দৈনন্দিন জীবনে মাথাব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। কর্মব্যস্ততা, মানসিক চাপ বা পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে প্রায়শই এই সমস্যায় ভোগেন অনেকে। মাথাব্যথা হলে প্রথমেই ওষ…

রান্না করতে গিয়ে অসাবধানতাবশত হাত পুড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ ঘটনা। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই অস্থির হয়ে পড়েন। কিন্তু মনে রাখবেন, দ্রুত সঠিক পদক্ষেপ নেওয়াটা জ…

ক্যানসার বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। স্তন, ফুসফুস, কোলন, মলদ্বার ও প্রোস্টেট ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি। এই মারণরোগে শরীরের ক…

অতিরিক্ত চাপা ব্রা পরলে নাকি ক্যানসারের মতো মারণরোগ হতে পারে— এমন একটি ভয় বহু মানুষের মধ্যে প্রচলিত। অন্যদিকে, স্তনের সঠিক আকার ধরে রাখতে ব্রা পরা জরু…

যষ্টিমধু একটি বহুবর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ, যা বহু প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ঐতিহ্যগত ব্যবহারের ধারাবাহিকতায় আধুনি…

কাজের চাপে দিনের পর দিন ধরে কম্পিউটারের সামনে ঝুঁকে বসে থাকার কারণে কুঁজো হয়ে যাচ্ছেন বহু মানুষ। সরকারি পুষ্টি সংস্থা ন্যাশনাল হেলথ অ্যান্ড নিউট্রিশনে…

রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। তবে শরীরে পর্যাপ্ত রক্তের অভাব ঘটলে ক্লান্তি, দুর্বলতা এব…

কান আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। শ্রবণশক্তি আমাদের চারপাশের জগৎকে অনুভব করতে সাহায্য করে। অথচ এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির প্রতি বেশিরভাগ …