে যাবেন

বেস্ট ফ্রেন্ড মানে কোনো লুকোচুরি না রেখেই মনের সব কথা বলতে পারা। যেকোনো হাসি, আনন্দ, দুখঃ, সুখ নিঃসংকোচে ভাগাভাগি করতে জানা। অনেক ছেলে-মেয়ের মধ্যে বন্…
মস্তিষ্কের বুদ্ধি বাড়ানোর জন্য কী কী করা উচিত জানেন? জানা না থাকলে পড়ুন আজকের টিপস

মস্তিষ্কের বুদ্ধি বাড়ানোর জন্য কী কী করা উচিত জানেন? জানা না থাকলে পড়ুন

দেহের বাড়তি মেদ ঝরাতে মাথার ঘাম পায়ে ফেলছেন অনেকেই। অনিচ্ছা সত্ত্বেও ঘুম থেকে উঠে সকাল সকাল জিমে যেতে হচ্ছে। নাকে বিরিয়ানির গন্ধ পেলেও মুখে তুলছেন না…
ছোট ব্যালকনিতেও ফলবে তরতাজা সবজি! জেনে নিন কোন গাছ লাগাবেন লাইফস্টাইল

ছোট ব্যালকনিতেও ফলবে তরতাজা সবজি! জেনে নিন কোন গাছ লাগাবেন

শহুরে জীবনে অনেকেরই বড় বাগান করার সুযোগ থাকে না। তবে ছোট ফ্ল্যাটবাড়ির ব্যালকনিতেও সবুজের ছোঁয়া পেতে এবং নিজের হাতে ফলানো সবজির স্বাদ নিতে চান অনেকে…
ল্যাব্রাডর পুষতে চান? এই ৫টি বিষয় আগে জেনে নিন! লাইফস্টাইল

ল্যাব্রাডর পুষতে চান? এই ৫টি বিষয় আগে জেনে নিন!

কুকুর পোষার শখ অনেকেরই থাকে এবং পোষ্য হিসেবে ল্যাব্রাডর অনেকের প্রথম পছন্দ। বন্ধুত্বপূর্ণ স্বভাব ও বুদ্ধিমত্তার জন্য এই প্রজাতির কুকুর খুব সহজেই মানুষ…
জীবনযাত্রার বদল, বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা! জেনে নিন নিয়ন্ত্রণ ও মুক্তির উপায় স্বাস্থ

জীবনযাত্রার বদল, বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা! জেনে নিন নিয়ন্ত্রণ ও মুক্তির উপায়

আধুনিক জীবনযাত্রার হাত ধরে শরীরে বাসা বাঁধছে নানা রোগ। এর মধ্যে অন্যতম হলো ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু খাবারে পিউরিনের মাত্রা বেশি থ…
গরমে পায়ে সংক্রমণ? মোজা-জুতার এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন! স্বাস্থ

গরমে পায়ে সংক্রমণ? মোজা-জুতার এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন!

গরমকাল মানেই ঘাম আর অস্বস্তি। যারা নিয়মিত মোজা ও পা ঢাকা জুতা পরেন, তাদের জন্য এই সময়টা আরও বেশি ভোগান্তির কারণ হতে পারে। গরমে বদ্ধ জুতার মধ্যে পা থ…
গরমে বাড়ছে ঝুঁকি! ফুড পয়জনিং এড়াতে জানুন লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায় স্বাস্থ

গরমে বাড়ছে ঝুঁকি! ফুড পয়জনিং এড়াতে জানুন লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়

গ্রীষ্মের আগমন মানেই নানা ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার হাতছানি। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সময়ে ই-কোলি, সালমোনেলার ও নোরোভাইরাসের মতো ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার কারণে…
রুপার গয়না মলিন? ঘরোয়া উপায়েই ফিরে পান ঝকঝকে ঔজ্জ্বল্য! লাইফস্টাইল

রুপার গয়না মলিন? ঘরোয়া উপায়েই ফিরে পান ঝকঝকে ঔজ্জ্বল্য!

বিয়ে বাড়ি হোক বা যেকোনো পার্টি, পোশাকের সঙ্গে মানানসই গয়না আপনার সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বে যোগ করে নতুন মাত্রা। সোনা, পাথর বা রুপা – পছন্দের গয়না যাই…
কিডনি সমস্যায় নারীরাই বেশি ঝুঁকিতে, সন্তান ধারণেও জটিলতা লাইফস্টাইল

কিডনি সমস্যায় নারীরাই বেশি ঝুঁকিতে, সন্তান ধারণেও জটিলতা

দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে কিডনি রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। এই পরিস্থিতিতে নারীরাই সবচেয়ে বেশি বিপাকে পড়ছেন। কিডনির সমস্যা একটি পর্যায়ে তাদের সন্তান ধ…
কতটা রোমান্টিক আপনি? সহজ উত্তরে জেনে নিন! লাইফস্টাইল

কতটা রোমান্টিক আপনি? সহজ উত্তরে জেনে নিন!

