গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন হওয়ার ঠিক মুহূর্তে হঠাৎ শরীরে ঝাঁকুনি! মনে হয় যেন এই বুঝি পড়ে যাচ্ছিলেন। এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই হয়েছে। একবার নয়, একাধিকবার ঘুমের …

সব সন্তানই বাবা-মায়ের কাছে সমান আদরের। তবে প্রবীণ বয়সে অনেক বাবা-মা-ই পুত্র সন্তানের উপর বেশি ভরসা রাখেন। তাদের ধারণা, মেয়েরা বিয়ের পর শ্বশুরবাড়ি…

ভালো-খারাপের মিশেল নিয়েই মানুষ। তবে জীবনসঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে কিছু বিষয় অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। এই গুণাবলী একটি সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্…

দাম্পত্য জীবন অনেকের কাছে কেবল যৌনতা এবং কিছু পারিবারিক দায়-দায়িত্বের সমষ্টি। তবে সত্যিকারের সুখ কি শুধু এতেই সীমাবদ্ধ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, একটি সুখী …

উজ্জ্বল ও দাগহীন ত্বক কে না চায়! তবে নারীদের মধ্যে এই আকাঙ্ক্ষা একটু বেশিই থাকে। আর সেই কারণেই তারা ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে নানা ধরনের পদ্ধতি অবলম্ব…

আধুনিক জীবনযাত্রায় মানুষের ব্যস্ততা তুঙ্গে। অনিয়মিত রুটিন আর কাজের চাপে অনেকেরই রাতের ঘুম ঠিকমতো হয় না। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে…

মানুষের শরীরে এমন অনেক বৈশিষ্ট্য থাকে, যার রহস্য আজও পুরোপুরি ভেদ করা যায়নি। তেমনই একটি বিষয় হল কোমরের ঠিক নিচের অংশে, নিতম্বের সামান্য উপরে থাকা ছোট,…

বাড়িতে বেশি দিন আলু রাখলে তাতে অঙ্কুর বেরোনো বা কল গজানো খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। অনেকেই আলুর ওই অঙ্কুরিত অংশ কেটে বাদ দিয়ে বাকি আলু রান্না করে খান। তবে …

তাড়াহুড়োর জীবনে অনেক সময় স্নানের সময়সূচী এলোমেলো হয়ে যায়। তখন অনেকেই খাবার খেয়েই স্নান করতে যান। তবে বাড়ির প্রবীণরা এমনটা করতে প্রায়শই নিষেধ …

উজ্জ্বল ও তরতাজা ত্বক কে না চায়? এই আকাঙ্ক্ষায় অনেকেই নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চরাইজিংয়ের মতো রুটিন মেনে চলেন। পাশাপাশি ব্যবহার করেন বিভিন্ন…

সারাদিনের কর্মব্যস্ততা শেষে শরীর ক্লান্ত, তার প্রভাব পড়ে ত্বকের উপরও। দিনের ধকল আর অবহেলার কারণে ত্বক হারায় তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য। তবে সৌন্দর্য ধর…

তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে জেরবার? মেকআপ করার পরেও কিছুক্ষণ পর তেলতেলে ভাব? চিন্তা নেই! আপনার ত্বকের সমস্ত খুঁত ঢেকে দিতে এবং একটি ম্যাট ও সফট লুক এনে দিতে পা…