Raj Mahanta

স্বামীর নারী বন্ধু দেখলে স্ত্রীরা ঈর্ষান্বিত হন কেন? লাইফস্টাইল

স্বামীর নারী বন্ধু দেখলে স্ত্রীরা ঈর্ষান্বিত হন কেন?

প্রিয়জনকে হারানোর ভয় কম বেশি সবার মধ্যেই আছে। এজন্য প্রিয়জন যদি বিপরীত লিঙ্গের কারো সঙ্গে বেশি মেলামেশা করেন, অনেকেরই তাতে সমস্যা হয়। পুরুষ এবং নারী উ…
কিডনির এই ৫ লক্ষণ অবহেলা করলে হতে পারে বড় বিপদ সতর্ক থাকুন স্বাস্থ

কিডনির এই ৫ লক্ষণ অবহেলা করলে হতে পারে বড় বিপদ সতর্ক থাকুন

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
দাঁত দিয়ে নখ কাটা মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে সতর্ক করছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

দাঁত দিয়ে নখ কাটা মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে সতর্ক করছে বিশেষজ্ঞরা

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বেশি জল পান করুন জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বেশি জল পান করুন জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা

এই সময়ে নিজের যত্ন নেয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। সামাজিক দূরত্বের অনুশীলন, স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং যথাসম্ভব ঘরে বসে থাকাই মারাত্মক ভাইরাসের …
প্রতিদিন আদা খেলে যে ৫টি উপকার মিলবে জেনে নিন লাইফস্টাইল

প্রতিদিন আদা খেলে যে ৫টি উপকার মিলবে জেনে নিন

আদা হলো এমন একটি মসলা যা প্রায় সব দেশেই পাওয়া যায়। শুরুর দিকে এশিয়ায় জন্মালেও এটি পৃথিবীজুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে এবং সেইসঙ্গে অর্জন করেছে জনপ্রিয়তাও। এটি আমাদ…
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাদা পেঁয়াজ খান এই ভাবে লাইফস্টাইল

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাদা পেঁয়াজ খান এই ভাবে

রান্নার স্বাদ বাড়ায় পেঁয়াজ। স্বাদের যত্ন নেয়ার পাশাপাশি শরীর সুস্থ রাখতেও অব্যর্থ পেঁয়াজ। বাজারে লাল এবং সাদা এই দুই রঙের পেঁয়াজ দেখতে পাওয়া যায়। তবে…
শসা খাওয়ার সঠিক মাত্রা জানুন অত্যধিক খেলে হতে পারে বিপদ লাইফস্টাইল

শসা খাওয়ার সঠিক মাত্রা জানুন অত্যধিক খেলে হতে পারে বিপদ

স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় শসা একেবারে স্থায়ী জায়গা করে নিয়েছে। কম ক্যালরি যুক্ত ফল শসা। এতে জলের পরিমাণও অনেক। এছাড়া, শসায় ভি…
শিশুদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ জেনে নিন এবং সচেতন থাকুন স্বাস্থ

শিশুদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ জেনে নিন এবং সচেতন থাকুন

বাড়ির কোনও এক সদস্যও যদি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়ে থাকেন, সে ক্ষেত্রে পরিবারের ছোটদের প্রতি বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। কখন সতর্ক হবেন? বাড়ির কোন…
হার্টের শিরা ব্লক বোঝার লক্ষণ ও উপসর্গ স্বাস্থ

হার্টের শিরা ব্লক বোঝার লক্ষণ ও উপসর্গ

শরীরে বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্ক বিশ্রাম নিলেও হৃৎপিণ্ড কখনো বিশ্রাম নেয় না জীবদ্দশায়। এটি শরীরের একটি আশ্চর্যজনক অঙ্গ। দিনে অন্তত ১ লাখ বার ও জীবদ্দশায় ২…
আক্কেল দাঁতের ব্যথায় স্বস্তি পেতে ঘরোয়া টোটকা স্বাস্থ

আক্কেল দাঁতের ব্যথায় স্বস্তি পেতে ঘরোয়া টোটকা

এই দাঁত অন্য দাঁতের মতো নয়। অন্য দাঁতগুলো সঠিক সময়ে উঠলেও আক্কেল দাঁত উঠতে সময় নেয় অপেক্ষাকৃত বেশি। মাড়ির একদম শেষ প্রান্তের দাঁত হলো ওয়াইজডম টুথ বা …
লিভার পরিষ্কার করুন এই পাঁচটি খাবার খেয়ে স্বাস্থ

লিভার পরিষ্কার করুন এই পাঁচটি খাবার খেয়ে

লিভারের খেয়াল না রাখলে মুশকিল। দীর্ঘদিনের অবহেলায় লিভারে জমতে পারে দূষিত পদার্থ। তাই লিভারকে পরিষ্কার রাখা জরুরি। আমাদের পুরো শরীরের দূষিত পদার্থ বের …
আপনার বিবাহবিচ্ছেদের সম্ভাবনা কতটুকু? জেনে নিন ৬টি কারণ লাইফস্টাইল

