শরীরের বিভিন্ন অংশে তিলের উপস্থিতি, তিলের রং এবং আকৃতি প্রভৃতি দেখে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির জীবন-ভবিষ্যৎ-ভাগ্য ইত্যাদি সম্পর্কে ধারণা করা যায়। এর নানা নিয়ম…

ঝালের ভয়? লঙ্কা দেখলেই আঁতকে ওঠেন? ভয় ছেড়ে নিয়মিত খান ঝাল কাঁচালঙ্কা। ক্যানসার থেকে ডায়াবেটিস। ব্যথা থেকে জীবাণু সংক্রমণ। এক কামড়েই ম্যাজিক। অব্যর্থ…

স্বাস্থ্যকর খাবার কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী তা কিন্তু নয়। স্বাস্থ্যকর খাবার আমাদের মস্তিষ্কের শক্তিও বৃদ্ধি করতে সক্ষম। যদিও অনেকেই এই বিষয়ে খুব উ…

সকালে উঠে, খালি পেটে যদি কেউ শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতে পারেন, তাহলে তার নানারকম শারীরিক উন্নতি হওয়া সম্ভব। আপনি যদি বিবাহিত হন আর খুব সকালে ওঠেন, তা…

সকাল, বিকাল, রাতে নাস্তা কিংবা ভরপেট, স্টিলের থালা বা কাচের প্লেটেই খাওয়ার অভ্যাস সকলের। সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে কিছু অভ্যাস হয়তো অস্বাভাবিক হলেও বদল…

চিকিৎসকেদের মতে অনিয়ন্ত্রিত জীবন, জাঙ্ক ফুডের প্রতি দুর্বলতা এবং ধূমপান-মদ্যপানের মতো নেশা করার কারণে রক্তে বাড়তে শুরু করে খারাপ কোলেস্টেরল ট্রাইগ্ল…

পুরুষ আর নারীদের মধ্যে হৃদরোগের উপসর্গগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আলাদা হয়। গবেষণা অনুয়ায়ী, প্রায় ৬৪ শতাংশ নারীর ক্ষেত্রে হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হওয়ার আগে বুক…

মুখের সৌন্দর্য্য অনেকটাই বাড়িয়ে তোলে দাঁত। শুধু তাই নয়, আত্মবিশ্বাসও বাড়িয়ে দেয় ঝকঝকে দাঁত। কিন্তু অনেকেই দাঁতে হলদে কিংবা কালচে দাগের সমস্যায় ভোগেন। …

নখ সাজাতে ব্যবহার করা হয় নেলপলিশ। পছন্দের যেকোনো রঙে নখ রাঙানো যায় চাইলেই। নেলপলিশ ব্যবহার করার পাশাপাশি এটি তোলার ব্যবস্থাও থাকতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত…

উচ্চ রক্তচাপে ভোগা রোগীদের ক্ষেত্রে প্যারাসিটামলের ব্যবহার হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলছে বলে সতর্ক করেছেন এডিনবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের একদ…

জানলে অবাক হবেন, অধিক পুষ্টির উৎস ডিমও কিন্তু অজান্তেই বিপদ ডেকে আনতে পারে। তবে সেটি আপনার ভুলেই। যদি কারও ডিমে অ্যালার্জির সমস্যা না হয়, তাহলে ডিম সম…

পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া যেমন শরীরের জন্য ভালো নয়, তেমনি প্রয়োজনের অতিরিক্ত ঘুমানোও ঠিক নয়। অনেকেই আছেন যাদের সকালে ঘুম কাটতে চায় না। তারপর সারাদিন ধরে ঘু…

ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা নিয়মিত ওষুধ খেলেও দেখা যায় হঠাৎ তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ মাত্রাতিরিক্ত কমে যায়। রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যাওয়াও যেমন খারাপ ঠ…

একজন পুরুষ প্রতি সাত সেকেন্ডে একবার করে যৌনতা নিয়ে ভাবেন। ‌ এতদিন এমনটাই দাবি করে এসেছিল এক গবেষণা। আর এই গোটা ব্যাপারটাকেই বলা হতো ‘‌সেভেন সেকেন্ড র…

ক্ষুধা পেলে যা সামনে আছে তাই খেয়ে ফেলার অভ্যাস আমাদের বেশিরভাগেরই রয়েছে। আবার আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছি যারা পছন্দের খাবারগুলো দেখলে ভালো মন্দ না বু…

ভারতীয় পুরুষ এবং মহিলাদের যৌনজীবন নিয়ে ন্যাশনাল ফ্যামিলি হেলথ সার্ভের (NFHS) নয়া রিপোর্ট। সেই রিপোর্টে উঠে এল একাধিক বিস্ফোরক তথ্য়। NFHS-এর প্রকাশ…

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে শারীরিক ব্যায়াম করতে চান না। তাদের হাঁটতে বা দৌড়াতে ভালো লাগে না। তবে সাইকেল চালানো কিন্তু খারাপ না। সকলেই কম-বেশি সাইকেল …

স্মার্টফোন অনেকের জীবন বদলে দিয়েছে। বলা হয়ে থাকে, তিনবেলা খাবার না খেয়েও মানুষ চলতে পারে, কিন্তু স্মার্টফোন ছাড়া চলছে না। একটা মানুষ সামনাসামনি যতটা…

শিশুর জ্বর হলে তা মা-বাবার জন্যও সমান কষ্টের। শিশুর মাথার কাছে বসে ভয় এবং উদ্বিগ্নতায় কাটে মা-বাবার সময়। জ্বর কোনো অস্বাভাবিক অসুখ নয়, এটি হতে পারে অন…

মানুষের চোখে যৌনতায় আসক্ত ব্যক্তি খারাপ মানুষ, বদ চরিত্র বলেই পরিচিত। কীভাবে বুঝবেন, আপনার এই সমস্যা রয়েছে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোন মানুষের মধ্যে যৌন …