আট পায়ের অতিক্ষুদ্র এক পোকা, যা খালি চোখে দেখা প্রায় অসম্ভব, অথচ আপনার ঘরেই নরম বিছানা, সোফা বা কার্পেটে ঘাপটি মেরে বসে আছে। উঁকুনের মতো দেখতে এই পোকা…

আপনি কীভাবে বসেন, হাঁটেন, কথা বলেন, এমনকি আপনার কপালের ভাঁজ বা তিলও আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক ধারণা দেয়। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার খাবার খাওয়ার…

পেটের অতিরিক্ত মেদ শুধু দেখতে খারাপ লাগার কারণ নয়, এটি উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকিও বাড়ায়। আকর্ষণীয় ফিগা…

স্কুল-কলেজ, বাড়ি কিংবা অফিসে অতি মানসিক চাপে কেউ গালি দিলে নিশ্চিতভাবেই বড়সড় ঝামেলা হওয়ার সম্ভাবনা। তবে সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে সম্পূর্ণ ভিন্ন কথা। গবে…

গর্ভকালীন সময়, হরমোনের সমস্যা কিংবা হঠাৎ করে মোটা হয়ে যাওয়ার কারণে শরীরে স্ট্রেচ মার্ক বা ফাটা দাগ পড়ে। সাধারণত কোমর, ঘাড়ের ভাঁজে, পেটে, হাত বা পায়ের …

মজবুত হাড় আমাদের সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকতে সাহায্য করে। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখার মূল চাবিকাঠি…

খেয়াল করলে দেখবেন, আমাদের সবার মুখের ত্বকেই রয়েছে খুব ছোট ছোট বিন্দুর মতো ফোটা। এগুলোকে বলা হয় লোমকূপ। এর মাধ্যমেই ত্বক তার প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক তেল ও …

বাঙালির মিষ্টির প্রতি দুর্বলতা সর্বজনবিদিত। আর হবে নাই বা কেন? শর্করা বা চিনির জন্ম তো এই ভারতেই! দুধ কাটিয়ে ছানা তৈরি করে যে অমৃতসমান মিষ্টান্ন বানান…

বাড়ির আঙিনায় কিংবা ছাদের টবে অনেকেই তুলসী গাছ লাগিয়ে থাকেন। এই অত্যন্ত উপকারী উদ্ভিদের পাতায় রয়েছে নানা ঔষধি গুণ। আয়ুর্বেদে বহুকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছ…

মাইকোব্যাক্টেরিয়াম টিউবারকুলোসিস নামক একটি ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ মানবদেহে যক্ষ্মা বা টিবি রোগের কারণ। প্রতি বছর এই রোগে বহু মানুষের মৃত্যু ঘটে। বিশেষ…

একসময় মনে করা হতো, বয়স বাড়লেই মানুষের শরীরে নানা রকম কঠিন রোগ বাসা বাঁধে। কিন্তু এখন এই ধারণা পাল্টেছে। আজকাল অল্প বয়সেই মানুষ বিভিন্ন জটিল রোগে আক্রা…

অনেক স্বাস্থ্যকর খাবারও শরীরে বিষক্রিয়া ঘটাতে পারে। তবে এটা নির্ভর করে আপনি সেই খাবারটি কীভাবে খাচ্ছেন তার ওপর। আমেরিকাতেই প্রতি বছর প্রায় ৬০০ মিলিয়ন …