প্রেম জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। কারো কাছে এটা স্বপ্নিল জগৎ, কারো কাছে শুধুই সময় নষ্ট। আপনি কতটা রোমান্টিক, তা কি কখনো ভেবে দেখেছেন? কয়েকটি সহজ প্রশ্…
টক-মিষ্টি কামরাঙ্গা, এক ফল বহু গুণ! নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলও লাইফস্টাইল

টক-মিষ্টি কামরাঙ্গা, এক ফল বহু গুণ! নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলও

কামরাঙ্গা, তার বিশেষ আকার ও টক-মিষ্টি স্বাদের জন্য অনেকেরই পছন্দের ফল। গ্রামের আনাচে-কানাচে সহজেই দেখা মেলে এই বাহারি ফলটির। সবুজ ও হলুদ রঙের মিশ্রণে …
আপনার স্ত্রী কি এই ১৪টি কাজ করেন? তাহলে আপনি সত্যিই ভাগ্যবান! লাইফস্টাইল

আপনার স্ত্রী কি এই ১৪টি কাজ করেন? তাহলে আপনি সত্যিই ভাগ্যবান!

"দুনিয়ার শ্রেষ্ঠ সম্পদ সতীসাধ্বী রমণী" - এই ছোট্ট উক্তিটির গভীরতা অপরিসীম। একজন পুরুষের জীবনে পূর্ণতা আসে নারীর সান্নিধ্যে। সুখে-দুঃখে স্ত্রী হন তার …
হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় সুফল পেতে, এড়িয়ে চলুন এই ১০টি ভুল! লাইফস্টাইল

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় সুফল পেতে, এড়িয়ে চলুন এই ১০টি ভুল!

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপর বহু মানুষের আস্থা রয়েছে। তবে এই পদ্ধতিতে চিকিৎসা গ্রহণ করার সময় কিছু ভুল ধারণা বা অসতর্কতার কারণে অনেকেই আশানুরূপ ফল পান না…
কিডনিকে ভালোবাসুন, এড়িয়ে চলুন এই ৫টি খাবার! লাইফস্টাইল

কিডনিকে ভালোবাসুন, এড়িয়ে চলুন এই ৫টি খাবার!

সুস্থ জীবনধারণের জন্য কিডনির সঠিক কার্যকারিতা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা কিডনিকে সুস্থ রাখার অন্যতম প্রধান উপায়। তবে শুধু জল খেলেই…
প্রেমেই মুক্তি! সর্দি, কাশি, জ্বর নিয়ন্ত্রণে রাখার দাওয়াই লাইফস্টাইল

প্রেমেই মুক্তি! সর্দি, কাশি, জ্বর নিয়ন্ত্রণে রাখার দাওয়াই

ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে সর্দি, কাশি, জ্বরের মতো সমস্যা প্রায় প্রতিটি ঘরেই হানা দেয়। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণা আশার আলো দেখাচ্ছে। সেই গবেষণা অনুযায়ী,…
অকারণেই কি ক্লান্ত? জেনে নিন ৮টি শারীরিক অসুস্থতার ইঙ্গিত লাইফস্টাইল

অকারণেই কি ক্লান্ত? জেনে নিন ৮টি শারীরিক অসুস্থতার ইঙ্গিত

পরিশ্রমের পর ক্লান্তি আসা স্বাভাবিক। তবে এমন অনেকেই আছেন যারা সামান্য কাজ করেই হাঁপিয়ে ওঠেন বা দিনের বেশিরভাগ সময় ক্লান্তি অনুভব করেন। এই আপাত নিরীহ…
চেয়ারে নয়, মাটিতে বসেই খান! জানুন ৬টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা লাইফস্টাইল

চেয়ারে নয়, মাটিতে বসেই খান! জানুন ৬টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা

আধুনিক জীবনযাত্রায় চেয়ার-টেবিলে বসে খাবার খাওয়ার চল বেড়েছে। তবে চিকিৎসকদের মতে, খাবারের সময় চেয়ারের পরিবর্তে যদি মাটিতে বসে খাওয়ার অভ্যাস করেন,…