Rik Chakrabarty

আপনিকি ধূমপান করার বাজে অভ্যাসটা ছাড়তে চান , জেনেনিন বিশেষ উপকারী তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে Uncategorized

আপনিকি ধূমপান করার বাজে অভ্যাসটা ছাড়তে চান , জেনেনিন বিশেষ উপকারী তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে

ধূমপান ক্ষতিকর সেকথা সবারই জানা। তবু মানুষ জেনেশুনেই বিষপান করে। ধূমপান হতে পারে মৃত্যুর কারণ। এর কারণে এমন অনেক অসুখ দেখা দেয় যা ধীরে ধীরে মৃত্যুর দি…
জেনেনিন ,প্রতিদিন কাজের স্ট্রেস কমানোর সহজ কার্যকরী উপায় গুলো একঝলকে লাইফস্টাইল

জেনেনিন ,প্রতিদিন কাজের স্ট্রেস কমানোর সহজ কার্যকরী উপায় গুলো একঝলকে

চলমান মহামারি, আর্থিক-মানসিক নানা টানাপোড়েন, ক্লান্তি-অবসাদ ইত্যাদি মিলিয়ে স্ট্রেসের মধ্য দিয়ে যাওয়াটা অস্বাভাবিক নয়। স্ট্রেসের লক্ষণ হচ্ছে মানসিক ক্ল…
একনজরে জেনেনিন ,প্রতিদিন সকালে খালি পেটে চা খাওয়ার অজানা বিশেষ উপকারিতা গুলো লাইফস্টাইল

একনজরে জেনেনিন ,প্রতিদিন সকালে খালি পেটে চা খাওয়ার অজানা বিশেষ উপকারিতা গুলো

আমাদের মধ্যে অনেকের অভ্যাস রয়েছে সকালে ঘুম ভেঙেই চায়ের কাপে চুমুক দেওয়ার। অনেকের মনে আবার এই প্রশ্ন জাগতে পারে যে, সকালে খালি পেটে চা পান করা কি ক্ষতি…
ত্বকের যত্ন নেবেন ঘরুয়া সহজ কিছু টিপস গুলো ,জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ত্বকের যত্ন নেবেন ঘরুয়া সহজ কিছু টিপস গুলো ,জেনেনিন একঝলকে

আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারী হন তবে বাড়িতেই যত্ন নিতে পারেন। প্রতিদিন মুখ পরিষ্কার করুন শসার রস দিয়ে। এতে ত্বকের তৈলাক্তভাব দূর হবে। চাইলে শসার রসে…
সাবধান ‘মেনস্ট্রুয়াল কাপ’ ব্যবহারের আগে জেনেনিন এই বিশেষ তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে Uncategorized

সাবধান ‘মেনস্ট্রুয়াল কাপ’ ব্যবহারের আগে জেনেনিন এই বিশেষ তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে

নারীদের মাসের নির্দিষ্ট একটি সময়ে ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। যা পাঁচ থেকে সাতদিন পর্যন্ত চলতে থাকে। কারো কারো ক্ষেত্রে এই সময়ের কিছুটা পরিবর্তন ঘটে থাকে। ঋতুস…
একঝলকে জেনেনিন , সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাবার সহজ উপায় গুলো লাইফস্টাইল

একঝলকে জেনেনিন , সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাবার সহজ উপায় গুলো

রোদ আর বৃষ্টির খামখেয়ালির সঙ্গে মানিয়ে নিতে গিয়ে হঠাৎ সর্দি-কাশি দেখা দিতেই পারে। অনেকে আছেন, যাদের একটু হলেই ঠান্ডা লেগে যায়। এমন সমস্যা যদি আপনারও থ…
দাম্পত্য জীবনে মিলন এক গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় ,জেনেনিন এর বিশেষ তথ্য গুলো একঝলকে লাইফস্টাইল

দাম্পত্য জীবনে মিলন এক গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় ,জেনেনিন এর বিশেষ তথ্য গুলো একঝলকে

