মুখের ছুলির দাগ কমাতে চান, তাহলে প্রয়োগ করুন সহজ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায়, জেনেনিন লাইফস্টাইল

মুখের ছুলির দাগ কমাতে চান, তাহলে প্রয়োগ করুন সহজ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায়, জেনেনিন

ছুলি এক ধরনের চর্মরোগ। এই রোগটি হলে ত্বকের উপর ফ্যাকাসে লাল বা বাদামী রংয়ের ছোট ছোট ফুঁসকুড়ির মতো ছাপ পড়ে। ছুলি হলে কখনও কখনও জ্বালা বা চুলকানির মত…
সাবধান! এই মারাত্মক রোগের ঝুঁকি দ্বিগুন বাড়িয়ে দেয় যেসব খাবারে, জেনেনিন লাইফস্টাইল

সাবধান! এই মারাত্মক রোগের ঝুঁকি দ্বিগুন বাড়িয়ে দেয় যেসব খাবারে, জেনেনিন

খাবার আমাদের শরীরের জন্য যেমন প্রয়োজন আবার কিছু খাবারও বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের মতো মরণ রোগের ঝুঁকি। সে কারণেই বলা হয়, আমাদের খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসই…
প্রতি আধা ঘণ্টা কাজের পর তিন মিনিট হেটে আসুন, পাবেন অনেক উপকার লাইফস্টাইল

প্রতি আধা ঘণ্টা কাজের পর তিন মিনিট হেটে আসুন, পাবেন অনেক উপকার

প্রযুক্তির উৎকর্ষের কারণে আজকাল বেশিরভাগ কাজ করা যায় কম্পিউটারের মাধ্যমে। ফলে, কায়িক পরিশ্রম কমে গিয়েছে, বেড়েছে মাথা খাটানোর কাজ। আজকাল বেশিরভাগ অফিসে…
বারবার ন্যাড়া করলে কি পাতলা চুল  ঘন হয়? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা! জেনেনিন লাইফস্টাইল

বারবার ন্যাড়া করলে কি পাতলা চুল ঘন হয়? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা! জেনেনিন

বাচ্চার চুল খুব পাতলা? ন্যাড়া করালেই চুল ঘন হবে! এমন কথা আমরা বলি এবং শুনি। অনেক বাবা-মা মনে করেন বাচ্চাকে একাধিক বার ন্যাড়া না করলে তার ভালো চুল গজ…
আপনার ঘুম পাতলা হলে শরীরের যে সমস্যাগুলি সৃষ্টি হতে পারে, বিস্তারিত জানুন স্বাস্থ

আপনার ঘুম পাতলা হলে শরীরের যে সমস্যাগুলি সৃষ্টি হতে পারে, বিস্তারিত জানুন

রাতে রাস্তা দিয়ে একটি গাড়ি গেলেও ঘুম ভেঙে যায়? এমন অনেকেই আছেন যারা ঘরে আলপিন পর্যন্ত পড়লে ঘুমের মধ্যে টের পান। তাদের ঘুম খুবই পাতলা। কথায় কথায় ঘুমে…
যে ৫টি অভ্যাস  নষ্ট করছে আপনার বিপাক ক্ষমতা , জেনে নিয়ে  সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

যে ৫টি অভ্যাস নষ্ট করছে আপনার বিপাক ক্ষমতা , জেনে নিয়ে সতর্ক থাকুন

সক্রিয় মেটাবলিজম বা বিপাক ক্ষমতা আমাদের অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে। বিপাকীয় হার নির্ধারণ করে যে কত ক্যালোরি পোড়ানো হবে। এটি আমাদ…
কাঁদলে শরীর ও  মনকে ভালো রাখতে সাহায্য করে ! বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

