রূপচর্চায় গ্রিন টি কীভাবে কাজে লাগানো যায়, জেনেনিন

গ্রিন টি মানেই প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডান্ট – তা আপনার স্ট্রেস লেভেল কমাতে সাহায্য করে, শরীরের ফ্রি র‍্যাডিকাল নিয়ন্ত্রণে তার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে। সেই সঙ্গে…

ঘুমনোর সময় চুল ভেজা থাকলে সেটা কিন্তু চুলের জন্য ভালো নয়, জানতেন কী আগে?

দুপুরে স্নান করে চুল শুকানোর অভ্যাস বদলে গেছে অনেকেরই। দিনের প্রায় পুরো সময় অফিসে কাটাতে হয় বলে স্নানের পর্ব রাতে সেরে নিতে হয়।…

ভুল মানুষের সঙ্গে প্রেম করলে কী করা উচিত? জেনেনিন আগে ভাগেই

যাকে ভালোবেসেছিলেন, সে কিছু সময়ের জন্য আপনার। যে আপনাকে মুগ্ধ করেছিলো, সে এখন আর আপনাকে কাছে টানে না। ভুল মানুষের প্রেমে পড়ার এ…

এই রোগ হলে অবহেলা করলে মারাত্মক বিপদ মেয়েদের, দাবি গবেষকদের

নারীঘটিত রোগগুলোর মধ্যে অন্যতম পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম। এই রোগে মধ্যবয়সীরা নারীরা বেশি আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেক বিবাহিত তরুণীর ক্ষেত্রেও এই সমস্যা দেখা দেয়। এই…

দ্বিতীয়বার গর্ভধারণের আগে কতটা সময় নেয়া উচিত? জেনেনিন সকলে

গবেষণা বলছে একজন মায়ের আবার সন্তান নিতে হলে সেক্ষেত্রে তার অন্তত এক বছর সময় নেয়া উচিত। গবেষকরা মনে করছেন, এ সময় নেয়া হলে…

ওয়াই-ফাইয়ের কুপ্রভাব থেকে বাঁচার জন্য কিছু পরামর্শ নীচে দেওয়া হলো

ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। সম্প্রতি জার্মানির ফেডারেল অফিস ফর রেডিয়েশন প্রোটেকশনের এক সতর্কবার্তায় এমন কথা বলা হয়েছে। সতর্কবার্তায় উল্লেখ করা হয়,…

পাউরুটি বেশি খেলে শরীরে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

সকালের জলখাবারে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন। পাউরুটির টোস্ট, স্যান্ডউইচ কিংবা জ্যাম বা মাখন লাগিয়ে…

পান্তা ভাতের কী কী গুণ আছে? জেনে নেওয়া যাক একনজরে

পান্তাভাত হল ভাত সংরক্ষণের একটি পদ্ধতি, রাতের খাবারের জন্য রান্না করা ভাত বেচে গেলে একরাত জলে ডুবিয়ে রাখলেই তা পান্তাভাতে এ পরিনত হয়।…

প্রাকৃতিকভাবে আপনার স্ট্যামিনা বাড়বে এসব খাবার থেকে

নারীরা স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন থাকলেও পুরুষেরা এখনো এই ব্যাপারে উদাসীন। এমনকি সমাজে এখনো একটি কথা প্রচলিত যে, পুরুষ মানুষ অনেক বেশি শক্তিশালী হয়।…

পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খেলে মৃত্যুর সম্ভাবনা বাড়ে : সমীক্ষা

দীর্ঘদিন পর্যাপ্ত জল না খেলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। কিডনি ও লিভারে দেখা দেয় একাধিক রোগ। তাই বিশেষজ্ঞরা সবাইকে জল খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।…

অক্সিজেন মাপার যন্ত্র ঠিকভাবে কাজ না করলে বুঝবেন যে উপায়ে?

আপনার শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা এর নিচে নেমে গেলে কী করবেন কিংবা অক্সিজেন মাপার যন্ত্র ঠিকভাবে কাজ করছে কি-না কীভাবে বুঝবেন? চলুন জেনে নেওয়া…

মিষ্টি খাওয়ার লোভ কমাতে যা করবেন ডায়াবেটিস রোগীরা?

বাঙালি মানেই মিষ্টিপ্রেমী। এ কারণেই মিষ্টিপ্রেমীদের মধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। আর ডায়াবেটিস হলে যে খাবারগুলো খাওয়া নিষেধ; সেগুলোর প্রতিই লোভ…

অনলাইনে প্রেম করে বিয়ে করেও বিচ্ছেদ কেন হয় দেখেনিন

অনলাইনে পরিচয় এরপর বিয়ে। ইদানিং অনেকের সম্পর্কই পরিণতি পেয়েছে এভাবে। কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রের ম্যারেজ ফাউন্ডেশনের একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে এক অন্যরকম তথ্য। সেখানে বলা…

জেনেনিন আজকের তথ্য থেকে ছারপোকা থেকে বাঁচার উপায় কোনটি?

পোকামাকড়ের মধ্যে সবচেয়ে ভয়ংকর হল ছারপোকা। একবার ঘরে বাসা বাধলে এই পোকা দূর করা বেশ দুষ্কর। মূলত বিছানা, মশারি, বালিশ, সোফা, এইসমস্ত জিনিসে…

ডায়েট করেও ওজন না কমার কারণগুলি দেওয়া হলো নীচে

শরীরের বাড়তি ওজন বর্তমানে নারী পুরুষ সবারই দুশ্চিন্তার অন্যতম কারণ। ওজন কমাতে কঠোর ডায়েট ও ব্যায়ামের বিকল্প কিছুই নেই। তবে ঠিকভাবে নিয়ম মেনে…

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়াতে পারে যেসব সবজি? জেনে খাওয়া বাদ দিন

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নানা কারণে হতে পারে। প্রতিদিনের জীবনযাপনে অল্পকিছু পরিবর্তন এবং খাবারের তালিকায় কিছু যোগ-বিয়োগ করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। কিছু…

রান্নায় লবণ বেশি হলে কী করবেন? জেনেনিন চটকরে

বাড়িতে অতিথি এসেছে, যত্ন করে রান্নাও করেছেন কিন্তু সেই রান্নায় বাদ সাধল লবণ। খাবারে লবণের পরিমাণ এতটা বেশি যে তা মুখে দেওয়া দায়।…

দেয়ালের দাগ? খুব সহজেই দূর করে দিন এই কৌশলে

দেয়ালে দাগ থাকলে সেটা দেখতে একদমই ভাল লাগে না, বিশেষত সেটা যদি হয় তেলের দাগ তাহলে তো আরও বিরক্তিকর লাগে। কোনও সময় হয়তো…

যে ৫টি কথা কখনোই বলা উচিত নয় বন্ধুদের, এই ভুলকরা বন্ধ করুন

বিশেষজ্ঞেরা বলেন, কিছু বিষয় আছে, যা খুব বেশি ঘনিষ্ঠ হলেও হুট করে বলে ফেলা ঠিক নয়। তেমনই কয়েকটি বিষয় সম্পর্কে জেনে নিন: 1.অভিযোগ…

নারী প্রথম দেখায় পুরুষের যা দেখেন? জেনেনিন বিষয়গুলি

অনেক নারীই প্রথম দেখার কয়েক মিনিটেই একজন পুরুষকে মেপে ফেলার চেষ্টা করেন। দর্শনদারির ভিত্তিতেই এই মাপামাপি। উচ্চতা, ওজন এবং সামগ্রিক শারীরিক আকর্ষণীয়তার পাশাপাশি…
© 2025 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy