সবজি দিয়েও যে কত সুস্বাদু পদ তৈরি করা যায়, তা হয়তো অনেকেরই অজানা। বেগুন ভাজি বা ভর্তা তো আমরা প্রায় সকলেই খেয়েছি। তবে একটু অন্যরকম স্বাদ পেতে চাই…

সুন্দর, ছিপছিপে শরীর ধরে রাখতে চান সকলেই। কিন্তু অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভাসের কারণে অনেক সময় ওজন বেড়ে যায়, যা কমিয়ে আনা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। ব্য…

চুল পাকা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যা বয়সের সঙ্গে সঙ্গেই দেখা দেয়। তবে অল্প বয়সেই চুলে পাক ধরলে তা সত্যিই উদ্বেগের কারণ হতে পারে। সঠিক নিয়ম মেনে …

ভিটামিন ‘এ’ আমাদের শরীরের জন্য এক অপরিহার্য উপাদান। এটি একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন যা সঠিক দৃষ্টিশক্তি, শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, প্রজনন স্বাস্থ…

জীবনে সাফল্যের শিখরে পৌঁছাতে শৃঙ্খলা অপরিহার্য। যার জীবনে নিয়মানুবর্তিতার অভাব, ব্যর্থতা যেন তার নিত্যসঙ্গী। পড়াশোনায় ভালো ফল করা থেকে শুরু করে কর্…

একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষার ফল রীতিমতো চমকে দেওয়ার মতো! ব্রিটেনের প্রায় দেড় হাজার মানুষের উপর চালানো এক জরিপে উঠে এসেছে এক অভূতপূর্ব তথ্য। প্রায় অর্ধ…

একজন আদর্শ পুরুষ সর্বদা নারীদের সম্মান করেন এবং సందర్భ ও পাত্র ভেদে তাদের মতামতকে গুরুত্ব দেন। প্রাপ্য সম্মান দিতে কখনোই কার্পণ্য করেন না। তবে অনেক পু…

আমরা সাধারণত আমাদের সবচেয়ে কাছের মানুষদের চোখ বন্ধ করে বিশ্বাস করি। তবে অনেক সময় সেই অতি আপনজনই বিশ্বাস ভেঙে কষ্ট দেন। যদিও এমন অনেকেই আছেন যারা প্র…

রাস্তায় হাঁটতে হাঁটতে কিংবা অন্য কোনো কাজ করার সময় হঠাৎ মাথা ঘুরে যাওয়া একটি পরিচিত ঘটনা। অনেকেরই এই সময় চোখের সামনে অন্ধকার দেখায় এবং তারা বুঝতে…

প্রকৃতি আমাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য বহু মূল্যবান উপাদান উপহার দিয়েছে। প্রাচীনকাল থেকেই রান্নায় ব্যবহৃত বিভিন্ন মশলা সেই প্রাকৃতিক ভান্ডারের অন্যত…

অনেকেই চান দ্রুত মেদ ঝরিয়ে একটা ঝরঝরে চেহারা পেতে। কিন্তু প্রোটিন, ফ্যাট বা কার্বোহাইড্রেট বাদ দিয়ে ক্র্যাশ ডায়েট করলে ওজন কমলেও চেহারার ঔজ্জ্বল্য …

অনেক বাবা-মা প্রায়শই অভিযোগ করেন যে তাদের সন্তানের রাতে হঠাৎ পায়ে ব্যথা শুরু হয়। পা টিপে দিলে কিছুটা আরাম পায়। তবে এই নিয়ে তেমন উদ্বেগের কারণ নেই…

আজকাল অনেক মধ্যবয়সী মানুষের মধ্যেই রাতে দেরিতে ঘুমানোর প্রবণতা দেখা যায়। আর এর হাত ধরেই শরীরে বাসা বাঁধে অনিদ্রার মতো সমস্যা। অনেকেই এই সমস্যাটিকে ত…

আজকাল অনেক বাবা-মাকেই একটি বিষয়ে চিন্তিত দেখা যায় – তাদের সন্তান সমবয়সীদের সঙ্গে সহজে মিশতে পারছে না। একা থাকতে পছন্দ করছে, অথবা অন্যদের তুলনায় চু…

ধূমপানের অভ্যাস সমাজের একটি উদ্বেগজনক চিত্র। একজন ধূমপায়ী যখন ধোঁয়া ছাড়েন, তখন শুধু তিনিই নন, তার আশেপাশে থাকা মানুষও সেই বিষাক্ত ধোঁয়ার শিকার হন।…

ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখা স্বাভাবিক ঘটনা। তবে অনেকেই অভিযোগ করেন যে তারা প্রায়শই একই স্বপ্ন বারবার দেখেন। এই নিয়ে লোকমুখে প্রচলিত আছে নানা ধরনের বিশ্ব…

জ্বর নিজে কোনো রোগ না হলেও, এটি শরীরের অস্বস্তিকর একটি উপসর্গ। দেহের তাপমাত্রা ৯৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটের উপরে গেলেই জ্বরের শারীরিক কষ্ট অনুভূত হয়। আর এই …

আলু থেকে পেঁয়াজ, বরবটি থেকে পেঁপে কিংবা মাছ-মাংস – যাই কাটতে হোক না কেন, আধুনিক রান্নাঘরে চপিং বোর্ড আর ছুরি যেন অবিচ্ছেদ্য অংশ। এই দুটি জিনিস ছাড়া …

সাধের স্মার্টফোনটিকে রক্ষা করার জন্য আমরা সকলেই মোবাইল ফোনের কভার ব্যবহার করি। বাজারে বিভিন্ন আকর্ষণীয় রঙ ও ডিজাইনের কভারের পাশাপাশি জনপ্রিয়তা রয়েছ…

অতিরিক্ত চুল পড়া কি আপনার নিত্যসঙ্গী? স্নানের এই ভুলগুলিই হতে পারে কারণ! কলকাতা, ১২ই মে, ২০২৫: চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, অতিরিক্ত চুল ঝরে যাও…