মানবদেহে চর্বি জমা হতে হতে মানুষের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে, মেদভুঁড়ি দেখা দেয়, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি অতিমাত্রায় বৃদ্ধি পায়। যার ফলে কায়িক শ্রম সম্পা…

খুশকি মাথার চুল পড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ। তাই সাবধান হওয়ার সময় এখনই। কেননা চুল পড়ে যাওয়ার পর যত্ন নিলে কোন লাভ নেই, মাথায় চুল থাকতেই পদক্ষেপ নিতে হবে। ত…

পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষার্থে গাছ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গাছ থেকে আমরা অক্সিজেন ছাড়াও খাদ্য পেয়ে থাকি। গাছ আমাদের বন্ধু। আর বন্ধু হিসেবে গাছ আমাদ…

তেঁতুলের নানা ধরনের পুষ্টি গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। তবে তেঁতুলের স্ক্রাব এ বিষয়ে আমাদের অনেকেরই জানা নেই। তেঁতুলের স্ক্রাব আমাদের দেহের রং ফর্…

গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এ চা খেলে শুধু ওজনই কমে না বরং শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দূর হয়। বিশেষ করে ওজন কমাতে গিয়ে গ্রিন টি খাননি …

প্লাস্টিকজাত পণ্য আমাদের প্রতিদিনের জীবনের অনেক বড় একটি অংশ দখল করে আছে। বিশেষ করে খাবার সংরক্ষণ ও খাওয়ার জন্য প্লাস্টিকের তৈরি থালাবাসনই ব্যবহার করা …

ট্যাটু করানোর সময়ে থেকে যায় সংক্রমণের ঝুঁকি। ত্বকের মারাত্মক সমস্যাও হানা দিতে পারে এর হাত ধরে। তাই আগে থাকতেই মেনে চলুন কিছু সাবধানতা! আগে ছিল উল্কি।…

গর্ভধারণকালে বিভিন্ন লক্ষণ প্রকাশ পায় নারীর শরীরে। যদিও প্রাথমিক অবস্থায় মাসিক না হলেই বেশিরভাগ নারী কনসিভ করেছেন বলে ধারণা করেন। শুধু এই লক্ষণ নয় বরং…

মঙ্গলবার সকাল ৪টে ২৬ মিনিটে সূর্য গোচর করবে কেতুর মূল নক্ষত্রে। জ্যোতিষশাস্ত্র অনুযায়ী, সূর্যের এই নক্ষত্র পরিবর্তন অত্যন্ত প্রভাবশালী ও গুরুত্বপূর্ণ …

বৈদিক ক্যালেন্ডার এবং গ্রহের গোচর অনুসারে, ২০২৬ সালের শুরু থেকেই অনেক শুভ লক্ষণ দেখা যাচ্ছে। এই সময়টি তিনটি রাশির ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনে বড়সড় ই…

হাজার টাকা খরচ করে পার্লারে পেডিকিউর বা মেনিকিউর করালেও নখের সেই জেল্লা একদিনের বেশি টেকে না, দ্রুত আবার হলদেটে ভাব ফিরে আসে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পে…

প্রেমের আবির্ভাব কখনওই নিয়ম মেনে হয় না; কখন, কীভাবে, কার প্রেমে মানুষ পড়ে, তা বলা কঠিন। বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হওয়ার পরেও যে জীবনে নতুন প্রেম আসতে পার…

নিশ্চিন্তে থাকা এবং সুবিধা পাওয়ার জন্য অনেক মা-বাবাই শিশুকে দীর্ঘ সময় ধরে ডায়াপার পরিয়ে রাখেন। বিশেষ করে বাইরে বেরোনোর সময় বা রাতে আরামের ঘুমের জ…

সবুজ এলাচ, যা বাঙালির রান্নাঘরের এক পরিচিত সুগন্ধি, তা শুধুমাত্র রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, বরং আপনার মুখের মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান দিতে পারে…

রূপচর্চায় নারীরা কত কিনা করেন। তারপরও ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। আবার অনেকেরই বয়সের আগেই চামড়া কুঁচকে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়।…

সংসারের অশান্তির অন্যতম কারণ পর’কী’য়া। ইদানীং বিশ্বজুড়ে এই অশান্তির কারণে বিভিন্ন ধরণের অ’পরাধ বেড়ে চলছে। ঘটছে হ’ত্যার মতো জ’ঘন্য অ’পরাধ। তবে চাইলে নি…

স্কুল-কলেজ, বাড়ি বা অফিসেই কেউ যদি অতি মানসিক চাপে গালি দেয়, তাহলে তো আর কথাই নেই। ঘটে যায় মস্ত বড় কেলেঙ্কারি। তবে গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা। গবেষকদের দাব…

ত্বকের সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা হলো ব্রণ। জীবনযাপনে নিয়মহীনতা, মানসিক চাপ, অনিদ্রা, অপুষ্টি, দূষণ- এমন আরও অনেক কারণই ব্রণের জন্য দায়ী। ব্রণ…

দুধের মতো দইয়েরও রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ। আর এ কারণেই দই শারীরিক নানা সমস্যা সমাধানে খুবই কার্যকরী। প্রতিদিন নিয়ম করে মাত্র ১ কাপ দই খেলে নানা শারীরিক…

আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বক ও চুলে বেশ কিছু সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে শীতে চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যেতে দেখা যায়। সেই সঙ্গে খুশকির সমস্য…