Month: April 2025

লিপস্টিক কেনার আগে এই বিষয়গুলো অবশ্যই মাথায় রাখুন! লাইফস্টাইল

লিপস্টিক কেনার আগে এই বিষয়গুলো অবশ্যই মাথায় রাখুন!

মেয়েদের ভ্যানিটি ব্যাগে লিপস্টিক একটি অপরিহার্য প্রসাধনী। মেকআপে পূর্ণতা আনতে লিপস্টিকের বিভিন্ন রঙের ভূমিকা অনস্বীকার্য। তবে ভুলভাল ব্যবহার এবং কেনার…
গর্ভনিরোধক ওষুধও বাড়াতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি! জানুন স্ট্রোকের অন্যান্য কারণ ও চিকিৎসা স্বাস্থ

গর্ভনিরোধক ওষুধও বাড়াতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি! জানুন স্ট্রোকের অন্যান্য কারণ ও চিকিৎসা

ব্রেইন স্ট্রোক একটি ভয়াবহ পরিস্থিতি, যা মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হলে ঘটে। এর ফলে মস্তিষ্কের টিস্যু অক্সিজেন ও পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয় এবং…
সামান্য আঘাতেই কালশিটে? অবহেলা করবেন না, হতে পারে গুরুতর রোগের লক্ষণ স্বাস্থ

সামান্য আঘাতেই কালশিটে? অবহেলা করবেন না, হতে পারে গুরুতর রোগের লক্ষণ

শরীরে সামান্য আঘাত লাগলেই কালচে দাগ পড়া অনেকের কাছেই পরিচিত সমস্যা। আবার এমনও হয়, কখন আঘাত লেগেছে মনে নেই, অথচ ত্বকের উপর বেশ বড় কালশিটে দাগ দেখা যায়।…
ধূমপান ছাড়ুন, হার্ট বাঁচান! নতুন গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য স্বাস্থ

ধূমপান ছাড়ুন, হার্ট বাঁচান! নতুন গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য

ধূমপান ছাড়ুন, হার্ট বাঁচান! নতুন গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য গোপালপুর, পশ্চিমবঙ্গ: ধূমপান যে হৃদরোগ ও মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়ায়, তা বিভিন্ন গবেষণায় বারবার প্…
প্রথমবার নয়, পরেও কি সহবাসে যন্ত্রণা হয়? জানুন ডিসপারেউনিয়ার কারণ ও চিকিৎসা লাইফস্টাইল

প্রথমবার নয়, পরেও কি সহবাসে যন্ত্রণা হয়? জানুন ডিসপারেউনিয়ার কারণ ও চিকিৎসা

সহবাস কেবল জৈবিক চাহিদা পূরণ বা প্রজননের মাধ্যম নয়, এটি শারীরিক ও মানসিক সুখেরও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। তবে এই স্বাভাবিক প্রক্রিয়াটি অনেকের কাছেই অস্ব…
সন্তানের অনলাইন জগৎ নিয়ন্ত্রণে রাখুন! প্যারেন্টাল কন্ট্রোলের সহজ উপায় লাইফস্টাইল

সন্তানের অনলাইন জগৎ নিয়ন্ত্রণে রাখুন! প্যারেন্টাল কন্ট্রোলের সহজ উপায়

আধুনিক যুগে প্রযুক্তি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। বিশেষত শিশু ও টিনএজারদের মধ্যে মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেটের ব্যবহার বাড়ছে। এই প্রযুক্তি যেমন …
সন্তানের অনলাইন জগৎ নিয়ন্ত্রণে রাখুন! প্যারেন্টাল কন্ট্রোলের সহজ উপায় লাইফস্টাইল

সন্তানের অনলাইন জগৎ নিয়ন্ত্রণে রাখুন! প্যারেন্টাল কন্ট্রোলের সহজ উপায়

আধুনিক যুগে প্রযুক্তি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। বিশেষত শিশু ও টিনএজারদের মধ্যে মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেটের ব্যবহার বাড়ছে। এই প্রযুক্তি যেমন …
শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় জেরবার? স্নানের জলেই লুকিয়ে সমাধান! লাইফস্টাইল

শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় জেরবার? স্নানের জলেই লুকিয়ে সমাধান!

বিগত কয়েকদিনে শহরের তাপমাত্রা বাড়লেও দূষণ কিন্তু কমেনি। আর এই পরিস্থিতিতে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা আরও মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে। ঋতু পরিবর্তনের সময় ত্বক এমনিতেই …
হঠাৎ ওজন বাড়ছে? শরীরে বাসা বেঁধেছে ইনফ্লামেশন! চিনে নিন ৭টি লক্ষণ লাইফস্টাইল

হঠাৎ ওজন বাড়ছে? শরীরে বাসা বেঁধেছে ইনফ্লামেশন! চিনে নিন ৭টি লক্ষণ

সম্প্রতি স্বাস্থ্য বিষয়ক আলোচনায় ‘ইনফ্লামেশন’ বা প্রদাহ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে উঠেছে, যা ওজন বৃদ্ধির সঙ্গেও সম্পর্কযুক্ত। ইনফ্লামেশন শরীরের একটি স…
ডায়াবেটিস থাকলে মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি চার গুণ বেশি! নতুন গবেষণায় উদ্বেগ স্বাস্থ

ডায়াবেটিস থাকলে মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি চার গুণ বেশি! নতুন গবেষণায় উদ্বেগ