আপনার বিবাহবিচ্ছেদের সম্ভাবনা কতটুকু? জেনে নিন ৬টি কারণ

বিয়ে একটি চমৎকার বিষয়। কিন্তু এটি শুধু হেসে-খেলে কাটিয়ে দেওয়ার মতো নয়। বিয়ের সঙ্গে অনেক ভারী দায়িত্বও চলে আসে। সম্পর্কের পবিত্রতা রক্ষা করা খুব একটা স…
একজন সাংবাদিকের সঙ্গে প্রেম করার ৫টি ইতিবাচক দিক লাইফস্টাইল

একজন সাংবাদিকের সঙ্গে প্রেম করার ৫টি ইতিবাচক দিক

যদি প্রশ্ন করা হয় তবে বেশিরভাগই উত্তর দেবেন, একজন সাংবাদিকের সঙ্গে প্রেম করা সহজ নয়। এর বড় কারণ হলো তারা পরিশ্রম অনুযায়ী উপার্জন করতে পারে না, এমনকী ত…
বিমানে উঠার আগে নিজের জিনিসপত্রের ছবি তুলুন এতে লাভ হবে অনেক লাইফস্টাইল

বিমানে উঠার আগে নিজের জিনিসপত্রের ছবি তুলুন এতে লাভ হবে অনেক

ঘোরার সময়টুকু একেবারে নির্বিঘ্নে এবং মসৃণ রাখতে গেলে আগে থেকে অনেক পরিকল্পনা করতে হয়। যারা এই কাজটি করেন, তারা জানেন কত মাথা খাটিয়ে সব ব্যবস্থা করতে হ…
ঘর থেকে ছারপোকা তেলাপোকা দূর করার সহজ উপায় লাইফস্টাইল

ঘর থেকে ছারপোকা তেলাপোকা দূর করার সহজ উপায়

পোকামাকড়ের মধ্যে সবচেয়ে ভয়ংকর হলো ছারপোকা। তবে ছারপোকা যেমন ভয়ংকর তেমনই তেলাপোকা ঘরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। একবার ঘরে বাসা বাধলে এই পোকা দূর করা বেশ দুষ…
ডেঙ্গু জ্বরে এই খাবারগুলো খেলে উপকার পাবেন স্বাস্থ

ডেঙ্গু জ্বরে এই খাবারগুলো খেলে উপকার পাবেন

দেশে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে প্রায় প্রতিদিনই রেকর্ড সংখ্যক রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ নিয়ে সারা দেশে হাসপাতালে ভর্তি ডেঙ্গুরোগীর সংখ্যা দাঁড়াল ৩…
পুরুষ বন্ধ্যত্বের কারণ হতে পারে এই অভ্যাসগুলো সচেতন হোন লাইফস্টাইল

পুরুষ বন্ধ্যত্বের কারণ হতে পারে এই অভ্যাসগুলো সচেতন হোন

দিন দিন বন্ধ্যত্বের সমস্যা বেড়েই চলেছে। বিশেষজ্ঞদের দাবি, নারী বা পুরুষ, উভয়ের সন্তানহীনতার নেপথ্যেই রয়েছে জীবনযাত্রায় অনিয়ম। খাদ্যাভ্যাসের জটিলতা, মা…
কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে এই ৫টি পানীয় লাইফস্টাইল

কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে এই ৫টি পানীয়

কোলেস্টেরলের সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরে। ট্রু কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, এইচডিএল, এলডিএল- এই চারটি মিলেই মূলত তৈরি হয় কোলেস্টেরলের পরিবার। অনেকের ধারণ…
চোখের এই পরিবর্তনগুলি দেখে বুঝুন থাইরয়েডের সমস্যা আছে কিনা লাইফস্টাইল

চোখের এই পরিবর্তনগুলি দেখে বুঝুন থাইরয়েডের সমস্যা আছে কিনা

এখন থাইরয়েডের সমস্যা ঘরে ঘরে। এটি ঘাড়ের কাছে অবস্থিত এমন একটি গ্রন্থি, যা থেকে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ হরমোন ক্ষরিত হয়। তাই থাইরয়েডের সমস্যা দেখা দিলে…
চোখ উঠে থাকলে এই খাবারগুলো খান দেখবেন ফলাফল পাবেন খুবই শিগ্রী স্বাস্থ

চোখ উঠে থাকলে এই খাবারগুলো খান দেখবেন ফলাফল পাবেন খুবই শিগ্রী

প্রত্যেক খাবারে কম-বেশি ওষুধিগুণ আছে। এখন প্রশ্ন হচ্ছে, চোখ উঠলে কোন খাবার খেলে উপকার পাওয়া যাবে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছে এমন কিছু খাবারের নাম। >> চ…