বিবাহ বিচ্ছেদ আজকাল আর নতুন কোনো ঘটনা নয়। তবে দীর্ঘদিনের প্রেমের সম্পর্ক যখন পরিণতিরূপে বিয়েতে গড়ায়, তখনও কেন সেই সম্পর্ক ভেঙে যায়? চলুন জেনে নেওয়া যা…
চা ছাড়া অনেকেরই দিন শুরু হয় না। সকালের ক্লান্তি দূর করা থেকে শুরু করে সন্ধ্যার আড্ডায় উষ্ণতা যোগ করা – সব ক্ষেত্রেই এক কাপ চায়ের ভূমিকা অনস্বীকার্…
ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের নানান উপকার করে গ্রিন টি। তবে কেবল স্বাস্থ্যই নয়, ত্বকের যত্নেও এই পানীয়টি অসাধারণ কাজ দেয়। সাধারণত গ্রিন টি তৈরির পর …
পিরিয়ড চলাকালীন নারীরা নানাবিধ শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হন। ক্লান্তি, দুর্বলতা, খিটখিটে মেজাজ, তলপেটে ও শরীরে ব্যথা এই সময়ের পরিচিত সঙ্গী। তবে কারো …
নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা যে স্বাস্থ্যের জন্য কতটা জরুরি, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। শরীর নোংরা থাকলে জীবাণুরা সহজেই দেহে সংক্রমণ ঘটাতে পারে। তা…
কমবেশি সব পুরুষই দাড়ি কামান। কেউ লম্বা দাড়ি রাখেন, আবার কেউ নিয়মিত শেভ করেন। কর্পোরেট জগতে কর্মরতদের প্রায় প্রতিদিনই অফিসে যাওয়ার আগে দাড়ি কামাতে হয়। …
একসময় ধূমপানকে পুরুষের একচেটিয়া অভ্যাস হিসেবে ধরা হলেও, বর্তমানে অনেক নারীও এই মারণ নেশায় আসক্ত হচ্ছেন। সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান বলছে, বিশ্বজুড়ে যখন সি…
একটি সাম্প্রতিক গবেষণা আশার আলো দেখিয়েছে নারীদের জন্য। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা ১৪ লাখ মানুষের উপর দীর্ঘকালীন গবেষণা চালিয়ে জানতে পেরেছেন, পুরুষের তুলন…
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমরা দৈনন্দিন জীবনের নানা কাজে ঝাঁপিয়ে পড়ি। তাড়াহুড়োর চোটে অনেক সময় আমরা এমন কিছু কাজ করি যা আসলে আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতি…
গত কয়েক বছর ধরে বিশ্বজুড়ে চোখের দুর্বলতা একটি প্রধান উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আধুনিক বিভিন্ন ডিভাইস ব্যবহারের ফলে বিশেষত তরুণ প্রজন্মের মধ্যে…
মানুষের শরীরে হৃৎপিণ্ড থেকে পাকস্থলী হয়ে যে প্রধান ধমনিটি শরীরের নিম্নাংশে নেমে গেছে, তার মাঝ বরাবর একটি ফোলা অংশ অনেকের ক্ষেত্রেই নীরব ঘাতক হয়ে উঠতে …
মহামারী পরিস্থিতিতে দুশ্চিন্তা ও অস্থিরতা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। জীবনের কোনো না কোনো সময়ে আমরা সকলেই এই অবস্থার সম্মুখীন হই। দুশ্চিন্তা কেব…
তীব্র গরমে ত্বককে সুস্থ ও জেল্লাদার রাখা একটা বড় চ্যালেঞ্জ। তবে এর জন্য বিশেষ কিছু করার প্রয়োজন নেই। কয়েকটি সহজ অভ্যাস রপ্ত করলেই এই গরমেও আপনি নিম…
নতুন প্রজন্মের মধ্যে জিম নিয়ে উন্মাদনা চোখে পড়ার মতো। শরীর ও মনকে সতেজ রাখতে নিয়মিত ব্যায়ামের গুরুত্ব অনস্বীকার্য। তবে জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করারও কিছু …
যারা দিনের পর দিন অফিসে দীর্ঘক্ষণ একটানা ডেস্কে বসে কাজ করেন, তাদের জন্য এল এক উদ্বেগজনক খবর। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, এই ধরনের কর্মীদের কার্ডি…
অনেক বাবা-মায়েরই আক্ষেপ থাকে সন্তান ঘণ্টার পর ঘণ্টা বই নিয়ে বসে থাকলেও কিছুই মনে রাখতে পারে না। এর কারণ হতে পারে অন্যমনস্কতা, পারিপার্শ্বিক সমস্যা বা …
রান্না করতে গিয়ে অসাবধানতাবশত অনেক সময় মরিচের গুঁড়া বেশি পড়ে যায়। আর তাতেই খাবারের স্বাদ তেতো হয়ে যায়, ঝালের চোটে খাওয়া দায়! এমন পরিস্থিতিতে …
অনেকেই মনে করেন মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং মাছের সাদা অংশই বেশি পুষ্টিকর। তাই তেল বা চর্বি এড়িয়ে যাওয়াই ভালো। তবে বিশেষজ্ঞদের ধারণা সম্পূর…
সুগন্ধি ও সুস্বাদু মসলা হিসেবে দারুচিনির খ্যাতি বহু শতাব্দীর। তবে কেবল রান্নার স্বাদ বৃদ্ধিতেই নয়, আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানও স্বীকার করে নিয়েছে দারুচিনি …