Saheli Saha

কাঁচা কাঁঠাল খাওয়ার বিশেষ কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

কাঁচা কাঁঠাল খাওয়ার বিশেষ কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জানলে চমকে যাবেন

পাকা কাঁঠালের স্বাদ নেওয়ার সময় এখনও আসেনি। তবে শুরু হচ্ছে কাঁচা কাঠালের মৌসুম। এমন অনেককে খুঁজে পাবেন যারা পাকা কাঁঠাল খেতে খুব একটা পছন্দ না করলেও কা…
নিয়মিত কফি পানে কমবে স্ট্রোক ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি স্বাস্থ

নিয়মিত কফি পানে কমবে স্ট্রোক ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি

শরীর সুস্থ রাখতে বিশেষভাবে উপকারী কফি। কফিতে রয়েছে ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড, যা তাড়াতাড়ি মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। কালো কফি শরীরের বিপাকীয় হার বাড়ায়। শারীর…
ঋতু পরিবর্তনে খুশখুশে কাশি? জেনে নিন এই জটিল সমস্যার সমাধান Uncategorized

ঋতু পরিবর্তনে খুশখুশে কাশি? জেনে নিন এই জটিল সমস্যার সমাধান

একটানা খুশখুশে কাশির সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। এই সমস্যা বেড়ে যায় ঋতু পরিবর্তনের সময় এলেই। শীত বিদায় নিয়েছে, বসন্তও এসেছে প্রকৃতিতে। কিন্তু প্রকৃতির ধূসর…
স্বামী হিসেবে সেরা যে ৫ গুণের পুরুষরা, বিস্তারিতভাবে জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

স্বামী হিসেবে সেরা যে ৫ গুণের পুরুষরা, বিস্তারিতভাবে জানতে পড়ুন

বিয়ে জীবনের সবচেয়ে বড় সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে একটি। এর সঙ্গে দুজন মানুষের জীবন ও তাদের পরিবার জড়িত। এক্ষেত্রে কোনো ছোট ভুল নষ্ট করে দিতে পারে দুপক্ষে…
সাবধান! নারীদের শরীরে ডায়াবেটিসের যে ৬ লক্ষণ দেখা দেয়, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে স্বাস্থ

সাবধান! নারীদের শরীরে ডায়াবেটিসের যে ৬ লক্ষণ দেখা দেয়, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ, যা সারা বিশ্বে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। দুর্ভাগ্যবশত ডায়াবেটিসের কোনো প্রতিকার নেই। ডায়াবেটিসের কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ…
গরমে বগলের ঘাম ও দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিশেষ কিছু উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

গরমে বগলের ঘাম ও দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিশেষ কিছু উপায় জেনেনিন

গরমে ঘাম হওয়া স্বভাবিক। এ সময় যত সুন্দর জামাকাপড়ই পরুন না কেন ঘামে ভিজে যেতে পারে। যাদের প্রচুর ঘাম হয় তাদের শরীরে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। এই সমস্যা কখ…
দাঁত ভালো রাখুন এই ৭টি পদ্ধতিতে, বিস্তারিত জানতে পড়ুন অবশ্যই লাইফস্টাইল

দাঁত ভালো রাখুন এই ৭টি পদ্ধতিতে, বিস্তারিত জানতে পড়ুন অবশ্যই

দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নিয়মিত এর যত্ন নিতে হবে। বিভিন্ন খাদ্য ও পানীয় থেকে কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হয় মুখ। এই ব্যাকটেরিয়া দাঁতে…
সুখবর : কিডনির পাথর সারিয়ে তুলবে বাড়িতে থাকা এই মূল্যবান গাছ! জানাচ্ছে চিকিৎসকরা স্বাস্থ

সুখবর : কিডনির পাথর সারিয়ে তুলবে বাড়িতে থাকা এই মূল্যবান গাছ! জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

তুলসি পাতায় হাজারো গুণাগুণ রয়েছে। প্রাচীন কাল থেকে রোগ নিরাময়ে ব্যবহার হয়ে আসছে তুলসি পাতা। বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয় তুলসি পাতাকে। তবে…
ভালোবেসে বিয়ে করার পরেও কেন সম্পর্ক ভাঙে, জেনেনিন এর গোপন কিছু কারণ সম্পর্কে লাইফস্টাইল

ভালোবেসে বিয়ে করার পরেও কেন সম্পর্ক ভাঙে, জেনেনিন এর গোপন কিছু কারণ সম্পর্কে

বিবাহ বিচ্ছেদ, এ তো আর নতুন কিছু নয়। কিন্তু দীর্ঘদিন প্রেমের পরিণতি যেই বিয়ে, সেটিও কেন ভাঙে? চলুন জেনে নিই, কোন কোন কারণে একটি সম্পর্কের মধ্যে ফাটল ধ…
সবসময় ভুলে যাওয়ার সমস্যা? তাহলে এই জটিল সমস্যা দূর করার কিছু উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

সবসময় ভুলে যাওয়ার সমস্যা? তাহলে এই জটিল সমস্যা দূর করার কিছু উপায় জেনেনিন

ভুলে যাওয়ার রোগ খুব বেশি মারাত্মক নয়, যতক্ষণ তা ছোটখাটো বিষয়গুলো ভুলে যাওয়া পর্যন্ত থাকে। কিন্তু আপনি যদি বড় বা গুরুত্বপূর্ণ কোনো বিষয় ভুলে যান, তবে ত…
স্ট্রোক হতে পারে যেকোনো বয়সেই, সতর্ক থাকুন ও এর কিছু লক্ষণ জেনেনিন স্বাস্থ