যখন সময়, পরিস্থিতি এবং ইচ্ছে হয়, সাধারণত সেই সময়ই শারীরিক মিলনে লিপ্ত হন যে কোনও জুটি। কিন্তু আয়ুর্বেদিক মত অনুযায়ী সব কিছুরই বিশেষ সময় রয়েছে। কোন সময়…
টমেটো খাওয়ার অজানা বিশেষ উপকারিতা গুলো জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

টমেটো খাওয়ার অজানা বিশেষ উপকারিতা গুলো জেনেনিন একনজরে

পুষ্টিগুণে ভরপুর সুস্বাদু একটি সবজি হচ্ছে টমেটো। এতে আছে ভরপুর অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন। ফলে নানা দিক দিয়ে শরীরের যত্ন নিতে সক্ষম এই খাদ্য। ত…
জেনেনিন,দীর্ঘ সময় ধরে বসে কাজ করার ক্ষতি কর প্রভাব গুলো বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

জেনেনিন,দীর্ঘ সময় ধরে বসে কাজ করার ক্ষতি কর প্রভাব গুলো বিস্তারিত ভাবে

কাজের প্রয়োজনে কি আপনাকে সারা দিন কম্পিউটারের সামনে বসে থাকতে হয়? কেটে যায় আট ঘণ্টারও বেশি সময়? তা হলে জেনে রাখুন, দিনে গোটা দশেক সিগারেট খেলে যতটা ক্…
একঝলকে জেনেনিন ,ভাপা ইলিশ তৈরি করার সহজ রেসিপি লাইফস্টাইল

একঝলকে জেনেনিন ,ভাপা ইলিশ তৈরি করার সহজ রেসিপি

জিভে জল আনার মতো। বাঙালি ভোজনরসিকের পাতে গরম ভাত আর ইলিশের যেকোনো পদ হলে যেন আর কিছুই লাগে না! আজ চলুন জেনে নেওয়া যাক কলাপাতায় ইলিশ ভাপা তৈরির সহজ রেস…
একনজরে জেনেনিন ,যখন ভালোবাসার মানুষের সাথে ব্রেকআপ হয় তখন সবথেকে বেশি করা কষ্ট পেয়ে থাকে লাইফস্টাইল

একনজরে জেনেনিন ,যখন ভালোবাসার মানুষের সাথে ব্রেকআপ হয় তখন সবথেকে বেশি করা কষ্ট পেয়ে থাকে

অল্পস্বল্প ভালোলাগা একদিন ভালোবাসায় গড়ায়। দু’জনের ছোট ছোট গল্প, আড্ডা, গান, অভিমান জমা হতে হতে বাড়ে সম্পর্কের বয়স। সময়ের সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে সম্পর্ক…
ফুসফুস এর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে , দেখেনিন সহজ ঘরুয়া টিপস গুলো লাইফস্টাইল

ফুসফুস এর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে , দেখেনিন সহজ ঘরুয়া টিপস গুলো

ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় বিশ্বের প্রায় ৬৫ মিলিয়ন মানুষ ভুগছে। ধূমপান ও দূষণই ফুসফুসের সমস্যার প্রধান কারণ। তবে এর মানে এই নয় যে, দেহের গুরুত্বপূর…
,দেরিনা করে আপনার যা যা কোরোনিও দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

,দেরিনা করে আপনার যা যা কোরোনিও দেখেনিন একঝলকে

প্রতিদিন রান্না করছেন। হাত তো পুড়বেই। তেল ছিটে ফোসকাও পড়তে পারে। গরম কিছুর ছেঁকাও লাগতে পারে। হঠাৎ ঘটে যেতে পারে এমন দুর্ঘটনা। তাৎক্ষণিক ব্যবস্থা না ন…
মশার যন্ত্রণায় অতিষ্ঠ,একঝলকে জেনেনিন সহজ ঘরুয়া টিপস গুলো লাইফস্টাইল

