Month: July 2023

প্রায়ই কি পেট ফুলে থাকে? গ্যাস-বদহজম, পেট ফাঁপা মুক্তি পাবেন যেভাবে ,জেনেনিন বিস্তারে লাইফস্টাইল

প্রায়ই কি পেট ফুলে থাকে? গ্যাস-বদহজম, পেট ফাঁপা মুক্তি পাবেন যেভাবে ,জেনেনিন বিস্তারে

পেটের কোনো না কোনো সমস্যায় ভুগছেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলেই পেটের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। পেটে চাপ বাড়তে থাকে…
রোজ পেট ভরে ভাত খাচ্ছেন? এটি শরীরের ক্ষতির কারণ হতে পারে কি ?অজানা থাকলে জেনেনিন Uncategorized

রোজ পেট ভরে ভাত খাচ্ছেন? এটি শরীরের ক্ষতির কারণ হতে পারে কি ?অজানা থাকলে জেনেনিন

ভাত ছাড়া বাঙালির ভোজন পর্ব শেষ হয়েছে, এটা অবিশ্বাস্য। তাইতো নানান জাতের চালে নানান রকম ভাত খেয়ে থাকেন সবাই। বিশেষ করে দুপুরে ভাত খাওয়াটা বাঙালির বিশেষ…
ঘুম ভাঙতেই বুকে ব্যথা, কোনো রোগ বাসা বাধেনি তো শরীরে? লাইফস্টাইল

ঘুম ভাঙতেই বুকে ব্যথা, কোনো রোগ বাসা বাধেনি তো শরীরে?

সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই হয়তো বুকে ব্যথা অনুভব করে। তবে বিষয়টি অনেকেই অবহেলা করেন। কারণ পরবর্তী সময়ে হয়তো ব্যথা কমেও যায়। তবে দীর্ঘদিন একই সমস্যায় ভু…
খালি পেটে থানকুনি পাতার রস খেলেই মিলবে অজানা কিছু উপকার, দেখুন লাইফস্টাইল

খালি পেটে থানকুনি পাতার রস খেলেই মিলবে অজানা কিছু উপকার, দেখুন

থানকুনি পাতা অতি পরিচিত। সাধারণত পুকুর পাড় বা জলাশয়ে এ পাতা দেখা যায়। বেশিরভাগ মানুষই পেটের রোগ সারাতে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ গ্রহণ করেন। তবে অনেকের …
শরীরে লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে ভূমিকা রাখে এই খাবার গুলি, জেনেনিন লাইফস্টাইল

শরীরে লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে ভূমিকা রাখে এই খাবার গুলি, জেনেনিন

শরীরে ঠিকমতো লোহিত রক্তকণিকা তৈরি না হলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন কারণে লোহিত রক্তকণিকা কমে যেতে পারে। তখন শরীর ক্লান্ত লাগে, দুর্বলতা দেখা…
শিশুকে জন্মের প্রথম বছরে যে খাবার গুলি থেকে দূরে রাখবেন, দেখুন লাইফস্টাইল

শিশুকে জন্মের প্রথম বছরে যে খাবার গুলি থেকে দূরে রাখবেন, দেখুন

শিশুর জীবনের প্রথম বছর শিশুর বৃদ্ধির হার বেশি থাকে। এই সময়য়ে মা-বাবার উচিত শিশুর জন্য উপযুক্ত খাবারগুলি নির্বাচন করা এবং কিছু খাবার না খাওয়ানো। এমন অন…
বয়স ৩০ পেরিয়ে গেছে, পিছু নিতে পারে প্রাণঘাতী রোগ : গবেষণা লাইফস্টাইল

বয়স ৩০ পেরিয়ে গেছে, পিছু নিতে পারে প্রাণঘাতী রোগ : গবেষণা

হার্ট হল শরীরের পাম্প। এই অঙ্গটি অক্সিজেন ও পুষ্টিসমৃদ্ধ রক্তকে গোটা দেহে পৌঁছে দেয়। এর মাধ্যমেই দেহের প্রতিটি কোষ বেঁচে থাকার রসদ পায়। তাই এই অঙ্গটিক…
ফুড অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পেতে ৭টি সহজ টিপস, জানা জরুরি আপনারও লাইফস্টাইল

ফুড অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পেতে ৭টি সহজ টিপস, জানা জরুরি আপনারও

ফুড অ্যালার্জিতে অনেকেই আক্রান্ত। সেন্টার অফ ডিজিজ কন্ট্রোল এন্ড প্রিভেনশনের মতে ফুড অ্যালার্জি ৪ থেকে ৬ পারসেন্ট শিশু এবং ৪ পারসেন্ট বড়দের মধ্যে দেখ…
ডার্ক চকলেট খেলে কোন রোগ দূরে থাকে আপনি কি জানেন? লাইফস্টাইল

ডার্ক চকলেট খেলে কোন রোগ দূরে থাকে আপনি কি জানেন?

