শরীরে যেসব রোগ বাসা বাঁধলে বেড়ে যায় চুল পড়ার সমস্যা, জানুন বিস্তারিতভাবে
চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে কমবেশি সকলেই নাজেহাল। অত্যধিক মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস ও দূষণ চুলের বারোটা বাজায়। এইসব কারণেই চুল ঝরতে শুরু ক…
Saheli Saha
সবুজ-লাল-হলুদ বাহারি রঙের ক্যাপসিকাম কেবল খাবারের স্বাদ ও সৌন্দর্যই বাড়ায় না, রয়েছে আরো অনেক গুন্
সবুজ-লাল-হলুদ বাহারি রঙের ক্যাপসিকাম কেবল খাবারের স্বাদ ও সৌন্দর্যই বাড়ায় না, এর রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। স্বাস্থ্যকর খাদ্য হিসেবেও দিন দিন কদর বাড়ছে ক্য…
কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের কারণ, লক্ষণ সেই সঙ্গে প্রতিরোধের উপায় জেনেনিন
কোলোরেক্টাল ক্যান্সার মানে হল কোলোন বা মলাশয় এবং রেকটাম বা পায়ুপথের ক্যান্সার। প্রতিবছর আক্রান্ত রোগীর সংখ্যার দিক থেকে বিভিন্ন ক্যান্সার রোগের মধ্যে …
নিয়মিত কলা পাতায় খাবার খেলেই মিলবে বিশেষ উপকার, বিশ্বাস না হলে খেয়েই দেখুন
প্রায় সবাই কোনো না কোনোভাবে পেটের সমস্যায় ভোগেন। আর সমস্যায় পড়লেই সমাধানে খেতে হয় ওষুধ। তবে খাদ্যাভ্যাসে ছোট একটা পরিবর্তন আনলেই অনেকটাই কমানো সম্ভব প…
চোখের মেকআপ তোলা যাবে এবার ঘরোয়া পদ্ধতিতেই, জেনেনিন টিপস
বেশিরভাগ সময় আমরা পার্টি থেকে ফেরার পর ক্লান্ত হয়ে পড়ি। আলসেমিতে মেকাপ উঠাতে ইচ্ছে করে না, তবে মেকআপ না উঠালে বুঝতেই পারছেন ত্বকের কি নাজেহাল অবস্থা হ…
ঘরে ব্যাবহৃত কাঠের আসবাবপত্রের যত্ন নেবেন কিভাবে ভাবছেন? দেখুন
স্টিলের আসবাবপত্রের চল শুরু হলেও এখনও পর্যন্ত কাঠের আসবাবপত্রই সেরা। কাঠের টেবিল, চেয়ার, শেলফ, আলমারি, সোফাসেট, পালঙ্ক বা ছবির ফ্রেমের আভিজাত্যই যেন আ…
কোন কারণে বিবাহবিচ্ছেদ ঘটতে পারে, জানা জরুরি সকল দম্পতীর
বিয়ে একটি চমৎকার বিষয়। কিন্তু এটি শুধু হেসে-খেলে কাটিয়ে দেওয়ার মতো নয়। বিয়ের সঙ্গে অনেক ভারী দায়িত্বও চলে আসে। সম্পর্কের পবিত্রতা রক্ষা করা খুব একটা স…
স্ট্রবেরি খেয়েছেন কখনো, জানেন এর রয়েছে অনেক গুন্?