মশার যন্ত্রণায় অতিষ্ঠ,একঝলকে জেনেনিন সহজ ঘরুয়া টিপস গুলো

মশার যন্ত্রণায় অতিষ্ঠ নগরবাসী। মশা নেই এমন বাড়িও এখন খুঁজে পাওয়া যাবে না। গ্রীষ্মের সময় মশার উপদ্রব তো আরও বেড়ে যায়। বিভিন্ন স্থানে বৃষ্টির জল জমে থাক…
সাবধান !ভুল করেও আপনি আপনার সঙ্গীকে নাচাইতে টাকা দেবেন না,দেখেনিন এর বিশেষ কারণ গুলো লাইফস্টাইল

সাবধান !ভুল করেও আপনি আপনার সঙ্গীকে নাচাইতে টাকা দেবেন না,দেখেনিন এর বিশেষ কারণ গুলো

জীবন সহজ করার জন্য অর্থের বিকল্প নেই। ভালোবাসা কিংবা যত্নের জন্যও প্রয়োজন পড়ে টাকার। কারণ একটি সম্পর্ক লালন করতে হলে পালন করতে হয় কিছু দায়িত্ব। আর সেজ…
আপনিওকি আপনার ত্বকে কোমল ও উজ্জ্বল করতে চান , জেনেনিন সহজ উপকারী টিপস গুলো লাইফস্টাইল

আপনিওকি আপনার ত্বকে কোমল ও উজ্জ্বল করতে চান , জেনেনিন সহজ উপকারী টিপস গুলো

ধীরে ধীরে গরম পড়ছে। বসন্তের হাওয়া এখন গরম লাগতে শুরু করেছে। এই সময় ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। তাইতো সমস্যা থেকে দূরে থাকতে এখন থেকেই ত্বকের প্রতি …
একঝলকে জেনেনিন ,নিত্যপ্রয়োজনীয় বস্তুগুলো জীবাণুমুক্ত করার বিশেষ উপায় গুলো লাইফস্টাইল

একঝলকে জেনেনিন ,নিত্যপ্রয়োজনীয় বস্তুগুলো জীবাণুমুক্ত করার বিশেষ উপায় গুলো

অনেকেই আছেন যাদের সকাল শুরু হয় পত্রিকা হাতে নিয়ে। চায়ের কাপে চুমুক আর পত্রিকার সংবাদে চোখ বুলানো তাদের নিয়মিত অভ্যাস।  তবে চারপাশে করোনা সংক্রমণ বেড়ে …
এক জন মানুষ কোনো অন্য আর একজনের প্রতি দুর্বল? জেনেনিন এর অজানা বিশেষ কারণ গুলো লাইফস্টাইল

এক জন মানুষ কোনো অন্য আর একজনের প্রতি দুর্বল? জেনেনিন এর অজানা বিশেষ কারণ গুলো

হাজার মানুষের মধ্যে বন্ধু হয় সে, যে আপনার মনের মতো। আর একারণেই বন্ধুত্ব থেকে প্রেম হয়ে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়। আপনি হয়তো তাকে বন্ধুর চোখে দেখেন কিন্তু সে…
ত্বকের যত্নে মূলতানি মাটি বিশেষ উপকারিতা গুলো দেখেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

ত্বকের যত্নে মূলতানি মাটি বিশেষ উপকারিতা গুলো দেখেনিন বিস্তারিত ভাবে

সৌন্দর্যচর্চায় বহু যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মুলতানি মাটি। মুলতানি মাটি বা ফুলার’স আর্থ প্রাকৃতিক খনিজে ভরপুর। অ্যালুমিনিয়াম সিলিকেট, ম্যাগনেসিয়াম ক্লো…
বাঙালিদের এক বিশেষ উৎসব হলো দোল উৎসব ,জেনেনিন  সেই সময় চুলের যত্ন নেবার সহজ টিপস গুলো একঝলকে লাইফস্টাইল

বাঙালিদের এক বিশেষ উৎসব হলো দোল উৎসব ,জেনেনিন সেই সময় চুলের যত্ন নেবার সহজ টিপস গুলো একঝলকে

বাঙালিরা দোলযাত্রার পরদিনই হোলি খেলায় মেতে উঠেন। একই উত্‍সব, একই রীতি রেওয়াজ, তবে ভিন্ন ভিন্ন দিনে। এই উৎসবে মেতে উঠেন তরুণ, তরুণীরাসহ সব বয়সীরাই। হোল…