এক টুকরো চকোলেট খেলেই আত্মগ্লানিতে ভুগতে থাকেন, মনে হয় এই বুঝি অপরাধ করে ফেললেন? রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য সেরা উপকরণ হল এই চকোলেট। একঘেয়ে শরীর…
না চাইতেই যেন হাই উঠতেই থাকে, জেনেনিন এর পিছনের কিছু কারণ লাইফস্টাইল

না চাইতেই যেন হাই উঠতেই থাকে, জেনেনিন এর পিছনের কিছু কারণ

হাই খুবই বিরক্তিকর। সারা রাত ঘুমানোর পরেও সকালে অফিসে গিয়ে অথবা ক্লাসে গিয়ে ঠিক উঠতে থাকে হাই। কিছুতেই যেন এর হাত থেকে রেহাই মেলে না। না চাইতেই যেন হা…
রান্না করার আগে মুসুর ডাল যে কারণে ভিজিয়ে রাখবেন, দেখেনিন লাইফস্টাইল

রান্না করার আগে মুসুর ডাল যে কারণে ভিজিয়ে রাখবেন, দেখেনিন

অন্য অনেক ডাল রান্নার আগে দীর্ঘক্ষণ ভিজিয়ে রাখলেও মসুর ডালের বেলায় আমাদের তাড়াহুড়ো একটু বেশি। অথচ এ ডালও যদি রান্নার আগে ৩০ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা ভিজিয়ে…
বর্ষায় যেসব রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন লাইফস্টাইল

বর্ষায় যেসব রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন

বর্ষা আসলেও তেমন একট বৃষ্টির দেখা নেই বললেই চলে! তাতে কী, ঋতু পরিবর্তনের কারণে এরই মধ্যে ঘরে ঘলে ছোট-বড় কমবেশি সবাই সিজনাল ফ্লু’সহ বিভিন্ন রোগে আক্রান…
চিকিৎসা ছাড়া এইচআইভি থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকদের কিছু পরামর্শ জেনেনিন লাইফস্টাইল

চিকিৎসা ছাড়া এইচআইভি থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকদের কিছু পরামর্শ জেনেনিন

ওষুধ বা চিকিৎসা ছাড়াই এইডসে আক্রান্ত আর্জেন্টিনার এক নারীর সুস্থ হওয়ার খবর পাওয়া গেছে।চিকিৎসা ছাড়া এইডস থেকে সুস্থ হওয়ার দ্বিতীয় বিরল ঘটনা এটি। এই ব্য…
পুরুষের দাড়ি কেন নারীদের নজর কাড়ে, জানলে অবাক হয়ে যাবেন লাইফস্টাইল

পুরুষের দাড়ি কেন নারীদের নজর কাড়ে, জানলে অবাক হয়ে যাবেন

বলিস কি? এই ছেলেকে ভালোবাসিস কেন বল তো? কী আছে ওর মধ্যে, কেউ যদি আপনার সঙ্গীর কথা জানতে পেরে এমন প্রশ্ন তোলে তবে তার জবাব কিন্তু কেউ সহসায় পায় না। কার…
কোন ঘাম কীসের ইঙ্গিত দেয়, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

কোন ঘাম কীসের ইঙ্গিত দেয়, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

ঘাম শরীরের তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ঘাম হলো শরীরের বিভিন্ন গ্রন্থি থেকে লবণ-ভিত্তিক তরল নিঃসরণ। শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে, গরম আব…
চোখের লালচে দাগ হতে পারে মারাত্মক সমস্যায় লক্ষণ, সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

চোখের লালচে দাগ হতে পারে মারাত্মক সমস্যায় লক্ষণ, সতর্ক থাকুন

অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া ভাব হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে হঠাৎ করেই প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হতে পারে। চোখের লালচে দাগ …
যারা বেশি ঝগড়া করেন, তাদের মধ্যেই প্রেম বেশি, দাবি বিজ্ঞানীদের লাইফস্টাইল

যারা বেশি ঝগড়া করেন, তাদের মধ্যেই প্রেম বেশি, দাবি বিজ্ঞানীদের

আপনি যখন মনের মানুষের সঙ্গে ধুমধাম ঝগড়া করেন এর বেশ কিছুক্ষণ পর আপনার মনে কেমন করে কিংবা সেই প্রিয়জন রাগ করে যখন মোবাইল ফোন বন্ধ রাখে, তখন আপনি নিজেই…
ভুঁড়িওয়ালা পুরুষকেই বেশি বিশ্বাস করেন নারী, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি লাইফস্টাইল

ভুঁড়িওয়ালা পুরুষকেই বেশি বিশ্বাস করেন নারী, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি

ভুঁড়িওয়ালা পুরুষকেই বেশি বিশ্বাস করেন নারীরা। আর তাই তাদের সঙ্গে প্রেমে গাঁটছড়া বাঁধতে চান তারা। এমনই তথ্য জানিয়েছে ইউনিভার্সিটি অব মিসৌরির একটি সমীক…
বিজ্ঞানীদের মতে, প্রাপ্ত বয়সের আগে বিয়ে করলে ঝগড়া হবে বেশি লাইফস্টাইল

বিজ্ঞানীদের মতে, প্রাপ্ত বয়সের আগে বিয়ে করলে ঝগড়া হবে বেশি

দাম্পত্য কলহ সব সংসারেই কমবেশি হয়। তবে অনেক পরিবারেই দাম্পত্য কলহ বেশি দেখা যায়। এর ফলে বিভিন্ন অঘটনও ঘটে। তবে এর কারণ কী শুধুই সাময়িক ভুল বোঝাবুঝি না…
কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কি না জেনেনিন একটি চামচের মাধ্যমেই : চিকিৎসক লাইফস্টাইল

কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কি না জেনেনিন একটি চামচের মাধ্যমেই : চিকিৎসক

বর্তমান কর্মব্যাস্ত জীবনে নিজের জন্য সময় নেই কারুর। বিশেষ করে নিজের শরীরের প্রতি নজর দেওয়া হয়না বললেই চলে। কাজের চাপে খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম হয়ে চলেছে প্র…