স্ট্রবেরি আমাদের দেশি ফল না হলেও, এখন বেশ সহজলভ্য। দেশেই চাষ হচ্ছে উন্নত জাতের স্ট্রবেরি। খুব দ্রুত জনপ্রিয়ও হয়েছে এই ফল। স্ট্রবেরি নানাভাবে খাওয়ার প্…
রোজ হলুদমিশ্রিত দুধ পান করুন, আর ম্যাজিক দেখুন কি হয় আপনার সাথে
যেকোনো রান্নায় হলুদ স্বাদ বৃদ্ধি করে, একথা সবারই কমবেশি জানা। অন্যদিকে দুধের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতাও কম নয়। কিন্তু জানেন কি, ঔষধি গুণাগুণসম্পন্ন হলুদ দু…
মিষ্টি কুমড়া শাকের বিভিন্ন উপকার রয়েছে, জানলে আপনিও রোজ খাবেন
সবজি হিসেবে মিষ্টি কুমড়া অত্যন্ত জনপ্রিয়। প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এতে। চিকিৎসকরাও অনেক সময় মিষ্টি কুমড়া খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে…
পুরুষদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কেন বেশি? দেখুন গবেষকরা কি বলছেন
যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা জানিয়েছেন পুরুষের তুলনায় নারীদের দ্বিতীয়বার হার্ট অ্যা’টাক কম হয়। ১৪ লাখ মানুষকে নিয়ে করা এই গবেষণা শেষে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বেঁ…
আপনি কি আলু খান? তাহলে আলুর বিভিন্ন উপকার জেনেনিন
আলু আমরা সকলেই খায়। আলু আমাদের নিত্যদিনের খাবারের তালিকায় থাকেই। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে আলুতে কত উপকারিতা লুকিয়ে রয়েছে। তাহলে আসুন জেনেনিন কি কি উপ…
বউকে খুশি করার ৬টি সহজ উপায় রয়েছে, জানা না থাকলে অবশ্যই পড়ুন
সাধারণত একজন পারফেক্ট পুরুষ সব সময় নারীদের সম্মান করে। কাল ও পাত্র ভেদে নারীদের মতামতকে মূল্যায়ন করে। কখনো কার্পন্য করে না, প্রাপ্য সম্মানের জায়গা দিত…
আপনার সৌন্দর্য রক্ষায় গ্রিন টির জাদুকরী কিছু গুন্ জেনেনিন আপনিও
গ্রিন টি খুবই উপকারী একটি পানীয়। যদিও অনেকেই তেতো স্বাদের জন্য গ্রিন টি এড়িয়ে যান। আবার অনেকেই মনে করেন, শুধু ওজন কমানোর জন্যই গ্রিন টি খাওয়া প্রয়োজন।…
চোখ বন্ধ করলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি : দাবি গবেষকদের
সাধারণ একটি বিষয় মনে হলেও, খুবই জটিল একটি সমস্যা হচ্ছে ভুলে যাওয়া। ছোট-খাটো অনেক কিছুই আমাদের স্মৃতি থেকে বাদ পড়ে যায়। যা হাজার চেষ্টা করেও মনে করা সম…
অতিরিক্ত মেকাপ করলে হতে পারে ক্যান্সার : গবেষক
মেকাপে যে প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়, তার থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত হতে পারে। এছাড়াও কি কি খারাপ হতে পারে সেটাও বলেছে একদল গবেষক। ১.মহিলাদের যৌন হরমোনকে প…
কোষ্ঠকাঠিন্যর সমস্যা? এই সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে যা খাবেন
কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? ডাক্তারের কাছে না গিয়ে আপনার বাসায় থাকা কিছু জিনিসপত্র দিয়েই সামলাতে পারেন কোষ্ঠকাঠিন্য। চলুন রিডার্স ডাইজেস্ট অবলম্বনে জেনে নিই…
স্ট্রোকের রোগীকে বাঁচাতে যে ৬টি লক্ষণ জানতে হবে প্রত্যেককে
স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বেড়েছে। অসংক্রামক রোগের মধ্যে সবচেয়ে ভয়াবহ হলো স্ট্রোক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্যানুসারে, বিশ্বে…
মেন্থল সিগারেট কতটা ক্ষতিকর জানলে অবাক হয়ে যাবেন
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক, এ কথা কমবেশি সবারই জানা। ধূমপান ফুসফুস ক্যানসারের আশঙ্কা দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। তবে জানেন কি, সাধারণ সিগারেটের তুলনায় …
মুখের কালো দাগ দূর হবে এই সহজ উপায়ে, জানা জরুরি আপনারও
যখনি আমাদের চেহারায় কালো দাগগুলি আসে তখন আমরা মুছে ফেলার জন্য একগুঁয়ে হয়ে যাই। দাগ, ব্রণের চিহ্ন থেকে শুরু করে ট্যানিং পর্যন্ত এই দাগগুলির পিছনে অনেক…