Month: February 2023

বাথরুমের ঝরনার ছিদ্র বন্ধ হয়ে গিয়েছে? জেনেনিন পরিষ্কার করার সহজ উপায় লাইফস্টাইল

বাথরুমের ঝরনার ছিদ্র বন্ধ হয়ে গিয়েছে? জেনেনিন পরিষ্কার করার সহজ উপায়

স্নান সময় সবাই বাথরুমের ঝরনাটি ব্যবহার করে থাকেন। তবে দীর্ঘদিন ঝরনার ছিদ্রগুলো পরিষ্কার না করার কারণে তাতে জলর ময়লা বা আয়রনের আস্তরণ পড়ে যায়। এর ফলে ব…
এই ৩টি নীতি অনুসরণ করলেই সফলতা থাকবে আপনার হাতের মুঠোয়: জেনেনিন চাণক্যের এই নীতিগুলি লাইফস্টাইল

এই ৩টি নীতি অনুসরণ করলেই সফলতা থাকবে আপনার হাতের মুঠোয়: জেনেনিন চাণক্যের এই নীতিগুলি

চাণক্য কে ছিলেন তিনি কি করতেন বা কেন তিনি এত নামিদামি ব্যক্তি তা আমরা কমবেশি সকলেই জানি। তাঁর বাণী হল আমরা যদি নিজেদের জীবনে একটু গ্রহণ করি তাহলে তা আ…
সপ্তাহে একবার জিন্স ধোয়া কি আদৌ ঠিক? জেনেনিন এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত লাইফস্টাইল

সপ্তাহে একবার জিন্স ধোয়া কি আদৌ ঠিক? জেনেনিন এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত

নারী, পুরুষ এমনকি শিশু সবাই কমবেশি জিন্স বা ডেনিমের প্যান্ট পরে থাকেন। আরামদায়ক ও টেকসই হওয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী সবাই জিন্সের প্যান্টের প্রতি বেশি আগ্র…
সোশ্যাল মিডিয়ার নেশায় আসক্ত, কিভাবে বেরিয়ে আসবেন ভাবছেন, জানুন এই ১০টি সহজ উপায় লাইফস্টাইল

সোশ্যাল মিডিয়ার নেশায় আসক্ত, কিভাবে বেরিয়ে আসবেন ভাবছেন, জানুন এই ১০টি সহজ উপায়

সামাজিক যোগাযোগ নেটওয়ার্কে নেশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন কিনা কীভাবে বুঝবেন? প্রথমেই নিজেকে মূল্যায়ন করুন, খেতে বসে বা অতি জরুরি কাজের মধ্যে নিয়মিত আপনি নিজেক…
নারীদের সন্তান ধারণে বাধার কারণ হতে পারে কিডনির সমস্যা, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা স্বাস্থ

নারীদের সন্তান ধারণে বাধার কারণ হতে পারে কিডনির সমস্যা, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

নারীদের কিডনির সমস্যা একটা পর্যায়ে তাদের সন্তান ধারণের ক্ষেত্রেও বাধা হয়ে দাঁড়ায়। যদি সন্তান এসেও যায়, তাতে অনেক জটিলতা থাকে। বর্তমানে আশংকাজনক ভ…
ডায়াবেটিস রোগে আয়ুর্বেদের কার্যকারিতা, দেখেনিন একঝলকে স্বাস্থ

ডায়াবেটিস রোগে আয়ুর্বেদের কার্যকারিতা, দেখেনিন একঝলকে

ডায়াবেটিস এখন জাতীয় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে দ্রুত বেড়ে চলা রোগগুলোর মধ্যে একটি হলো ডায়াবেটিস। এ রোগ নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা…
দাম্পত্য জীবন কোন বিয়েতে সবথেকে বেশি সুখী হয়? জেনেনিন বিস্তরিত লাইফস্টাইল