যে সকল নারীদের ডায়াবেটিসের সমস্যা রয়েছে, তাদের মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি অন্যান্য সুস্থ নারীদের তুলনায় অনেক বেশি। সম্প্রতি গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের …
ব্যায়ামেই মুক্তি! রোজ শরীরচর্চা করলে কমবে নিউমোনিয়ার ঝুঁকি, বলছে নতুন গবেষণা স্বাস্থ

ব্যায়ামেই মুক্তি! রোজ শরীরচর্চা করলে কমবে নিউমোনিয়ার ঝুঁকি, বলছে নতুন গবেষণা

সুস্থ জীবন যাপনের জন্য ব্যায়ামের গুরুত্ব যে কতটা, তা বিভিন্ন গবেষণায় বারবার প্রমাণিত হয়েছে। এবার সেই তালিকায় যুক্ত হল আরও এক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। নতুন গ…
ওজন কমাতে গ্রিন টি? জেনে নিন কতটা পান করা উচিত লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে গ্রিন টি? জেনে নিন কতটা পান করা উচিত

গ্রিন টি তার স্বাস্থ্যকর গুণাগুণের জন্য বিশ্বজুড়ে সমাদৃত। প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এই পানীয় ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং বিভিন্ন শারীরিক অসুস্থতা দূরে রাখতে সহা…
সন্তান জন্মের পর পেটের মেদ কমাতে হিমশিম খাচ্ছেন? এই ৫টি টিপস আপনার জন্য স্বাস্থ

সন্তান জন্মের পর পেটের মেদ কমাতে হিমশিম খাচ্ছেন? এই ৫টি টিপস আপনার জন্য

ওজন কমানো এবং একটি ফিট শরীর ধরে রাখা প্রায় সকলেরই কাম্য। তবে শরীরের অন্যান্য অংশের মেদ কমলেও পেটের মেদ কমাতে অনেকেইstruggle করেন। বিশেষ করে মহিলাদের …
স্বামীর নারী বন্ধু নিয়ে কেন বেশি ঈর্ষান্বিত হন স্ত্রীরা? সমীক্ষায় চাঞ্চল্যকর তথ্য লাইফস্টাইল

স্বামীর নারী বন্ধু নিয়ে কেন বেশি ঈর্ষান্বিত হন স্ত্রীরা? সমীক্ষায় চাঞ্চল্যকর তথ্য

প্রিয়জনকে হারানোর ভয় কমবেশি সকলেরই থাকে। আর সেই ভয় যদি সঙ্গীর বিপরীত লিঙ্গের বন্ধুর সাথে অতিরিক্ত মেলামেশা নিয়ে হয়, তবে অনেকেই অস্বস্তি বোধ করেন। পুরু…
দুধ হজমে সমস্যা? ভরসা রাখুন এই বিকল্প খাবারে স্বাস্থ

দুধ হজমে সমস্যা? ভরসা রাখুন এই বিকল্প খাবারে

দুধ নিঃসন্দেহে একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই দুধ পানে পেটের সমস্যা দেখা দেয়। যদি আপনারও দুধ হজমে অসুবিধা হয় কিংবা অন্য কোনো কারণে …
ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই খারাপ? জেনে নিন চিনি ছাড়া কফির ৭টি চমকপ্রদ উপকারিতা! লাইফস্টাইল

ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই খারাপ? জেনে নিন চিনি ছাড়া কফির ৭টি চমকপ্রদ উপকারিতা!

ব্ল্যাক কফি নিয়ে অনেকের মনেই নানা দ্বিধা রয়েছে। কারও মতে এটি দারুণ স্বাস্থ্যকর, আবার কারও ধারণা এটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। তবে বিশেষজ্ঞদের মতামত ভিন্ন। …
গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ ডেকে আনছে কিডনির বিপদ! গবেষকদের সতর্কবার্তা লাইফস্টাইল

গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ ডেকে আনছে কিডনির বিপদ! গবেষকদের সতর্কবার্তা

খাবারদাবারে সামান্য অনিয়ম হলেই পেটের সমস্যা যেন নিত্যসঙ্গী। এর মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অন্যতম, যা ভাজাপোড়া খাবার কিংবা একটু বেশি পরিমাণে খেলেই মা…
খুশকির জ্বালায় জেরবার? লেবুর এই ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে মুক্তি! লাইফস্টাইল

খুশকির জ্বালায় জেরবার? লেবুর এই ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে মুক্তি!

লেবু শুধু খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতেই সীমাবদ্ধ নয়, রূপচর্চায়ও এর গুণাগুণ অসীম। ত্বক পরিচর্যার পাশাপাশি চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও লেবু একটি কার্যকরী …
মধ্য বয়সে প্রেম: ভালো না খারাপ? কেন হয় এমন? লাইফস্টাইল

মধ্য বয়সে প্রেম: ভালো না খারাপ? কেন হয় এমন?

আমাদের সমাজে প্রেমের সম্পর্ক, বিশেষত মধ্য বয়সে, প্রায়শই বাঁকা চোখে দেখা হয়। এই বয়সে প্রেমের সম্পর্ককে আড়াল করার প্রবণতা দেখা যায়। তবে বাস্তবতা হ…
সহজে পচনশীল আদা ও কাঁচালঙ্কা মাসখানেক সতেজ রাখুন এই উপায়ে! লাইফস্টাইল

সহজে পচনশীল আদা ও কাঁচালঙ্কা মাসখানেক সতেজ রাখুন এই উপায়ে!

দৈনন্দিন রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদা ও কাঁচালঙ্কা অপরিহার্য। তবে এই দুটি উপকরণই খুব তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়ে যায়। কাঁচালঙ্কা যেমন দ্রুত পচে যায়, তেমনই আদা শুকিয়…