সম্পর্ক স্থায়ী করতে চাইলে দু’পক্ষেরই চেষ্টা থাকতে হবে সমানভাবে। নাহলে অনেক ভালো সম্পর্কেও ফাটল ধরতে পারে যেকোনো সময়। একটি সম্পর্কে ভালোবাসার পাশাপাশি …
নিষ্প্রাণ চুলে ময়েশ্চার ফেরাতে তেলের বিকল্প নেই। কয়েক ধরনের তেল নিয়মিত ম্যাসাজ করলে শুষ্ক চুল হবে ঝলমলে। জেনে নিন শুষ্ক ও ভঙ্গুর চুলের জন্য কোন কোন তে…
খাবার খাওয়ার সময় আলাদা লবণ নিয়ে বসার অভ্যাস অনেকেরই। খাবারে লবণের পরিমাণ যেমনই হোক, অতিরিক্ত লবণ না খেলে তাদের কাছে খাবার বিস্বাদ মনে হতে থাকে। এই অভ…
খাবার দীর্ঘদিন তাজা রাখতে ফ্রিজের বিকল্প নেই। তবে কিছু খাবার ফ্রিজে না রাখাই ভালো। রুমের তাপমাত্রাতেই অনেকদিন পর্যন্ত স্বাদ ও মান অটুট থাকে এসব খাবারে…
আটা মাখার কৌশলের উপরেই নির্ভর করে রুটি কেমন নরম হবে। কিছু টিপস জানা থাকলে রুটি যেমন নরম তুলতুলে হবে, তেমনি ফুলবেও চমৎকারভাবে। ডো তৈরির সময় এক চিমটি লব…
সুস্থ থাকতে চাইলে প্রতিদিন খেজুর খান। এটি যেমন ঝটপট এনার্জি নিয়ে আসবে শরীরে, তেমনি নিয়মিত খেলে দূরে থাকা যাবে বিভিন্ন রোগ থেকেও। খেজুরে প্রচুর পরিমাণ …
ঠিক মতো খাওয়াদাওয়া করছেন, আবার চুলগুলোকেও সঠিক যত্নে রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু তারপরেও চুল ঝরে পাতলা হয়ে যাচ্ছে? কারণ হতে পারে এগুলো- স্ট্রেসের কারণে…
মাছ কাটার পর আঁশটে গন্ধ যেতে চায় না সহজে হাত থেকে। সাবান দিলেও বিরক্তিকর এই গন্ধ রয়েই যায় হাতে। ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অবলম্বন করে এই বিড়ম্বনা থেকে মুক্তি …
মেথি কেবল রান্নাতেই ব্যবহৃত হয় না, রূপচর্চাতেও এর ব্যবহার বেশ পুরনো। এটি যেমন চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়, তেমনি ত্বক করে ভেতর থেকে পরিষ্কার। ত্বকে প্রাকৃতিক উ…
ত্বকে অনেক ভাবে চুলকানি হয়, সে ত্বকের চুলকানি কে ভালো করতে চান, তাহলে অবশ্যই স্নানের আগে নিজে যে জিনিসটি দিয়ে গায়ের ময়লা তোলেন তাহলে আপনি লুফা যত্…
কোনও বড় অসুখ করলে বা কোনো অপারেশন-এর পর ডাক্তারেরা সাধারণত রোগীদের ঘুমের ওষুধ দিয়ে থাকেন। কিন্তু সেই ওষুধ খাওয়ার পর অনেকেই আর তা ছিড়তে চান না। ফলে অ…
সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এদিকে ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে নানা ধরনের বিধি-নিষেধ থাকে। এমনকী অনেক…
পরকীয়া বরাবরই অবৈধ। তবু থেমে নেই পরকীয়ার প্রবণতা। মানুষের জীবিকার সঙ্গে সেই অর্থে কোনো প্রত্যক্ষ সম্পর্ক না থাকলেও কোন পেশার মানুষ সবচেয়ে বেশি পরকীয়াত…
কিডনি বা বৃক্ক মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। এটি আমাদের শরীরে ছাকনির মতো কাজ করে। অর্থাৎ এটি আমাদের দেহের দূষিত পদার্থ বের কর…
ওজন কমানো নিয়ে ভাবতে ভাবতে অনেকের ঘাম ছুটে যায়। কিন্তু ভালোবেসে কাছে আসার মুহূর্তগুলো আপনাকে খুব বেশি ভাবাতে দেবে না। ক্যালরি ঝরিয়ে আপনাকে করবে ফুরফুর…
সারাদিনের ব্যস্ততার শুরু হয় সকাল থেকেই। সকালে ঘুম থেকে উঠতেই যেন রাজ্যের আলস্য এসে জড়ো হয়, এরপর কোনোরকম উঠে হাত-মুখ ধোওয়া, সকালের খাবার খাওয়া, তৈরি হয়…
পিরিয়ড নিয়মিত হওয়া ভালো। তবে এক্ষেত্রে যদি ব্যত্যয় ঘটে, তবে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অনেক অবিবাহিত নারী রয়েছেন, যাদের মাসিক অন…
ভালোবাসা প্রকাশের অন্যতম প্রধান একটি মাধ্যম হলো চুমু খাওয়া। যার কারণে একে অপরের প্রতি ভালোবাসা আরো গভীর থেকে গভীরতর হয়। তাছাড়া চুমুর রয়েছে অনেক উপকারি…
টিভি দেখার জন্য যে আপনাকে হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে পড়তে হবে তা কি কখনো ভেবেছিলেন? না ভেবে থাকলে এখন ভাবা শুরু করুন। কারণ ব্রিটেনের একদল গবেষক জানিয়েছেন, …
স্বাভাবিক ভাবেই তেলের চাইতে ঘিয়ের মূল্য বেশি হলেও, বিশুদ্ধ ঘি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ও হৃদযন্ত্রের জন্য নিরাপদ।তাই সে জন্যই তেলের পরিবর্তে…