অনিদ্রা, অতিরিক্ত মানসিক চাপ এবং দীর্ঘক্ষণ মোবাইল বা ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল পড়া এখন সাধারণ সমস্যা। এই কালচে দাগ আপনার চেহারার সতেজতা কেড়ে নেয় এবং আপনাকে ক্লান্ত দেখায়। তবে ঘরোয়া কিছু সহজ উপায়ে আপনি সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
প্রথমত, পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য। প্রতিদিন অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা গভীর ঘুম চোখের চারপাশের কোষকে পুনর্গঠিত করতে সাহায্য করে। দ্বিতীয়ত, শসার টুকরো বা ঠান্ডা টি-ব্যাগ চোখের ওপর ১০-১৫ মিনিট রাখুন। এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে ফোলা ভাব ও কালো দাগ কমায়। এছাড়া নিয়মিত আমন্ড অয়েল বা ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ ক্রিম দিয়ে আলতোভাবে মাসাজ করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরে আসে। পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং ডায়েটে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। এই সাধারণ নিয়মগুলো মেনে চললেই আপনি ফিরে পাবেন আপনার হারানো লাবণ্য।
