মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। এটি শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থFiltering করে শরীরকে সুস্থ রাখে। দুঃখজনকভাবে, কিডনি রোগ বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম প্রধান প্রাণঘাতী রোগের কারণ। এই রোগ নীরবে শরীরের ক্ষতি করে, তাই একে ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়। অনেক ক্ষেত্রে রোগের গুরুতর অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত এর লক্ষণগুলো ভালোভাবে প্রকাশ পায় না। তাই কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো জেনে রাখা এবং সঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করা অত্যন্ত জরুরি।

কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো কী কী?
কিডনি ঠিকভাবে কাজ না করলে শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন দেখা যায়। এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকলে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা দ্রুত শুরু করা সম্ভব:

১. প্রস্রাবে সমস্যা: স্বাভাবিকের চেয়ে কম প্রস্রাব হওয়া কিডনি রোগের একটি প্রধান লক্ষণ। এছাড়াও, রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ হওয়া বা প্রস্রাবে অতিরিক্ত ফেনা দেখা দিলে সতর্ক হতে হবে। ফেনা দেখা দিলে তা প্রস্রাবের সাথে প্রোটিন (বিশেষত অ্যালবুমিন) বের হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। প্রস্রাবে রক্ত আসা কিডনি পাথর বা সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।

২. অতিরিক্ত ক্লান্তি ও মনোযোগ কমে যাওয়া: কিডনির কার্যক্ষমতা কমে গেলে রক্তে বিষাক্ত পদার্থ জমতে শুরু করে, যার ফলে আপনি ক্লান্ত, দুর্বল এবং কাজে মনোযোগ হারাতে পারেন। রক্তস্বল্পতাও এর একটি কারণ হতে পারে।

৩. পা ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া: হঠাৎ করে পায়ের পাতা এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া কিডনি রোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ। কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে শরীরে সোডিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, যার ফলে এই ফোলাভাব দেখা দেয়।

৪. খাবারে অরুচি ও বমি বমি ভাব: ঘন ঘন খাবারে অরুচি হওয়া, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়াকে অবহেলা করা উচিত নয়। শরীরে বিষাক্ত পদার্থ জমা হওয়ার কারণে এমন সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৫. চোখের চারপাশে ফোলা: প্রস্রাবের সাথে যখন কিডনি থেকে বেশি পরিমাণে প্রোটিন বেরিয়ে যায়, তখন চোখের চারপাশ ফুলে যেতে পারে। এই লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।

৬. মাংসপেশিতে টান বা খিঁচুনি: ইলেক্ট্রোলাইট উপাদানের ভারসাম্যহীনতার কারণে মাংসপেশিতে টান বা খিঁচুনি হতে পারে, যা কিডনি সমস্যার একটি লক্ষণ।

৭. ত্বকে র্যাশ ও চুলকানি: রক্তে মিনারেল এবং পুষ্টি উপাদানের ভারসাম্যহীনতার কারণে ত্বকে র্যাশ এবং চুলকানি দেখা দিতে পারে, যা কিডনির সঠিকভাবে কাজ না করার ইঙ্গিত।

৮. ৬ বছর বয়সের পরেও রাতে বিছানায় প্রস্রাব করা: শিশুদের ক্ষেত্রে এই লক্ষণটি কিডনি সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

৯. প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া বা রক্ত/পুঁজ: প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া অনুভব করা অথবা প্রস্রাবে রক্ত বা পুঁজ দেখা দেওয়া সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।

১০. প্রস্রাব করতে কষ্ট হওয়া বা ফোঁটা ফোঁটা প্রস্রাব: প্রস্রাবের বেগ কম আসা বা ফোঁটা ফোঁটা করে প্রস্রাব হওয়াও কিডনি রোগের লক্ষণ।

কিডনি রোগের নির্ণয় ও কাদের পরীক্ষা করানো জরুরি?
কিডনির অনেক রোগের চিকিৎসা অত্যন্ত ব্যয়বহুল এবং কিছু জটিল রোগ সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য নয়। দুর্ভাগ্যবশত, গুরুতর কিডনি রোগের লক্ষণগুলো শুরুতে কম প্রকাশ পায়। তাই যখনই কিডনি রোগের কোনো লক্ষণ বা আশঙ্কা দেখা দেয়, তখনই দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করানো উচিত।

নিম্নলিখিত ব্যক্তিরা নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করাবেন:

যাদের কিডনি রোগের উপরের উল্লিখিত লক্ষণগুলো দেখা যাচ্ছে।
ডায়াবেটিস (মধুমেহ) রোগী।
উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure) যুক্ত ব্যক্তি।
পরিবারে যাদের বংশানুক্রমিক কিডনি রোগের ইতিহাস আছে।
যারা অনেকদিন ধরে ব্যথানাশক (Pain Killer) ঔষধ সেবন করছেন।
যাদের রেচনতন্ত্রে জন্মগত ত্রুটি আছে।
সাধারণ সুস্থ ব্যক্তিদেরও ২-৫ বছর অন্তর নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করানো উচিত।