সস্তায় পুষ্টি মেলে বলেই ঘরে ঘরে ডিমের চাহিদা রয়েছে। ডিম শুধু পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে না, আরও নানা কাজে লাগে। ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য রক্ষাতেও ডিম ভাল ক…

নখকুনি ছোট্ট একটি সমস্যা কিন্তু খুবই যন্ত্রণাদায়ক। বর্ষায় এই সমস্যা অনেককেই ভুগতে হয়। হাতে বা পায়ের নখে এই সমস্যা হলে বেশ কয়েক দিন হাঁটাচলা বা কাজ করত…

বয়স যত বাড়বে, আমাদের ত্বক তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা তত হারাতে থাকবে এটাই স্বাভাবিক। এর কারণ আমাদের ত্বকের ভেতরকার তেলের পরিমাণ কমতে থাকা। ফলে ত্বক দ্রুত…

সস্তায় ও সহজলভ্য প্রোটিনের সেরা ভাণ্ডার ডিম। ডিমের কুসুম এমনিতেই সুষম খাবার। গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমের কুসুম খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায় না । ডিম দ…

আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাপনে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ যন্ত্র হলো রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজ। প্রায় সবার খাবার ঘরেই এর অস্তিত্ব বিদ্যমান। কারণ এটি আমাদের খরচ, সময়…

দুজন দুজনের মধ্যে ভালো বোঝাপড়ার মাধ্যমে একটি সম্পর্ক মজবুত ও সুন্দর হয়। যদি কোনো সম্পর্কের মধ্যে বোঝাপড়ার দিকটি ঠিক না থাকে তবেই ঘটে বিপত্তি। জেনে রাখ…

কাজকর্মে হাত দুটো ব্যস্ত থাকে সবসময়ই। গৃহস্থালি কাজে ঘন ঘন ধুতেও হয় হাত। ফলে এমনিতেই দ্রুত শুষ্ক হয়ে পড়ে হাতের ত্বক। রুক্ষতা যেন হাতের ত্বক খসখসে করে …