কথায় আছে, যে রাঁধে, সে চুলও বাঁধে! বেশির ভাগ সময় কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকেন ওপার বাংলার লাবণ্যময়ী অভিনেত্রী মধুমিতা। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমেও যথেষ্ট সক্রিয়…

ঝালজাতীয় খাবার প্রতিদিনই কমবেশি সবাই খান। তবে কিছু কিছু মানুষ অতিরিক্ত ঝাল খেতে ভালোবাসেন, যা দেখলে অন্যদেরই হয়তো জিহ্বাতে জ্বালাপোড়া করে! তবে জানলে অ…

আপনি কি জানেন শুধুমাত্র নিয়মমাফিক জল খেলেই আপনার অর্ধেক রোগ সমাধান হয়ে যাবে। শুধু জল পান করেই আপনি থাকবেন সুস্থ ও তরতাজা। তবে অনেকেই জানেন না কখন জল খ…

সবকিছুরই মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে এবং এই সময়ের পরে এটি ব্যবহার করা ঠিক নয়। আপনি যখনই বাজারে যাবেন, সাবধানে ডিম কিনবেন না হলে প্রতারিত হতে পারেন।…

বেশিরভাগ গৃহিণীরা যাবতীয় মসলা আগে থেকেই সংরক্ষণ করে রাখেন। বিশেষ করে আদা, রসুন, পেঁয়াজ কিংবা কাঁচা মরিচ বেটে তা দীর্ঘদিন ধরে সংরক্ষণ করার চেষ্টা করেন …

হাড় ও অস্থির সুস্বাস্থ্যের জন্য দৈনন্দিন জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। পুষ্টি উপাদান: স্বাস্থ্যসম্মতভাবে জীবনযাপনের জন্য সুষম খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ।…

সারা দিনে মশলাযুক্ত খাবার বা মিষ্টি খাবার অনেক কিছুই খাওয়া হয়। এরপর সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার না করলেই দাগ পড়ে যায়! এছাড়াও যারা ধূমপান করেন কিংবা নিয়মিত …

ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার সমস্যায় কম-বেশি সবাই ভোগেন। লম্বা সময়ের অযত্ন, বেখেয়াল ও অসচেতনা থেকেই এই সমস্যাটি দেখা দেয়। আপনি ঠোঁটে কী ধরণের পণ্য ব্যবহার করছ…

যাদের হাঁপানির সমস্যা আছে, চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে নিজেদের সঙ্গে সব সময়ে ইনহেলার রাখেন। তবে হাঁপানির সমস্যা কমাতে ভরসা রাখতে পারেন কিছু ফলের উপরেও। বেদ…

শরীরের ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক মোটেও সুন্দর কিছু নয়। এটি আপনার বাহ্যিক সৌন্দর্য অনেকটাই নষ্ট করে দিতে পারে। একবার সৃষ্ট হলে এই নাছোড়বান্দা দাগ দূর ক…

সকালে ঘুম থেকে উঠেই বেড টি না হলে অনেকেরই চলে না। আবার অনেকে ব্যস্ততার কারণে কিংবা অভ্যাসগতভাবে সকালে খাবার না করেই চা পান করেন। তবে কখনো কি ভেবে দেখে…

ওজন কমানো কোনো রসিকতার বিষয় নয়। স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ওজন কমানোর জন্য প্রেরণা, ধৈর্য ও সময় প্রয়োজন। যা অনেকের মধ্যেই নেই। সবাই চায় দ্রুত ওজন কমাতে।…