সকালের ঘুম তাড়ানো কিংবা দিনের ক্লান্তি দূর করার জন্য এক কাপ চায়ের জুড়ি মেলা ভার। তবে অনেকেই শুধু চায়ে সন্তুষ্ট হন না, এর সঙ্গে চাই মুখরোচক কিছু ‘ট…

মেকআপ বা প্রসাধনী সামগ্রী ব্যবহার করার আগে সাবধান! একদল গবেষক সম্প্রতি এমনই আশঙ্কাজনক তথ্য প্রকাশ করেছেন। তাদের দাবি, মেকআপে ব্যবহৃত বিভিন্ন রাসায়নিক…

মানবদেহ সত্যিই এক অত্যাশ্চর্য সৃষ্টি। এর জটিল গঠন এবং কার্যকারিতা নিয়ে যুগে যুগে গবেষণা হয়েছে এবং প্রতিনিয়তই উঠে এসেছে নতুন নতুন, অবাক করা তথ্য। আম…

বিশ্বে প্রায় ৬৫ মিলিয়ন মানুষ ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় ভুগছেন। ধূমপান এবং দূষণ এই রোগের প্রধান কারণ হলেও, ফুসফুসের নিজস্ব নিরাময় ক্ষমতাও কম নয…

গত কয়েক দশকে ডায়াবেটিস একটি পরিচিত রোগ হয়ে ওঠার কারণে আজকাল অনেকেই এটিকে তেমন গুরুত্ব দেন না। তবে আমাদের মনে রাখতে হবে, ডায়াবেটিস কেবল রক্তে শর্কর…

অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে পেটে মেদ জমা একটি খুবই পরিচিত সমস্যা। পুরুষ ও নারী উভয়েই এই সমস্যায় ভুগতে পারেন, তবে পুরুষদের ক্ষেত্রে এর প্রবণতা…

ঘাম হওয়া শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। কারও বেশি ঘাম হয়, আবার কারও কম। তবে ঘামের কারণে সৃষ্ট দুর্গন্ধ অনেককেই ফেলে বিড়ম্বনায়। কিন্তু অবাক করার বিষয়…

ডিম একটি অত্যন্ত সহজলভ্য এবং পুষ্টিকর খাবার, যা মিষ্টি ও ঝাল উভয় ধরনের রান্নায় ব্যবহৃত হয়। কেক, পেস্ট্রি, বাটার বা রুটির মতো খাবারে ডিম অপরিহার্য উ…

বর্তমান যুগে ইন্টারনেট ছাড়া জীবন প্রায় অচল। তথ্যের অবাধ প্রবাহ থেকে শুরু করে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান—সবকিছুই এখন ইন্টারনেটের মাধ্যমে সম্ভব হচ্ছে। তবে…

বাথরুম নিয়মিত পরিষ্কার রাখা স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে বর্তমান সময়ে জীবাণুর সংক্রমণ এড়াতে এর পরিচ্ছন্নতার দিকে আরও বেশ…

বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার না করলে অথবা কিছু নির্দিষ্ট খাবার রাখলে তাতে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে। ফ্রিজ খুললেই যদি আপনার নাকে এসে লাগে সেই বোটকা গন্…

মধ্য বৈশাখের দাবদাহে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত, তখন আরামদায়ক পোশাকের বিকল্প আর কিছু নেই। একশো বছর আগে এই সময়ে বাঙালির প্রধান পোশাক ছিল ধুতি আর ফতুয়া। আজ সেই দ…

যে হারে গরম পড়ছে, তাতে রাতের ঘুম অনেকের কাছেই দুঃস্বপ্নে পরিণত হয়েছে। যাদের বাড়িতে শীতাতপ নিয়ন্ত্রক যন্ত্র (এসি) রয়েছে, তাদের হয়তো কিছুটা সুবিধা…

প্রেমের সম্পর্কে সন্দেহ দানা বাঁধলে তা ধীরে ধীরে সম্পর্কে ফাটল ধরাতে শুরু করে। আপনার মনে যদি এমন সন্দেহ জাগে যে আপনার সঙ্গী মিথ্যা বলছে বা কিছু লুকাচ্…

থানকুনি পাতা, প্রকৃতির এক আশ্চর্য ভেষজ উপাদান, যা স্বাস্থ্য উপকারিতার ভাণ্ডার। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর গুরুত্ব অপরিসীম। পেটের বিভিন্ন রোগ নিরাময় থেকে শ…

গ্রীষ্মের আগমন মানেই আমাদের মতো উষ্ণ অঞ্চলে পোকামাকড়ের আনাগোনা বৃদ্ধি। আর রান্নাঘরের পরিস্থিতি তো আরও সঙ্গীন! একদিকে মাছির ভনভনানি, অন্যদিকে পিঁপড়ের…

গ্রীষ্মকাল আসা মানেই আমাদের মতো উষ্ণপ্রধান অঞ্চলে পোকামাকড়ের আনাগোনা বেড়ে যাওয়া। আর রান্নাঘরের চিত্র তো আরও ভয়াবহ! একদিকে মাছির ভনভনানি, অন্যদিকে …