কাঁদলে শরীর ও মনকে ভালো রাখতে সাহায্য করে ! বিস্তারিত জানতে পড়ুন

মানসিক কিংবা শারীরিক কষ্টে কমবেশি সবাই কখনো না কখনো কান্না করেন। কেউ হয়তো লুকিয়ে আবার কেউ প্রকাশ্যে। মানসিক চাপ কমাতে এমনকি শারীরিক সুস্থতার ক্ষেত্রেও…
ফ্যাটি লিভার কেন হয়? আক্রান্ত হলে  যা যা করবেন! জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

ফ্যাটি লিভার কেন হয়? আক্রান্ত হলে যা যা করবেন! জেনেনিন বিস্তারিত

ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। অনেকটা নীরবেই লিভারকে অকেজো করে দেয় এই অসুখ। অনিয়মিত জীবন-যাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই ফ্যাটি লিভ…
সাবধান শরীরে ট্যাটু থাকলে হতে পারে মারাত্মক বিপদে! কি বলছে চিকিৎসকরা ? জেনেনিন লাইফস্টাইল

সাবধান শরীরে ট্যাটু থাকলে হতে পারে মারাত্মক বিপদে! কি বলছে চিকিৎসকরা ? জেনেনিন

মাকড়শা থেকে শুরু করে বিছে থেকে শুরু করে প্রিয় ফুল।এছাড়াও আবার প্রিয় মানুষের নামের অক্ষর অথবা পছন্দের কোনও কোটেশন।শুধু মেক আপেই থেমে নেই স্টাইল স্টেটমে…
স্ক্রিনের সামনে কাজ করার সময়  আপনার কি চোখ দিয়ে জল পরে? তাতে কি করণীয় জেনেনিন লাইফস্টাইল

স্ক্রিনের সামনে কাজ করার সময় আপনার কি চোখ দিয়ে জল পরে? তাতে কি করণীয় জেনেনিন

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ল্যাপটপ কিংবা ডেস্কটপের সামনে বসে কর্মক্ষেত্রে পাঠিয়ে দিতে হচ্ছে যাবতীয় আপডেট। আর এখানেই হচ্ছে সমস্যা। লাগাতার ইলেকট্রনিক ডিভাইস চোখের…
চলন্ত গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ এবং এই সমস্যা থেকে প্রতিকারের কয়েকটি সহজ উপায়! জানুন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

চলন্ত গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ এবং এই সমস্যা থেকে প্রতিকারের কয়েকটি সহজ উপায়! জানুন বিস্তারিত

কিছু মানুষের যেমন ভ্রমণেই আনন্দ, কারও কারও আবার ভ্রমণের কথা শুনলেই গায়ে জ্বর আসে। কারণ মোশন সিকনেস। মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব অসহ্য করে তোলে। যার কারণে য…
গর্ভাবস্থায় আপনার চুলের সঠিক যত্ন নিতে প্রয়োগ করুন এই কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে! জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

গর্ভাবস্থায় আপনার চুলের সঠিক যত্ন নিতে প্রয়োগ করুন এই কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে! জেনেনিন বিস্তারিত

সব নারীই মাতৃত্বের স্বাধ নিতে চায়। গর্ভধারণের পর কোনও রকম আসাবধানতা মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে। গর্ভধারণের পর মেয়েদের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন লক্ষ…
নখকুনির যন্ত্রণা ভুগছেন? তাহলে এই সমস্যা থেকে বাঁচতে জানুন কয়েকটি সহজ উপায় ! লাইফস্টাইল

নখকুনির যন্ত্রণা ভুগছেন? তাহলে এই সমস্যা থেকে বাঁচতে জানুন কয়েকটি সহজ উপায় !

