মানুষের সামনে কথা বলতে গেলে কি হীনমন্যতায় ভোগেন? কারণ কি মুখের দুর্গন্ধ? অনেক সময় নিয়মিত ব্রাশ করার পরেও এই সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে না। বাজারচলতি দামী…

বাড়ি থেকে কোনো গুরুত্বপূর্ণ কাজে বেরোচ্ছেন ঠিক তখনই পাশে কেউ 'হ্যাঁ-চ্চো' করে উঠল— আর অমনি বড়রা বলে ওঠেন, "একটু দাঁড়িয়ে জল খেয়ে যাও, যাত্রা অশুভ!" আম…

রাতে সময়মতো ঘুমাতে গেলেন, টানা ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমও হলো, কিন্তু সকালে ওঠার পর মনে হচ্ছে শরীর যেন চলছে না! সারাদিন কাজের ফাঁকে হাই তোলা আর চোখ বুজে আসা— এই স…

হাজার হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদ ও প্রাচীন চিকিৎসায় রসুনের ব্যবহার হয়ে আসছে। কিন্তু আধুনিক আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান বা মডার্ন সায়েন্স কি রসুনের এই গুণাগুণকে…

আমাদের যেকোনো উৎসব বা অনুষ্ঠান মিষ্টি ছাড়া অসম্পূর্ণ। কিন্তু এই ‘মিষ্টি’ যখন নেশায় পরিণত হয়, তখনই শুরু হয় বিপদ। চিকিৎসকদের মতে, অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্ট…

ডিমের মাস্ক লাগালে চুল ঝলমলে হয় ঠিকই, কিন্তু সেই ডিম ধোয়ার পর যে উৎকট গন্ধ বের হয়, তা দূর করা রীতিমতো চ্যালেঞ্জের বিষয়। অনেক সময় কড়া শ্যাম্পু দিয়ে তিন…

প্রিয় পোষ্যকে বাড়িতে একা রেখে ঘুরতে যাওয়া অনেকের কাছেই যন্ত্রণাদায়ক। তাই এখন অনেকেই চান তাদের প্রিয় কুকুর বা বিড়ালকে বিমানে করে সাথে নিয়ে যেতে। কিন্তু…

শীতকাল হোক বা গরমকাল, মাথার ত্বকের সমস্যায় আমরা প্রায়ই ভুগি। জামার কাঁধে সাদা সাদা দানাদার কিছু পড়লেই আমরা ধরে নিই সেটা খুশকি। আর সাথে সাথে বাজার থেকে…

সন্তানের পরীক্ষার ফল আশানুরূপ না হলে আমরা অনেক সময় তাদের বকুনি দিই বা পড়ার সময় বাড়িয়ে দিই। কিন্তু সম্প্রতি এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক বিস্ফোর…

রক্তচাপের সমস্যা ধরা পড়ার পর অধিকাংশ রোগীর প্রথম প্রশ্ন থাকে— "ডাক্তারবাবু, এই ওষুধ কি সারাজীবন খেতে হবে?" এই ভয় থেকেই অনেকে ওষুধ শুরু করতে দেরি করেন,…

বলিউডে জিরো ফিগার থেকে শুরু করে প্রেগন্যান্সি পরবর্তী মেদ ঝরানো— সবক্ষেত্রেই ট্রেন্ডসেটার করিনা কাপুর খান। বয়স চল্লিশের কোটা পার করলেও তাঁর ত্বকের জেল…

সারাদিনের ধকল শেষে আমরা যখন ঘুমাতে যাই, শরীরের পাশাপাশি আমাদের চুল এবং স্ক্যাল্পেরও বিশ্রামের প্রয়োজন হয়। অনেক মহিলাই রাতে চুল এলোমেলো হওয়ার ভয়ে বা জট…

বডি বিল্ডিং হোক বা সুস্বাস্থ্যের খোঁজ— অনেকেরই ধারণা, রান্নার ফলে ডিমের পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়, তাই কাঁচা ডিম খেলে বেশি প্রোটিন মেলে। সিনেমা বা সোশ্যা…

পরীক্ষার আগে হোক বা অভ্যাসগত কারণে— গভীর রাত পর্যন্ত জেগে পড়াশোনা করার চল এখন তুঙ্গে। অনেকেই মনে করেন রাতে নিরিবিলি পরিবেশে মনঃসংযোগ বেশি হয়। কিন্তু চ…

শীতের রোদে বসে কমলালেবু খাওয়ার মজাই আলাদা। কিন্তু ফলটি খাওয়ার পর আমরা সাধারণত কী করি? খোসাটা সোজা ডাস্টবিনে ফেলে দিই। এখানেই আমরা মস্ত বড় ভুল করি! আয়ু…

চকচকে, সতেজ আর উজ্জ্বল ত্বক কে না চায়! আর এই উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে অনেকেরই প্রথম পছন্দ হলো 'ফেসিয়াল'। কিন্তু শখের এই রূপচর্চায় রাশ না টানলে হিতে বিপরীত…

দেব আদিদেব মহাদেবের আরাধনায় বেল পাতা অপরিহার্য। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই পবিত্র পাতার গুণাগুণ শুধুমাত্র ধর্মীয় আচার-অনুষ্ঠানের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই? আয়…

শীতের বাজারে এখন সবুজ আর সাদা রঙের দাপট। একদিকে যেমন টাটকা ফুলকপি মন কাড়ছে, অন্যদিকে ডায়েট সচেতনদের থলিতে জায়গা করে নিচ্ছে ব্রোকোলি। কিন্তু যখন প্রশ্ন…

চায়ের আড্ডায় বাঙালির মেজাজটাই আলাদা। কিন্তু সেই এক কাপ চায়ের দাম যদি হয় ১০ হাজার টাকা, তবে চোখ কপালে ওঠাই স্বাভাবিক। বিশ্বের বহু দামী ক্যাফে বা অভিজাত…

আয়নার সামনে দাঁড়ালেই কি কপালে ভাঁজ পড়ছে? চিরুনি চালালে গোছা গোছা চুল দেখে কি আপনার আত্মবিশ্বাসও তলানিতে গিয়ে ঠেকছে? বর্তমানে দূষণ, অনিয়মিত জীবনযাপন এব…