দাম্পত্য জীবন কোন বিয়েতে সবথেকে বেশি সুখী হয়? জেনেনিন বিস্তরিত

অজানা-অচেনা মানুষকে হুট করে বিয়ে করতে নারাজ থাকেন অনেকেই। আবার দীর্ঘদিনের চেনা মানুষটির সঙ্গেও বিয়ের পর বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে। এমনও জুটি আছেন, যাদের র…
ইউরিন ইনফেকশন তাহলে কি খাবেন আর কি খাবেন না, জেনেনিন স্বাস্থ

ইউরিন ইনফেকশন তাহলে কি খাবেন আর কি খাবেন না, জেনেনিন

ডেস্কইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন,সংক্ষেপে আমরা ইউরিন ইনফেকশনও বলি। এই সমস্যাটা অনেকের মাঝেই দেখা যায়। মূত্র সংক্রমণের কারণে তলপেটে ব্যথাসহ বেশ কিছু সমস…
স্ট্রোক হতে পারে যেকোনো বয়সেই, কীভাবে বুঝবেন এর লক্ষণগুলি? জেনেনিন স্বাস্থ

স্ট্রোক হতে পারে যেকোনো বয়সেই, কীভাবে বুঝবেন এর লক্ষণগুলি? জেনেনিন

এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি নজর দেয়ার! আর এ কারণেই সমস্যা জমতে জমতে কখন যে…
টনসিলের ব্যথা কমানোর সহজ ৬টি উপায়, জেনেনিন উপায়গুলি স্বাস্থ

টনসিলের ব্যথা কমানোর সহজ ৬টি উপায়, জেনেনিন উপায়গুলি

টনসিলের ব্যথা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। আমাদের শরীরের ভেতরে মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে জীবাণু প্রবেশ করতে নিলে তাকে বাধা দেওয়াই টনসিলের কাজ। কিন্তু বাধা দিত…
আপনি অন্যদের তুলনায় খুব রোগা? ওজন বাড়ান পাঁচ উপায়ে, দেখেনিন লাইফস্টাইল

আপনি অন্যদের তুলনায় খুব রোগা? ওজন বাড়ান পাঁচ উপায়ে, দেখেনিন

অনেকেই আছেন যারা ওজন বাড়াতে চান। যারা প্রয়োজনের তুলনায় বেশি রোগা, যাদের শুকনো চেহারা। ভাবছেন, ইস কি ভালো! ওদের আর কষ্ট করে ওজন কমাতে হবে না! কিন্তু তা…
আমলকীর চায়ের কিছু উপকারিতা ও গুনাগুন জানেন কি? জানলে আপনিও খাওয়া শুরু করবেন লাইফস্টাইল

আমলকীর চায়ের কিছু উপকারিতা ও গুনাগুন জানেন কি? জানলে আপনিও খাওয়া শুরু করবেন

ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস হলো আমলকী। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। পাশাপাশি ত্বক ও চুলের যেকোনো সমস্যার ক্ষেত্রেও এটি কার্যকরী। ডায়াবেটিস রোগীদে…
লিপস্টিক ব্যবহারের সময় যে নিয়মগুলি অবশই মাথায় রাখবেন, জেনেনিন মেয়েরা লাইফস্টাইল

লিপস্টিক ব্যবহারের সময় যে নিয়মগুলি অবশই মাথায় রাখবেন, জেনেনিন মেয়েরা

লিপস্টিক ঠোঁটের সৌন্দর্য দ্বিগুণ করে দেয়। তবে জানেন কি? লিপস্টিক ব্যবহার করার যেমন সুফল আছে; তেমনই আছে কুফলও। যদি না বুঝে-শুনে, গুণগত বৈশিষ্ট্য না জেন…
OMG! ক্যান্সার রোধ করতে পারে পেঁপে পাতার রস, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

OMG! ক্যান্সার রোধ করতে পারে পেঁপে পাতার রস, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

