অনেক শিশুই আঙুল চোষার অভ্যাসের শিকার হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুরা বিক্ষুব্ধ বা উত্তেজিত হলে শান্ত হওয়ার জন্য এবং একঘেয়েমি লাগলে নিজেদের উদ্দীপ্ত করার জ…

এক কাপ গরম চায়ে কয়েক টুকরা আদা মেশালে শুধু স্বাদই বাড়ে না, সেই সঙ্গে বৃদ্ধি পায় এর ঔষধি গুণও। আদা অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি…

দৈনন্দিন রান্নার স্বাদ বাড়াতে পেঁয়াজের জুড়ি মেলা ভার। শুধু রান্নাতেই নয়, সালাদ কিংবা ভর্তাতে কাঁচা পেঁয়াজ মেশালে তার স্বাদ আরও কয়েকগুণ বেড়ে যায়। কমবেশ…

লেবু, একটি অতি পরিচিত এবং সহজলভ্য ফল। খিচুড়ি থেকে শুরু করে বিভিন্ন খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে এর জুড়ি মেলা ভার। শুধু তাই নয়, আচার হিসেবেও এর জনপ্রিয়তা…

শরীরকে সুস্থ রাখতে হাঁটার বিকল্প নেই। নিয়মিত হাঁটলে একদিকে যেমন মানসিক চাপ কমে, তেমনই ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। তবে গ্রীষ্মের দাবদাহে অনেকেই হাঁটার প্রতি…

মিষ্টি ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। অনেকের তো প্রতিদিনের খাবারে একটু মিষ্টি না হলে চলেই না। তবে এই মিষ্টি প্রীতিই কিন্তু ডেকে আনতে পারে মার…

আধুনিক জীবনে ফ্রিজ একটি অপরিহার্য গৃহস্থালীর সরঞ্জাম। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে খাবার সংরক্ষণের জন্য এর গুরুত্ব অপরিসীম। তবে অনেক সময় ফ্রিজের কারণে বিদ্য…

আপনার জন্ম মাস কি কেবলই একটি ক্যালেন্ডারের পাতা? নাকি এর গভীরতা আপনার ব্যক্তিত্ব এবং স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে? সম্প্রতি এক চাঞ্চল্যকর গবেষণা এই…

আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে বিভিন্ন খনিজ পদার্থের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। এদের মধ্যে কোনও একটির অভাব দেখা দিলেই শরীরে বাসা বাঁধতে পারে মারাত্মক রোগ। …

নিরীক্ষা থেকে বিজ্ঞানীরা এক নতুন সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন। তারা বলছেন, দুজন মানুষ কথা না বলে দীর্ঘক্ষণ একে অপরের চোখের দিকে তাকিয়ে থাকতে পারলেও, কথা বলতে …

মাথার ত্বক খুব শুষ্ক হওয়ার কারণে প্রায়শই বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয় অনেককেই। জামা বা শার্টের কলার ভরে যায় সাদা ফ্লেকি পদার্থে। এই খুশকি শুধু মা…