নখকুনি ছোট্ট একটি সমস্যা কিন্তু খুবই যন্ত্রণাদায়ক। বর্ষায় এই সমস্যা অনেককেই ভুগতে হয়। হাতে বা পায়ের নখে এই সমস্যা হলে বেশ কয়েক দিন হাঁটাচলা বা কাজ করত…
অ্যালকোহল থেকেও যে উপকারগুলি পাবেন , জানলে  আপনিও চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

অ্যালকোহল থেকেও যে উপকারগুলি পাবেন , জানলে আপনিও চমকে যাবেন

লিভারের উপরে অ্যালকোহলের ক্ষতিকর প্রভাব সম্বন্ধে আমরা সকলেই জানি। কিন্তু এই অ্যালকোহলই কিন্তু আবার শরীরের অনেক উপকারেই লাগে। অ্যালকোহলের বেশ কয়েকটি উপ…
প্রতিদিন সকালের খাবারের পাতে রাখুন এই খাবার গুলি , তাহলে চিরকাল স্বাস্থ্য থাকবে ভালো লাইফস্টাইল

প্রতিদিন সকালের খাবারের পাতে রাখুন এই খাবার গুলি , তাহলে চিরকাল স্বাস্থ্য থাকবে ভালো

সকালের খাওয়া আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই জরুরী। আমাদের সারাদিনের কাজের এনার্জি যোগায় সকালের খাবার। তাই সকালের খাবার হওয়া উচিত স্বাস্থ্যকর এবং ভারী। কি…
আপনার ঘড়িই বলে দিতে পারে  আপনার শারীরিক অবস্থার কথা, কি ভাবে জানতে পড়ুন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

আপনার ঘড়িই বলে দিতে পারে আপনার শারীরিক অবস্থার কথা, কি ভাবে জানতে পড়ুন বিস্তারিত

এবার ঘড়িই বলে দেবে ভুলোমনাদের গতিবিধি এবং রোগব্যাধির আগাম খবরাখবর। রোগীর মানসিক অবস্থা তার শরীরে হৃৎস্পন্দন সবই ধরা পড়বে ঘড়িতে। এই অভিনব ঘড়ি তৈরি করেছ…
গোল মরিচ খাওয়ার ৪টি বিশেষ উপকার, জানলে আপনিও চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

গোল মরিচ খাওয়ার ৪টি বিশেষ উপকার, জানলে আপনিও চমকে যাবেন

বেশিরভাগ মসলাই শরীরের জন্য উপকারী। তবে কোনটি শরীরের কোন উপকার করে তা জেনে রাখা ভালো। এতে সুস্থ থাকা সহজ হবে। যেসব মসলা শরীরের জন্য বেশি উপকারী তার মধ্…
রাত্রিতে শান্তিতে ঘুমাতে চান? তাহলে প্রতিদিন করবেন এই ৫ টি কাজ লাইফস্টাইল

রাত্রিতে শান্তিতে ঘুমাতে চান? তাহলে প্রতিদিন করবেন এই ৫ টি কাজ

কমবেশি অনেকেরই এখন ঘুমের সমস্যা। রাতের পর রাত জেগে তাই বাধ্য হয়ে টিভি কিংবা মোবাইলফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে কাটে। তবে মাত্র ৫টি কাজ করলেই মুক্তি মিল…
কিডনি সুস্থ রাখতে বন্ধ করুন এই  বদভ্যাস গুলি , জেনেনিন অবশই স্বাস্থ

কিডনি সুস্থ রাখতে বন্ধ করুন এই বদভ্যাস গুলি , জেনেনিন অবশই

কিডনি আমাদের শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এই অঙ্গটি শরীর থেকে খারাপ পদার্থ বাইরে বের করে দেয়। খারাপ পদার্থ বের করে দেওয়ার জন্য কিডনি মূত্র তৈরি…
অতিরিক্ত গ্রিন টি পান করলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি! বিস্তারিত জানুন অবশই লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত গ্রিন টি পান করলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি! বিস্তারিত জানুন অবশই

এখন সবাই নিজেকে ফিট আর হিট রাখতে চায়৷ তার জন্য লোকে কি-না করে৷ নিয়মিত জিমে যায়৷ খাবার নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে আরও কত কি৷ আর সেই তালিকায় থাকে গ্রি…