মেরুদণ্ড আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ স্তম্ভ। এই অঙ্গটির উপর ভর করেই মানুষ সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারে এবং স্বাভাবিকভাবে চলাফেরা করতে সক্ষম হয়। মেরুদণ্…
হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপরে অনেকেরই অগাধ আস্থা থাকে। বহু মানুষ এই চিকিৎসার মাধ্যমে রোগমুক্তও হয়েছেন। তবে এই ধরনের ওষুধ খাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু নির্দিষ্ট …
বয়স বাড়লেও সবার বুদ্ধি একইরকম পরিপক্ক হয় না। কেউ কেউ আছেন, যারা কথা কিংবা আচরণের ক্ষেত্রে ভেবেচিন্তে বলেন না। এটি শিশুদের ক্ষেত্রে হলে কেউ কোনো প্র…
সবার ওজন একইভাবে বাড়ে না। কারও কারও ওজন বাড়তেই থাকে, কারও আবার থাকে স্থিতিশীল। তবে যাদের ওজনের কাঁটা ঊর্ধ্বমুখী, তাদের জন্য ভয়ের কারণটাও বেশি। কারণ…
সিগারেট খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা কমবেশি সকলেই জানেন। সিগারেটের প্যাকেটের গায়েও এর ক্ষতিকর দিকগুলো উল্লেখ করা থাকে। তবে সচেতনতা …
ওয়াশিং মেশিন মূলত জামাকাপড় পরিষ্কার করার জন্যই ব্যবহৃত হয়। তবে অবাক করার বিষয় হলো, জামাকাপড় ছাড়াও এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা খুব সহজেই ওয়াশিং মেশ…
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কান অন্যতম। এটি শুধু আমাদের শুনতে সাহায্য করে না, বরং শরীরের ভারসাম্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তব…
অনেকেরই ধারণা ভেতরে ভেতরে জ্বর এলে কিংবা ঠাণ্ডা লাগলে ঠোঁটের কোণায় জ্বরঠোসা হয়। তবে চিকিৎসকদের মতে এটি একটি ভুল ধারণা। ঠোঁটের কোণায় একগুচ্ছ ফুসকুড়…
বর্তমান বিশ্বের শীর্ষ ধনী এলন মাস্ক, টেসলা ও স্পেসএক্স-এর কর্ণধার। সপ্তাহে ১০০ ঘণ্টা কাজ করার জন্য তিনি বিশ্বজুড়ে পরিচিত এবং বহু মানুষকে কঠোর পরিশ্রম…
জিরা শুধু আমাদের রান্নাঘরের একটি অপরিহার্য মশলাই নয়, এর রয়েছে অসাধারণ ঔষধি গুণও। তবে জানেন কি, এই ছোট্ট উপাদানটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে …
কর্মব্যস্ত জীবনে দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আমরা নানা দুশ্চিন্তা ও কাজের চাপে জর্জরিত থাকি। তবে যদি প্রতিদিনের শুরুটা একটু ভিন্নভাবে, মেডিটেশন বা ধ্য…
দুধ নিঃসন্দেহে শরীরের জন্য অন্যতম উপকারী খাবার। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় একে আদর্শ খাবার হিসেবে গণ্য করা হয়। কারো পছন্দ গরম দুধ, আবার কেউ ভালো…
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর সুস্থ না থাকলে জীবন নিরানন্দময় হয়ে ওঠে। তাই সুস্থ জীবনযাপন করা যেমন জরুরি, তেমনই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বিভিন্ন …
সব প্রেমেই বন্ধুত্বের ছোঁয়া থাকে, তবে সব বন্ধুত্ব মানেই প্রেম নয়। গোল বাঁধে তখনই, যখন আপনি আপনার খুব কাছের কোনো বন্ধুর প্রেমে হাবুডুবু খান। সুন্দর এই …
প্রোবায়োটিক ও খাদ্যআঁশ সমৃদ্ধ খাবার যেমন পাকস্থলীর স্বাস্থ্য রক্ষায় অপরিহার্য, তেমনই কিছু খাবার রয়েছে যা পাকস্থলীতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে এবং এর কার্য…
কোলন ক্যান্সার একটি জটিল রোগ যা সাধারণত ৫০ বছর বয়সের পর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। তবে উদ্বেগের বিষয় হলো, আজকাল অনেক তরুণও এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। প্রাথমি…
আজকাল আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন ও ল্যাপটপ। দিনের বেশিরভাগ সময়টাই কাটে এই ডিভাইসগুলোর স্ক্রিনে চোখ রেখে। ভার্চুয়াল …
ইন্টারনেট শিশুদের জন্য জ্ঞানের ভান্ডার হলেও, এর কিছু অন্ধকার দিকও রয়েছে। তাই শিশুদের ইন্টারনেট ব্যবহার নিরাপদ করতে বাবা-মাকে প্রধানত দুটি বিষয়ে নজর …
জীবনের নতুন অধ্যায় শুরু হয়েছে বিয়ের মাধ্যমে। তবে নতুন সংসার শুরু করার পাশাপাশি ভবিষ্যতের আর্থিক নিরাপত্তা নিয়েও সচেতন থাকা জরুরি। নতুন বিয়ে হয়েছ…