আমিষ খাবার সুস্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য, এবং এক্ষেত্রে মুরগির মাংস একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন …

অপুষ্টি, কৃমি সংক্রমণ, শরীরে রক্তপাত এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন – এই সমস্ত কারণে অনেক সময় শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমতে শুরু করে। সঠিক সময়ে খাবার গ…

চাবি কোথায় রেখেছেন, কোন জিনিসটি কোথায় ছিল, অথবা হয়তো গতকাল রাতে পড়া গুরুত্বপূর্ণ বিষয়বস্তু – এমন ছোটখাটো অনেক কিছুই আমাদের স্মৃতি থেকে হারিয়ে যা…

আলু, আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকার এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। ভাজা থেকে সেদ্ধ, তরকারি থেকে ভর্তা – নানা রূপে আমরা এই সবজিটি গ্রহণ করি। তবে অনেকেই হয়তো জানেন …

সম্পর্কে থাকলে ছোটখাটো ঝগড়া, কথা কাটাকাটি বা তর্ক হওয়া খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। তবে, আসল সমস্যা তখনই শুরু হয় যখন উভয় পক্ষ সেই তিক্ততা ধরে বসে থাকে এবং…

বেশি বয়সে সন্তান ধারণ করতে গিয়ে অনেক নারীকেই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এর মধ্যে অন্যতম একটি কারণ হলো জরায়ুর টিউমার, যা চিকিৎসাবিজ্ঞ…

সন্তানের প্রতি অতিরিক্ত স্নেহ এবং ভালোবাসার কারণে অনেক সময় বাবা-মায়েরা তাদের ছোটখাটো ভুলগুলি এড়িয়ে যান। কিন্তু হঠাৎ যদি লক্ষ্য করেন আপনার শিশু মিথ…

কথায় আছে, "ফোড়ন হবে এমন, যে গোটা বাড়ি শুদ্ধ হাঁচবে আর কাশবে!" বাঙালি রান্নাঘরে ফোড়নের ব্যবহার এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। সুগন্ধি মশলার তেলে বা ঘিয়ে হালকা…

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রায়শই কি আপনার ঘাড়ে ব্যথা অনুভব হয়? অথবা ঘাড়ের পেশি কি শক্ত হয়ে থাকে? হয়তো আগের দিনের কাজের চাপ বা ঘুমের ভুলের কারণে এম…