শাড়ির সাথে স্লিভলেস ব্লাউজ অথবা জিন্সের সাথে স্লিভলেস টপ বা কুর্তি—দেখতে বেশ আকর্ষণীয় লাগে। কিন্তু অনেকেই শুধু একটি কারণে এই পছন্দের পোশাকটি পরতে পা…

ওজন কমানো, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, পেটের জমে থাকা মেদ ঝরানো—একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধানে দারুণ কার্যকরী একটি উপাদান হলো আপেল সিডার ভিনেগা…

বর্তমানে অল্প বয়সেই স্ট্রোকের শিকার হচ্ছেন বহু মানুষ। আকস্মিক স্ট্রোকের আঘাতে ঘটছে অপ্রত্যাশিত মৃত্যুও। কিন্তু কারা স্ট্রোকে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ? রক্তের …

সন্তানের কান্না থামাতে চকোলেট ধরিয়ে দেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই। মিষ্টি স্বাদের এই খাবার সহজেই মন ভোলাতে পারলেও, এর থেকে বাড়ে চকোলেটের প্রতি তীব্র আসক্তি…

কিছু নবজাতক শিশু জন্মগ্রহণের সময়ই হৃদরোগ নিয়ে আসে। পরিসংখ্যানে দেখা যায়, প্রতি হাজারে ৮ থেকে ১০টি শিশু জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত হয়। এদের মধ্যে প্রা…

অনেকের ত্বকেই ছোট ছোট মাংসপিণ্ডের মতো অতিরিক্ত আঁচিল দেখা যায়। নারী ও পুরুষ উভয়েই এই সমস্যায় পড়তে পারেন। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আঁচিল হওয়ার …

ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের জন্য এক অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। এটি স্বাভাবিক হাড়ের বিকাশ ও রক্ষণাবেক্ষণের পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্র এবং পেশী সুস্থ রাখতে গুরু…

ছোট্ট দানাতেই বাজিমাত! প্রতিদিনের খাবারে বীজ যোগ করলে পাবেন অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা ছোট্ট আকারের হলেও বীজ কিন্তু পুষ্টির পাওয়ার হাউস। বিভিন্ন ধরনে…

মানিব্যাগ বা পার্স কমবেশি সকলেই ব্যবহার করেন। টাকা-পয়সা এবং প্রয়োজনীয় ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড অথবা জরুরি কাগজপত্র রাখার জন্য এই ছোট্ট ব্যাগটি অত্যন্…

দাঁতের গর্ত বা ক্যাভিটি পূরণের জন্য ফিলিং একটি সাধারণ প্রক্রিয়া। ডেন্টিস্টরা এর মাধ্যমে দাঁতের ক্ষতিগ্রস্ত অংশ পুনরুদ্ধার করেন। তবে ফিলিং করানোর পর দ…

প্রেম এবং বিবাহের মতো সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং কঠিন এক পরিস্থিতি। স্বামী বা স্ত্রীর কাছ থেকে আসা বিশ্বাসঘাতকতা বহু মানুষের জ…

গত কয়েক বছরে কিডনিতে পাথরের সমস্যা উদ্বেগজনকভাবে বেড়েছে। বহু মানুষ এই যন্ত্রণাদায়ক রোগের শিকার হচ্ছেন। যারা কিডনিতে পাথরের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের খ…

এই তীব্র গরমে রাস্তায় বেরোলেই হাঁসফাঁস অবস্থা? ঘামে ভিজে যাচ্ছে শার্ট? শরীর থেকে বের হচ্ছে বিশ্রী ঘামের গন্ধ? চিন্তা নেই, গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়াটা অ…