স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা স্যাত…

উষ্ণ ঠোঁটে আলতো ছোঁয়া যেন প্রেমের সমস্ত না বলা কথা নীরবে বলে যায়। বিভোর হয়ে ওঠে চারপাশের পরিবেশ। তবে চুমুর আলগা স্পর্শ বসানো মাত্রই নানা সমস্যায় পড়তে …

ইন্টারভিউতে আপনার উপস্থিতির উপর ভিত্তি করেই নিয়োগদাতারা আপনাকে মূল্যায়ন করবেন। তাই প্রথম দর্শনটা হওয়া চাই খুব ভালো। সেজন্য আকর্ষণীয়, মার্জিত পোশাক পরা…

আমাদের অনেকের ধারণা, ফুসফুসের ক্যানসার শুধু পুরুষদের হয়। নারীদের ফুসফুসের ক্যানসার কম হয়—এমন ধারণার কারণে এটি বেশ দেরিতে ধরা পড়ে। উপসর্গগুলোকে প্রায়ই …

পায়ের পাতায় প্লান্টার ফাসিয়া নামে একটি লিগামেন্ট থাকে। এতে টান পড়লে পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা হয়। এই সমস্যাকে বলে প্লান্টার ফাসাইটিস। এর প্রধান উপসর্গ হলো…

সবার জীবনে মোটামুটি একবার হলেও প্রেম আসে। প্রেম কারো ক্ষেত্রে গভীর হয় আবার কারো ভেঙে যায়। বাধ্য হয়ে অন্য কারোর সঙ্গী হতে হয়। অনেকটা সময় একজন মানুষকে চ…

চুল পড়ে গেলে ভীষন বিড়ম্বনার ব্যাপার। নানা ধরনের ওষুধ, শ্যাম্পু বা ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করেও অনেক সময় সমস্যার সমাধান হয় না। বর্ষাকালে সমস্যা আরো বাড়তে …

পরকীয়ায় জড়িয়ে খুব একটা ভালো থাকা যায় না। একের পর এক অশান্তি জীবনে নেমে আসে। কারণ আপনার সাথে অনেকের জীবন জড়িত। এই পরিস্থিতিতে সতর্ক হয়ে যাওয়া খুবই জরু…

আঘাত দিয়ে কথা বলার আগেই থেমে যান এবং চিন্তা করুন কী বলা উচিত আর কী বলা উচিত নয়। দাম্পত্য জীবনে নানা ছোট ছোট বিষয় নিয়ে ঝগড়া লেগেই থাকে। ঝগড়া করার পারিম…

এসিডিটি বা অম্বল হলেই আমাদের প্রধান হাতিয়ার গ্যাসের ওষুধ বা অ্যান্টাসিড খেয়ে ফেলি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমরা ডাক্তারের পরামর্শে খাই না। অথবা বলতে পারেন প…

রূপচর্চার নামে অনেকেই ত্বক পরিচর্যার সামগ্রীর ব্যবহারকে বোঝেন। কিন্তু চর্মরোগ চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, নামী-দামি সংস্থার প্রসাধনী রোজের রূপচর্চায় রাখাই ত্…

ম্যাগনেসিয়াম একটি অপরিহার্য খনিজ এবং ইলেকট্রলাইট, যা অনেক শারীরিক প্রক্রিয়া সাধনে ভূমিকা পালন করে। এসব শারীরিক প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে : শক্তি উৎপাদন, …

কাজ ও সম্পর্কের মধ্যে ভারসাম্য না থাকলে সমস্যা তৈরি হয়ে যায়। তৈরি হয় দূরত্বও। তৈরি হয় নানা সমস্যা। তাই কিছু জিনিস মাথায় রাখতে হবে। সেটা জেনে নিন আর কা…

অনেকে মনে করেন রুপচর্চা শুধু নারীদের জন্য।এ ধারণা মোটেও ঠিক নয়। নারী-পুরুষ উভয়ের ত্বকের যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কারণ আপনার বয়স বাড়ার সঙ্গে কিন্তু ত্ব…

হাতের আঙুলে চাপ দিলেই মট করে শব্দ হয়। আমরা বলি আঙুল ফোটানো। এমন শব্দ দেহের বিভিন্ন স্থানের হাড়ের সংযোগস্থলেই ঘটেই থাকে। এমনটা চাপ দিলেও হয়। এমনিতেও। অ…

শরীরের অন্যতম জরুরি একটি ভিটামিন, ভিটামিন ডি। এটি যে কেবল হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য ভাল রাখে এমন নয়, যে কোনও সংক্রমণ ঠেকাতে ও শরীরের প্রতিরোধী ব্যবস্থাকে …

আগে প্রসাধনীর সহজলভ্যতা থাকলেও ত্বক পরিচর্যায় পেট্রোলিয়াম জেলির ব্যবহার তখন থেকেই ছিল। এর মধ্যে পমেড আর ভ্যাসেলিনের কথা সবারই জানা। পেট্রোলিয়াম থেকে উ…

আপনি যদি আপনার বিবাহ বা বর্তমান সম্পর্কে অসন্তুষ্ট হন তাহলে নিচের এই লেখাটি পড়ে দেখতে পারেন। হতে পারে আপনার মনের কষ্ট কিছুটা হলেও কমিয়ে আনতে পারেন। বি…

শীতকালীন সবজি বাঁধাকপি এখন বাজারে বেশ সহজলভ্য। এই সবজি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই ক্রুসিফেরাস সবজিতে আছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডে…

শীতে বেড়ে যায় নিউমোনিয়ার সমস্যা। এ সময় সঠিক সুরক্ষার অভাবে শিশু থেকে বয়স্ক সবাই নিউমোনিয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। ফুসফুসের সংক্রমণের কারণেই এই রোগ হয়। ফ…