কাঁচা বা পাকা পেঁপে খেতে সুস্বাদু। কাঁচা পেঁপের যেমন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে; তেমন পাকা পেঁপেরও আছে। পেঁপেতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানসমূহ। পেঁ…
ডায়াবেটিসে ফিট থাকতে চান? তাহলে দৈনন্দিন জীবনে আনুন এই পরিবর্তনগুলি স্বাস্থ

ডায়াবেটিসে ফিট থাকতে চান? তাহলে দৈনন্দিন জীবনে আনুন এই পরিবর্তনগুলি

কিছু অসুখ স্বাভাবিক ও সাধারণ। কিছু আবার একরোখা। একবার দেখা দিলে জীবনটাকে আমূল বদলে দেয়। পরিবর্তন আনতে হয় চেনাজানা অনেক অভ্যাসে। তেমনই একটি অসুখ হলো ডা…
অতিরিক্ত বিস্কুট খেলে শরীরে কি কি হতে পারে, জেনেনিন অজানা তথ্যটি লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত বিস্কুট খেলে শরীরে কি কি হতে পারে, জেনেনিন অজানা তথ্যটি

সকাল-বিকেল চায়ের সঙ্গে দু’চারটা বিস্কুট অনেকেই খেয়ে থাকেন। আবার ক্ষুধা মেটাতে সহজলভ্য বিস্কুটকে প্রাধান্য দেওয়া হয়। বিস্কুট অনেকেরই প্রিয়, তাই এরা অফি…
যেসব কারণে আপনার ত্বকে দেখা দিতে পারে শুষ্কতা, কি সেই কারণগুলো জেনেনিন লাইফস্টাইল

যেসব কারণে আপনার ত্বকে দেখা দিতে পারে শুষ্কতা, কি সেই কারণগুলো জেনেনিন

ত্বকের বিভিন্ন রোগের সম্মুখীন প্রায় আমরা হয়ে থাকি। তেমনি একটি সমস্যার নাম ইকথিয়োসিস ভালগারিস। চূড়ান্ত শুষ্ক ত্বকের অস্বস্তি নিয়ে ব্যতিব্যস্ত হয়ে পড়া…
ডায়রিয়া হলে আপনার যা যা করণীয়, না জানলে জেনেনিন স্বাস্থ

ডায়রিয়া হলে আপনার যা যা করণীয়, না জানলে জেনেনিন

বর্তমানে ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে গেছে। এ অবস্থায় অনেককেই হাসপাতালে পর্যন্ত ভর্তি হতে হয়েছে। ডায়রিয়ার সমস্যা দেখা দিলে আতঙ্কিত হবেন না। এই অসুখ থেকে তাৎক্…
রোজ সকালে ধুমপান না করলে ‘Toilet’ হয় না? সাবধান অকালেই ডেকে আনছেন যেসব রোগ, জেনেনিন এখনই স্বাস্থ

রোজ সকালে ধুমপান না করলে ‘Toilet’ হয় না? সাবধান অকালেই ডেকে আনছেন যেসব রোগ, জেনেনিন এখনই

সিগারেট ক্ষতিকর জেনেও অনেকে ধূমপান করেন। আসলে যারা দীর্ঘ দিন সিগারেটকে সঙ্গী করেছেন, তাদের প্রায় সকলেরই নিকোটিনের ওপর এক ভয়ানক নির্ভরতা আছে। তাই যখনই …
প্রথমবার স্ট্রোকের ১০বছরের মধ্যে মারা যান অধিকাংশ রোগী, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা স্বাস্থ

প্রথমবার স্ট্রোকের ১০বছরের মধ্যে মারা যান অধিকাংশ রোগী, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

প্রতি বছর অসংখ্য মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। কেউ বেঁচে ফেরেন না, কেউ কেউ আবার মৃত্যুকে জয় করে ফিরে আসেন। তবে বেঁচে ফেরাদের দুই-তৃতীয়াংশ প্রথমবার স্ট্র…