মরিচের ঝাল থেকে চোখকে রক্ষা করার উপায়
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রান্নায় মরিচের ব্যবহার নতুন নয়। আবার রান্না করতে গিয়ে কিংবা কাটাকুটি করতে গিয়ে হাতে মরিচ লেগে যাওয়াটাও অস্বাভাবিক নয়। এরপর সঙ্গে …
Month: February 2024
মোবাইলের আসক্তি থেকে শিশুকে মুক্ত করার ৫টি উপায়
দেশ উন্নত হচ্ছে। সেই সঙ্গে উদ্ভাবন হচ্ছে নিত্যনতুন প্রযুক্তি। যা আমাদের জীবন চলার পথকে সহজ ও সুন্দর করে তুলছে। তবে এসব প্রযুক্তির সুবিধা যেমন আছে তেমন…
মনের কষ্ট লুকানোর রহস্য নারী vs পুরুষ গবেষণা কি বলে?
জীবনে চলার পথে উত্থান-পতনে আমরা প্রায়ই মানসিক অবসাদে ভুগতে শুরু করি। কখনো অপ্রত্যাশিত কোনো ঘটনা আমাদের মনের কষ্টকে বাড়িয়ে তোলে দ্বিগুণ। মনের এই কষ্ট ন…
ফিটকিরির অসাধারণ উপকারিতা শরীরের অসংখ্য সমস্যার সমাধান
আপনার ত্বকের নানা রকম সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে দেয় ফিটকিরি। ফিটকিরি হল সোডিয়াম ও অ্যালুমিয়ামের একটি যৌগ লবণ। এটি দেখতে অনেকটা কাঁচের মত। কিন্তু পুরোপুরি স…
পাতলা চুলের সমস্যা সমাধানে ৩টি কার্যকর নিয়ম
সাজগোজের অন্যতম অনুষঙ্গ চুল। চুল না থাকলে বাহ্যিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়। আজকাল চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে নাজেহাল অনেক নারীই। একই সমস্যায় ভুগছেন অনেক পুরুষও। অতি…
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়
আমরা অনেক সময় মুখের গন্ধকে খুব সাধারণ সমস্যা মনে থাকি। অথচ মুখের গন্ধ কাছের মানুষকেও দূরে করে দিতে পারে। অনেক সময় এই সমস্যার কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়…
পা ফাটার ৫টি কারণ যা আপনাকে সতর্ক করতে পারে
শীতে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমতে শুরু করে। ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ কারণে শীতে ত্বক, ঠোঁটসহ পা ফাটার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। পা ফাটার…
চমকপ্রদ তথ্য কমবয়সীদের মধ্যেও বেড়ে চলেছে স্ট্রোকের ঝুঁকি
মৃত্যুর বিভিন্ন কারণগুলোর মধ্যে স্ট্রোক অন্যতম। পরিসংখ্যান বলছে, বিশ্বে মৃত্যু ও পক্ষাঘাত হওয়ার অন্যতম কারণগুলোর মধ্যে তৃতীয় স্থানে আছে স্ট্রোক। অনেক…
সন্তান ভুল জীবনসঙ্গী নির্বাচন করলে মা বাবার করণীয়
যে সন্তানকে নিয়ে এত স্বপ্ন, স্বাদ, আহ্লাদ, ভালোবাসা সেই এখন জীবনে কঠিন সময় পাড় করছে! এত আদর ও যত্নে লালন-পালন করেছেন, তাদের জীবনসঙ্গী তার সঙ্গে ভালো ব…
অ্যান্টিবায়োটিক কী কেন এবং কখন ব্যবহার করবেন?
অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ সম্পর্কে কমবেশি সবারই ধারণা আছে! শরীরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়েছে। রোগ ও লক্ষণভেদে চিকিৎসক…
শিশুকে ইতিবাচক আচরণ শেখানোর সহজ উপায়
পরিবারের পাশাপাশি পারিপার্শ্বিক পরিবেশের ওপর শিশুর বিকাশ অনেকাংশে নির্ভর করে। শিশুর মধ্যে ইতিবাচক মনোভাব, সুন্দর মানসিকতা ও বিভিন্ন মানবিক গুণাবলির বি…
পেট ও পায়ের এই লক্ষণগুলো হতে পারে ফ্যাটি লিভারের ইঙ্গিত সাবধান
হৃদয় ও মস্তিষ্কের মতো লিভার বা যকৃতও শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভারের প্রাথমিক কাজগুলো হলো- অ্যালবুমিন ও পিত্ত উৎপাদন, রক্ত পরিস্রাবণ, এনজাইম স…
পেঁয়াজ কাটবেন কিন্তু চোখ এক বিন্দুও জল পড়বে না অবাক লাগছে তো জেনেনিন কিভাবে সম্ভব
পেঁয়াজ কাটার সময় ঝাঁজে চোখে জল আশা এবং জ্বালা করা খুবই স্বাভাবিক ।কারণ পেঁয়াজ কাটার সময় মসলাজাতীয় খাদ্যপণ্যটি থেকে সালফক্সাইড মলিক্যুল নির্গত হয়…
মশা কেন কিছু মানুষকে বেশি কামড়ায় রহস্য উন্মোচন
আমাদের চারপাশে এমন কিছু মানুষ আছে যাদের মশা খুব কামড়ায় আবার কাউকে একদমই কামড়ায় না। এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণ আছে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি বিষয়…
কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে যে ফল খাবেন জেনেনিন নাম সমেত
>> ওজন কমাতে সহায়ক এই ফল। কারণ নারকেলে রয়েছে মিডিয়াম-চেইন ফ্যাটি এসিড, যা ওজন কমানোর পাশাপাশি বিপাকক্রিয়াকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। >> …
গ্যাসের সমস্যা দ্রুত সমাধানের ঔষধ কার্যকর ও নিরাপদ?
সঠিক সময়ে বাড়ির খাবার খাচ্ছেন, অথচ তার পরেও মাথা ব্যথা, পেটে হালকা ব্যথা, বমি বমি ভাব- গ্যাসের এই লক্ষণগুলো দেখা দেয় অনেকেরই। অনেক ক্ষণ না খেয়ে থাকলে…
চোখ ওঠা সুস্থ ব্যক্তিরও কি চোখ ওঠে?
অন্য বছরের তুলনায় এবার দেশে ‘চোখ ওঠা’ রোগ বেড়েছে। দেশের নানা প্রান্তে চোখের এ সমস্যা নিয়ে হাসপাতালগুলোতে ভিড় করছেন রোগীরা। এমনও দেখা গেছে, কোনো কোনো প…
স্ত্রীর পাশে ঘুমালে শরীর ও মনের সুস্থত সমীক্ষা
রাতে স্ত্রীর পাশে ঘুমানোর অভ্যাস অনেকের মধ্যে রয়েছে। কোনো কারণে যদি স্বামী কাজে রাতে বাহিরের থাকতে হয়, তখন স্ত্রী ঘুমাতে পারেনা এমন অভ্যাস অনেকেরই আছে…
অন্যের ইয়ারফোন ব্যবহার ঝুঁকিগুলো সম্পর্কে জেনে নিন
আমরা অনেকেই অন্যের ইয়ারফোন ব্যবহার করি। প্রিয় বন্ধু কিংবা সহকর্মীর কাছ থেকে কাজের প্রয়োজনে তার ইয়ারফোন ব্যবহার করাটা দোষের কিছু নয়। তাই তো? স্বাস্থ্য…
এই ৫টি সবজি পাইলসের সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে বিশেষজ্ঞদের সতর্কতা
পাইলস এমন একটি সমস্যা যা যে কোনো বয়সের মানুষের যে কোনো সময় হতে পারে। পাইলসের প্রধান কারণ হলো কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস এবং হজমের সমস্যা। এই রোগে পারিবারিক…