স্ট্রোক হতে পারে যেকোনো বয়সেই, সতর্ক থাকুন ও এর কিছু লক্ষণ জেনেনিন

এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি নজর দেয়ার! আর এ কারণেই সমস্যা জমতে জমতে কখন যে…
রান্নাঘরের যে ৫টি উপাদান কখনোই মুখে ব্যবহার করবেন না, দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

রান্নাঘরের যে ৫টি উপাদান কখনোই মুখে ব্যবহার করবেন না, দেখেনিন একঝলকে

ত্বকের যত্নে আমরা এখন অনেকটাই সচেতন। দোকান থেকে কেনা কেমিক্যালযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার বদলে রান্নাঘরের বিভিন্ন উপাদান দিয়ে ত্বকের নিয়মিত যত্ন নিচ্ছেন ব…
টাকা খরচের ক্ষেত্রে নারীদের যে ৬টি অভ্যাস অবশ্যই থাকতে হবে, জেনেনিন লাইফস্টাইল

টাকা খরচের ক্ষেত্রে নারীদের যে ৬টি অভ্যাস অবশ্যই থাকতে হবে, জেনেনিন

টাকা বাঁচানোর অভ্যাস থাকার সবার জন্যই জরুরি। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে একটু বেশিই জরুরি। টাকা কীভাবে বাঁচানো যায় এবং কীভাবে ইনভেস্ট করলে লাভবান হওয়া …
খেতে বসলেই হেঁচকি উঠে? বন্ধের কিছু সহজ উপায় জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

খেতে বসলেই হেঁচকি উঠে? বন্ধের কিছু সহজ উপায় জেনেনিন আপনিও

মজা করে পছন্দের খাবারটি খাচ্ছেন, অল্প-স্বল্প গল্প কিংবা আড্ডাও চলছে সেইসঙ্গে। হঠাৎ সব থামিয়ে শুরু হলো আপনার হেঁচকি। আর এ এমনই এক সমস্যা যা শুরু হলে আর…
ডিম খেলে কি ব্রণের সমস্যা সত্যি বাড়ে? অজানা তথ্যটি খুঁজে বের করলো বিজ্ঞানীরা লাইফস্টাইল

ডিম খেলে কি ব্রণের সমস্যা সত্যি বাড়ে? অজানা তথ্যটি খুঁজে বের করলো বিজ্ঞানীরা

দৈনিক খাদ্য তালিকায় ডিম থাকে অনেকেরই। সহজে ও দ্রুত খাওয়ার উপযোগি বলে পছন্দের তালিকায় শীর্ষে থাকে ডিম। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে দুপুর কিংবা রাত সব স…
আপনার ত্বকেও কি প্রায়ই দাদ হয়? তাহলে নিরাময়ের কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় জেনে নিন স্বাস্থ

আপনার ত্বকেও কি প্রায়ই দাদ হয়? তাহলে নিরাময়ের কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

ধুলা-ময়লা, দূষণ, অপরিচ্ছন্নতা এবং ঘামের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এরমধ্যে ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণের কারণে যে গোল গোল ছোপ পড়ে ও চুলকায়, তাকে স…
আপনার যে ৫টি অভ্যাস চোখের ক্ষতি করেই চলেছে দিন দিন, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন স্বাস্থ

আপনার যে ৫টি অভ্যাস চোখের ক্ষতি করেই চলেছে দিন দিন, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন

আমাদের জীবনের অন্যতম শ্রেষ্ঠ উপহার চোখ। দু’চোখ মেলে আমরা পৃথিবীর নানা রঙের আস্বাদ গ্রহণ করি। বিচিত্র সব অভিজ্ঞতা সংগ্রহ করি। নয়ন ভরে যায় পৃথিবীর সব বৈ…
প্রিয় মানুষটিকে প্রতিদিন জড়িয়ে ধরলেই ঠিক থাকবে হৃদস্পন্দন : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

প্রিয় মানুষটিকে প্রতিদিন জড়িয়ে ধরলেই ঠিক থাকবে হৃদস্পন্দন : সমীক্ষা

প্রতিবদনের শিরোনাম পড়ে অবাক হচ্ছেন? ভাবছেন জড়িয়ে ধরার কথা? একটু ভাবুন তো! খুব বিপদের সময়ে মা এসে যখন জড়িয়ে ধরেন, কতটা স্বস্তি লাগে! প্রিয় মানুষটি যখন …
OMG! যেসব কথা সঙ্গীর কাছে গোপন রাখলে সম্পর্ক হবে দীর্ঘজীবি : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

OMG! যেসব কথা সঙ্গীর কাছে গোপন রাখলে সম্পর্ক হবে দীর্ঘজীবি : সমীক্ষা

বিশ্বাস, ভরসা, পারস্পরিক সম্মান, ভালোবাসা- সম্পর্ক গড়ে তোলার এক একটি স্তম্ভ এগুলো। এই তালিকায় আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হলো স্বচ্ছতায়। সঙ্গীকে মন খ…
পিরিয়ড শুরুর আগে এক সপ্তাহ পান করুন এই পানীয়টি, আর দেখুন কি হয় আপনার সাথে স্বাস্থ

পিরিয়ড শুরুর আগে এক সপ্তাহ পান করুন এই পানীয়টি, আর দেখুন কি হয় আপনার সাথে

অনিয়মিত মাসিকের সমস্যায় যে কোনো বয়সের নারীই ভুগতে পারেন। বিশেষ করে বর্তমান এ সময়ে অনিয়মিত জীবন-যাপন, ওজন বৃদ্ধিসহ বিভিন্ন কারণে এ সমস্যা আরও বাড়তে পার…